一定的生物力長期作用在牙齒上，就會使我們的牙齒髮生移動，牙齒矯正也是這個原理。

特別是在幼兒期的牙根還沒有穩固，如果長期的吮指習慣、吐舌習慣、咬唇習慣、咬物習慣、伸下頜習慣、不良吞嚥習慣、偏側咀嚼習慣等不良習慣是很容易使牙齒移動，導致牙列不齊的。

因此家長一定要及時糾正孩子的不良習慣。

相信很多人在小的時候，每次掉了牙齒，家裡的老人都會特別的告訴我們：“你現在正在換牙，牙齒掉了千萬不能舔啊，不然你的牙齒會長歪的”，那麼，老人告訴我們的話，是真的嗎？還是有什麼原理呢？

小時候因為到了換牙的年齡，牙齒掉了以後，就會覺得漏風，在新的牙齒長出來的過程中，許多小朋友總會不由自主去舔，其實，如果只是短時間內輕輕的舔是不會有什麼問題的，但是，如果長時間的舔牙齒，其實是會導致牙齒的牙根的地方位置有所偏移，牙齒就很有可能會長歪。平時我們的家長們在孩子換牙的時候，出現了經常舔牙齒的習慣，就要想著用一些其他事情分散孩子的注意力，時刻告訴他們培養好的習慣。可以給孩子吃些有嚼頭的食物，多多補充營養，幫助孩子順利的完成換牙的過程。

力對牙齒的作用需要兩個唯度，力的大小和持續時間。怎麼解釋呢，就是說重力短時作用或者輕力長時作用都有可能會引起牙齒的移位。

換牙時舔牙給牙齒是一個輕度的肌力作用，一般情況下短時的舔牙是不會引起牙齒長歪的 ，但一旦頻率高時間長，是會引起牙齒移位的。這也是我們臨床上常常提醒家長朋友，要警惕孩子的不良吐舌習慣，不良吞嚥習慣等。其原理都是不良肌力作用。

剛萌出的牙齒本身牙根尚未發育完全，牙周膜牙槽骨等都處於一個很活躍的改建期，長時間的外力作用是比較容易引起牙齒移位的。

不過任何東西都有兩面，我們有時會利用合適的肌力調整牙齒位置。比如當前牙過於舌側萌出，而頰側間隙足夠時，我們可以適當使用舌肌力量，讓牙齒頰側移位。比如上前牙比較齙，我們可以利用適當的唇肌力量，讓牙齒舌側移位，改善外觀。