從醫學角度上說可以治癒的，樂觀點，想開點，可以多交朋友，多和朋友一起聊天，多和朋友面對面的交流，當然前提的找一個能包容你的，瞭解你的人，說白了這東西就的靠自己堅持，什麼時候你自己不在意了，有了自信，陰影就不是陰影了，如果自己總想著我這個要吃什麼藥，該怎麼治等等什麼的，就適得其反了，要有個良好的心態，從容的面對一切，一切都不是問題了，面對，接受，處理，放下，忘記，基本做到這十個字就一切順利了，心裡陰影的原因往往是一些事情引起的，需要面對它，放下它，忘記它，！

心理陰影一定可以治癒，只要您願意

所謂的“心理陰影”是一個人，對某件事情、某類事情記憶猶新，並且有非常痛苦、恐懼的感覺，這樣的感覺，揮之不去。一旦類似的人、類似的情景再現的時候，一定會毛骨悚然，很害怕，不敢去嘗試。

“高中時壓力過大，和同學相處不好，人際關係不順，情緒一度十分低落。”只能夠說明您太注重學習，沒有將精力花在人際關係上面。人的精力一定有侷限性，人際關係不順不代表自己沒有能力，只是自己的重點不在處理人際關係上面。如果希望提高自己處理人際關係的能力，提高人際關係的認識足以。

“只相信親情，不相信友情，覺得除了親人以外沒有別人可以傾訴心聲。不再輕易相信他人，對他人敞開心聲。”也許您曾經相信過某人（您朋友本來就不多），而您覺得某人意外的背叛了您，即使是某人刻意、主觀背叛您（也許並非如此）這樣，也不足以說明，他人不可信。當然您不相信他人，是從來沒有人讓您有信任、愉悅的體驗，這一點應該可以被理解。

知道“大學和同學相處積累人脈也很重要”就努力改變，您說的情況一定是必須改變的問題，它已經成為了您發展的阻礙，但是一定沒有您想象的可怕，當然，難者不會，會者不難。如果您學會了客觀認識人與人之間的關係，一切人際關係的問題一定迎刃而解。