女生肩膀寬倒三角身材該怎麼穿衣服，這個我們從外觀視覺形態著手改變，就可以很好的解決這個問題。

1、肩膀寬，那麼選擇領型大的款式比較適合弱化肩部寬度，比如大圓領，大V領。

2、簡潔不對稱的設計，例如斜肩設計的款式，就破壞掉了整個肩部的橫向線條。

3、增加臀部曲線，選擇有蓬鬆造型感的款式，或者面料硬挺利於塑形的款式。比如蓬蓬裙、闊腿褲、燈籠褲，等等。

4、凹出腰線，利用粗細比照，纖細的腰身可以突出臀部的存在感。

下面分享幾款LOOK給大家。

首先我想說的是倒三角身材特點是手臂較粗、肩膀較寬、臀部和胯部較窄，衣著要點：上裝應該選擇能提升腰部和臀部的曲線感、下裝也選擇顯臀位飽滿的褲子裙子、平衡上下身比例、我會建議選擇一些深V設計的衣服來柔和肩膀線條、讓肩膀看起來沒那麼寬大、下裝也選擇寬鬆款式的、希望對你有用

就說肩膀而言，有窄肩膀，也就是人們俗稱的“美人肩”，對應的就是寬肩，寬肩是大家覺得不好看的骨架。今天教肩寬女生5個小技巧，也是搭配的禁忌。變“美人肩”soeasy，建議收藏使用，告別寬肩膀！

1、無肩縫毛衣！肩寬的女生可以選購無肩縫的毛衣，例如下圖①這件棕色的鬥逢式滑肩的毛衣。不一定是斗篷款式，只要是無肩縫的都ok，因為可以有削肩的效果。而有肩縫的毛衣，立體感比較強，例如灰色的這件大毛衣，顯得肩部比原來的還要更寬。

2、低領口：低領口衣服會比高領口的上衣顯瘦，尤其是V領效果是最明顯的。例如下圖②這件水藍色的寬鬆連衣裙毛衣，V領的效果，可以讓你有瓜子臉的視覺，也可以讓你的脖子看起來比實際要細長一些。鎖骨是非常性感的，露鎖骨也是一種顯瘦的小技巧。這種低領口的上衣，還特別適合微胖的女生。即使你肩部比較寬，綜合這麼多的顯瘦效果，美人肩很簡單就可以展現出來啦。其實就是視覺上的效果。而圓領或者領子比較高的，適合脖子較長的妹子。

3、大翻領：不管是哪種大衣，如果你是肩部比較寬的女生。選擇大翻領的大衣，一般是不會錯的。人們第一眼的印象，會被你的大翻領吸引住。而不會注意到你的肩部，所以給人的感覺就和“美人肩”沒什麼區別了。而窄領的大衣，你的肩部就比較引人注意了，例如下圖③這件粉色的小翻領，第一眼的視覺就是長方體，最高的長橫線條就是肩部。所以大翻領才是寬肩的首選。

4、縱條紋：條紋是非常流行的時尚元素，每一個季節的服裝都能用上條紋的元素。無論毛衣還是外套，長褲子短褲子，只要是人們能使用的任何東西，都會有條紋的設計。很多女生認為，只要是條紋就有顯瘦的效果。錯了，尤其是肩部比較寬的妹子，在條紋的選擇上，特別的需要注意。寬肩女生適合縱向的條紋設計，縱向的條紋會使人的視覺有往下的效果，而橫向的就是橫向的視覺。例如下圖④這兩件上衣，橫向的條紋會讓你覺得身材的比例是向兩邊走的。

肩寬的妹子，你是否get到這些小技巧了呢？趕緊秀出你的美人肩吧！

如果是倒三角身形，你可以從以下兩點去分析然後進行如何穿搭；

一、倒三角身形的特徵

胯比較窄，肩比較寬，肉肉都長在了上半身，很多人的手臂也會有拜拜肉。肩線比較明顯的衣服和有肩墊的外套是倒三角身形最好不要穿的，因為這樣會更加突出你的肩膀寬，顯得更加明顯。

袖子上有著很流行的裝飾品上衣也盡少穿，除非你想讓人多留意你的拜拜肉手臂。

二、推薦搭配

蓬鬆的下裝可以很好的修飾你的胯部，例如傘裙和A字裙，A字連衣裙這些款式衣服上窄下寬，剛好可以完美的把倒三角的上寬下窄的缺點遮住。

以下就是a字裙，傘裙和a字連衣裙的圖片，你可以參考參考

首先來了解下倒三角的身材特徵：肩部較寬，腰部臀部較窄，胸部可能也會豐滿，腿部纖細等。

不管你是什麼身材，都可以通過輪廓感，強調性及戰略性的色彩組合來讓你的體型保持一種視覺平衡感！下面我就這種倒三角體型給出三點建議以供參考：

第一弱化肩部 選擇無肩縫的衣袖設計，連肩袖的設計，使視線下移，避免誇張的肩部設計，如一字肩，墊肩，泡泡袖，蝴蝶袖等，總之肩部越簡單越好，使肩部視覺變窄，視線下移；選擇V領，大翻領或西裝領可以起到拉長視線，弱化肩部的作用。

V領設計使視線下移，弱化肩部，束腰設計凸顯腰線，視覺上拉寬臀部

第二 選款很重要 上衣的款式要選擇純色，簡潔版型，寬鬆的，上衣的線條感是斜線或者垂直線，適當收腰設計，但不要太緊，在腰部形成下垂的直線條，避免穿橫條紋的上衣，看起來上身更寬

腰部裝飾物凸顯腰身

第三 視覺寬臀 用裝飾物或服裝的廓形增加原本下身小達到平衡視覺的效果，可以選擇哈倫褲，闊腿褲，鬆緊帶的束裙，有邊沿設計的裙子或者A字寬擺裙 。

V領，斜線設計，腰帶裝飾，下身寬擺設計很好的調整身型

第四 選擇寬鬆的毛衫，寬鬆的衛衣。以及oversize款的牛仔外套，還有過膝風衣，大衣，避免全身緊身的裙子或套裝。

大翻領弱化肩部，縱向拉長視線

V型的西裝領，斜線設計使視覺下移，肩部變窄

總而言之，不管何種身材，在搭配的時候，要的就是一個平衡感，明顯的倒三角，可以穿著腰部有設計感的裙子凸顯腰身，平衡視覺感使臀部位置有一定的膨脹感，跟寬肩形成平衡，這樣上下看起來就不是倒三角了。

倒三角型身材就是肩寬臀窄，上半身比下半身胖。這種身材穿衣要在百修飾中注意弱化肩寬，視覺寬臀，達到身材平衡和美觀。通過對比凸顯下肢優勢的穿衣搭配是最合適的。

1、弱化肩寬：通過領部修飾，比如娃娃領，翻領，蕩領。把修飾兩點放在領部，肩部越簡單越好。選擇無肩縫袖類，連肩袖的衣服，儘量避免有肩部修飾的度。

2、視覺寬臀：臀部大則視覺上肩部小，用裝飾物或者服裝廓型來增加原本下身小，達到平衡專視覺的效果，可以選擇哈倫褲，闊腿褲，蓬蓬裙，燈籠裙，花苞裙來豐富擴大視覺。

3、上下對比，凸顯優勢：通過上下裝圖案花色的繁簡，以及廓形鬆緊的對比，將視覺轉移到下肢，凸顯優勢。上衣宜屬穿純色，褲子或裙子選擇花色，或者上裝顏色深色，下裝選亮色來互補。

倒三角身材可以考慮這麼搭配：

1.低領口上衣 衣服領子和衣服肩部有著連帶關係，肩膀的寬窄受到衣領的線條的影響。選擇低領口的上衣，可以更多露膚，從而給人一種肩窄的錯覺。無論是低圓領還是深V領還是露鎖骨的方形領口的上衣，其實都能滿足上述的需要。如果是肩窄或者溜肩女生，千萬不要選，那樣會讓你更沒肩線了。

2.A字連衣裙和大衣 A字連衣裙的名字其實就是根據衣服的版型形狀而來的，它上方窄小、下方寬大，對肩部其實是有收縮作用的。

3.插肩袖上衣 插肩袖上衣，在衣袖和肩部的銜接和普通的衣服有所不同，這種傾斜的線條也能削弱肩部曲線。通常很多繡花夾克都是插肩袖的，其實就很適合肩膀寬大的女生嘍。

4.西裝 和上面幾個單品不同的是，弱化肩寬是一種解決問題的辦法，而把肩寬當作優點對待，也是一種技巧啊。大家都知道有些西裝需要刻意去做墊肩，目的是把肩膀加寬，提升氣質感。其實肩寬的女生直接穿西裝就好了，無需墊肩也能穿出奪人氣質。