有是肯定的，沒有金庸小說裡那麼神，但也不是現在很多人所認為的那麼不堪。一擊致命的功夫的卻有，我見識並體驗過，用匪夷所思來形容一點也不過分，說給其他朋友聽都不信，估計在這裡說出來絕大部分人也一樣不信，所以懶得細說了。

中國能成為大師的一般武德為先，能悟到並做到這些的人大多年過半百。

競技體育講究的是肌肉的強度，耐力，爆發力等等。必須年輕，普遍30前都算老總動員了。

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聽過一個學長在俄羅斯工作時候的一個故事，他平時喜歡拳擊，俄羅斯很多拳擊俱樂部，有一次他有幸去到了一家哥薩克的拳擊俱樂部，因為學長的俄羅斯同事是裡面的會員，進到裡面之後，看到很多學員在練習，但是訓練的方法就有點…………怎麼說呢？“簡陋”，竟然是沒有沙袋的，憑空揮舞拳頭，要求絕對速度，一秒鐘出拳的次數越多越好，不跳繩不跑步，訓練肺活量的方式匍匐前進一段然後俯臥撐，然後仰臥起坐，如此疊加多次，奇葩吧，沒完呢，剛剛完事還有立馬長時間游泳……，如果真的要跑步，竟然是田徑的折返跑，還必須在沙子(據說古代是地攤)鋪的大沙坑裡跑，說是節省膝蓋……訓練腿部肌肉的方式“蹬皮筋”，就是腿部用皮筋繫上“蹬腿，還要綁沙袋(這時候用沙袋)”不做蹲起舉槓鈴，也說是省膝蓋…………打拳的時候也不用梨球，而是用手套上皮筋(怎麼總是皮筋)打羊皮，真是奇葩………還有就是俱樂部裡面學員必須練習摔跤，不然不能開始練習拳擊………教練是個哥薩克老頭，學長說問:您這訓練方法很高深，在電視上看歐美訓練都不是這樣，老頭問，你說的是什麼跑步，跳繩，梨球，沙袋嗎？學長說當然呀？老頭說，孩子呀，那樣多傷身體呀，要保護膝蓋呀，手腕呀，有磨損的呀？職業拳擊傷身體呀，…………學長說你們還講這個嗎？養生？老頭說對呀？不抽菸不喝酒調整呼吸規律飲食，哥薩克搏擊它是自律呀，是老祖宗的精神呀，我們哥薩克古代老是打仗呀？自己打，替別人打，不畏苦寒，堅韌不拔，那就愛惜身體呀，這是哥薩克的傳統，我們古代老是對不，愛惜身體就要刻苦訓練多思考，循序漸進練本事，不要想著年輕的時候有體力就發狠的死命的練，要不就老了，不對的，不要想著打到別人，先要自己衰老的慢，才能有經驗積累出好技術呀，愛惜身體很重要，不是嗎？我們哥薩克歷史上，那打仗就是養家餬口，能打的和打仗時間很長的，那個更重要？當然是打仗時間長的更重要呀？我們哥薩克在古代，打仗那是一份職業呀，工作時間越長才可能賺的多一點吧？是不？所以說呀當然是衰老的慢重要呀…………我聽爺爺輩說在古代和遊牧民族騎馬射箭戰鬥的那個年代，1千年前吧，都有當兵18年的呢？你說那時候的人一共才活多少年呀，話是說士兵要找年輕勇敢的，可是拿走那麼多年輕的呀？古代戰爭損耗人口呀，再說，在搏擊中保命殺敵才是本事，勇敢拼命那是英雄，那不是士兵呀？對不？呵呵，所以說這是哥薩克傳統呀自律，愛惜身體，專注，呼吸，摔跤練習感覺雖然摔跤用不到戰場上，可是腰部的感覺很重要呀，這個要經驗的，練不出來…………學長又問那歐美的訓練是不是很容易出成績？老頭說那當然，要打職業比賽，我的這些孩子們哪能打得過他們職業的呢？這是強身健體呀，也是讓身體更平衡的古典式拳擊訓練呀。哈哈哈哈(老頭慈眉善目)，學長又問老頭，那有沒有出成績的？老頭說有呀？我的好幾個孩子(學生都打職業比賽)，如果要打職業拳賽，也要去用現代的拳擊訓練方法呀，我都支援的，因為我也收學費，就不能騙人呀，現代拳擊訓練確實出成績，但是傷病在所難免呀，我們這裡呢，就是讓人身體強壯的前提下大幅度的提高搏擊能力吧，學長說，您教的哥薩克搏擊(不是拳擊)對抗性不如歐美拳擊，那豈不是很吃虧？您剛才說人家孩子們都交學費的………老頭靜靜地停了幾秒，說，嗯，我們哥薩克訓練方法去拳擊臺也可以和職業拳手打，忽悠勝負，只是說要付出3倍的時間，8歲練習伸縮臂(就是伸直胳膊在曲胳膊，再伸胳膊，反覆，一天好幾千次，不用使勁，輕輕的做就行了，這是什麼奇葩的基本功)等練成了，就28歲了，打不了5年呀，娃娃呀(俄語呦)我幾年前聽過一個來我這裡學習的中國娃娃說了個故事，說中國的武術追求強健身體同時提高對抗性，叫什麼…………拳靠一口氣，身靠筋骨皮，我問他啥意思？他和我說了一達通，我不是很懂，那個娃娃就和我說了了你們國家流傳很廣的故事呀，說有個年輕人比公園裡遇到一個會武術的老爺爺呀，想和他學，又怕他沒本事，就惡作劇的問，老爺爺，您今年67了，能打贏泰森嗎？老爺爺說，你別管他能不能打贏我，你問泰森67了還能不能打贏我？是不是這個故事？…………學長說對呀，我也聽過這個故事，老爺子又慈眉善目的樂了，這次是樂開了花，他說，那你這個娃娃說說，我今年65了呀，哈如果我在公園遇到那個中國老人，你說我能打得過他嗎？哈，老了，想去中國看看，KONGFU(功夫)到底啥樣子，活到老，學到老嘛………(那一刻學長說老爺子眼睛裡的絕對不是謙虛，而是興奮又挑釁的光芒)我現在每天都被我的孩子們打，陪著他們，年紀大了你剛才也看見了，我是真的打不過那些小夥子，哈哈，不過，你說我能不能打得過那個老爺爺呀？，恐怕我也打不過他，你說對嗎？搏擊畢竟簡單嘛，不想KONGFU(功夫)那麼高深呀，我也想到中國去看看呀，聽說那裡能人多呀………………學長被老爺子問的臉紅脖子粗的，都沒好意思回話，又岔開話題，說:有一種說法，現代搏擊規則不適合中國功夫，功夫裡面有一些是殺人技巧，不能輕易傳人，也沒法比賽，一擊致命的，不知道這是不是一種敷衍，那哥薩克搏擊對現代搏擊規則適應嗎？老爺子笑了，回過頭問自己的叔叔，這個年輕人說的我不懂，您說呢？……介紹一下這位更老(80多歲)的爺子，據說這個65歲的老教練確實天天陪學生練習，再不就是陪著自己80多歲的教練(他叔叔)騎腳踏車，玩一樣讓他叔叔打幾下(拳擊)，學長走的時候看到了那個80多歲的老爺爺，年輕的學員們逗他，老爺爺，來呀打一場呀，他就說好呀，你們不要還手呀，會出人命的，我太老了，不要還手呀，老爺爺帶上拳套，小夥子帶上陪練護手墊，老爺爺打一段，歇一歇，打了6，7分鐘，出拳的速度雖然比學員們慢很多，但是一定比普通人快好多，然後說，不能再玩了呀，怕腦溢血呀，………就是這個80歲的老爺子，照著說，小娃娃呀，哥薩克打仗打了幾千年，沒有殺人的技巧，早就滅族了呀，古代戰場上，那個死亡機率呀，太高了，沒有殺人技，怎麼活命？可是我們哥薩克搏擊，可沒有KONGFU(功夫)那種說法呀，沒有的，我們上了器械(古代的刀，長劍，匕首，弓箭)也是有單獨的一套哥薩克訓練方法，可是現在誰學呢？要說徒手殺人，這個事到任何時代都有，對不，道德好壞要靠法律和傳統，不能和搏擊技巧完全劃等號呀…………對了，你是中國娃娃？我侄子說想去中國，我也想，趁著還活著，去看看中國的KONGFU(功夫)那可是我的夢想呀，60年了呀…………給我講完這個見聞，問我說，先不說那個65歲的老大爺，就是那個80多歲的老爺爺，真要是來中國(當然這是扯淡)和哪一個門派的正宗的70幾歲的老師傅“玩兩下”，會怎麼樣呢？我們中國的功夫真的不會讓他失望嗎？我們博大精深的功夫文化，真的會讓這位充滿智慧的老哥薩克拳師滿意而歸嗎？…………我沒回答他，因為我真的不知道，網上的大家覺得呢？