就是來練李盈瑩六輪一傳的，解放了還練啥？今天是5月15號，在瑞士女排精英賽第三個比賽日，中國女排在臺北時間22:30將迎戰自己本小組最後一個對手波蘭女排。由於今天早晨日本女排意外1-3負于波蘭，讓波蘭女排也取得了3個積分，所以現在日本女排和波蘭同積3分排名前二，中國女排在昨天又大意丟掉了一個積分，現在只積2分，排名第三。目前中國女排出線形勢並不好，如今面對波蘭，輸了一定被淘汰，只有盡力取勝，才可能有機會進入四強。

波蘭女排卻並不好對付。波蘭女排全主力出征，在第一場比賽就3-1力克中國女排輸給的對手日本女排，全取3分。第二個對手就是替補陣容出戰的中國女排。在去年世聯賽的澳門站，中國和波蘭就曾碰到過，當時的中國女排2-3不敵波蘭，具體情形是這樣的。中國女排在第一週北侖站0-3意外被南韓女排橫掃，網上充斥著中國女排各種負面輿論，球員紛紛被攻擊。在第二週的澳門站，女王朱婷依然未歸，張常寧養傷，曾春蕾休假，袁心玥、劉晏含等人去參加了軍人運動會。面對波蘭、泰國和塞爾維亞三個對手的挑戰，郎導手中的牌也是不多。大家都認為這一站最好打的對手就是波蘭了，但沒想到波蘭反而給中國女排上了深刻的一課。

當時中國女排派出的首發陣容主攻劉曉彤搭檔李盈瑩，副攻顏妮和王媛媛，接應楊方旭，二傳丁霞，自由人林莉。替補有主攻段放和張軼嬋，副攻胡銘媛，楊涵玉，接應龔翔宇，二傳姚迪，自由人王夢潔。比賽打了五局，除了楊涵玉之外，其餘13個人輪番登場，不過還是輸掉了比賽。臨時隊長劉曉彤在比賽中主接六輪一傳，在面對對手的追發中她崩潰了，一傳滿天飛。丁霞滿場奔波，各種摔傳。李盈瑩她對那場比賽應該是更加記憶深刻。李盈瑩在那場比賽得到了19分，是全隊的得分王，但由於失誤過多，效率可能為負。賽後在記者的反覆逼問下，郎導也是對李盈瑩做了評價，說她得19分，失誤18分，失誤太多，讓場上其他隊友更加難辦。這場比賽過後，首發主攻李盈瑩也被郎導調整到替補席中。

那場比賽不多的亮點就是段放替補登場表現不俗。不過能力有限，她的表現還不足以完全改變場上的局面。當時波蘭接應斯瑪澤克一人砸下35分，讓大家見識到了歐洲二流隊伍強力接應的實力。

今天李盈瑩再次與斯瑪澤克隔網而立！現在的李盈瑩六輪一傳任務很重，去跟不接一傳的斯瑪澤克比進攻不太公平。有人說解放李盈瑩一傳，讓她全力進攻。可是我們也要著眼未來，不能只追求一場比賽的勝利。瑞士賽奔就是來鍛鍊李盈瑩六輪一傳的。如果現在把她一傳解放，讓她全力去砸，重複天津模式，我們又收穫了什麼？場上勝負重要，但相比於奧運隊員的成長，瑞士賽的排名不值一提。

期待今天中國女排可以大勝波蘭！22:30，準時為中國女排加油！

今晚對陣小組最後一個對手波蘭

中國女排要全力爭勝

但也不能耽誤練兵

畢竟瑞士女排公開賽不是大賽

前兩場比賽李盈瑩接六輪一傳

一傳到位率35％左右

這是她第一次做保障主攻的經歷

看得出來有些緊張

表現在進攻時肌肉發不出力

什麼原因呢？

六輪一傳意味著

只要對方發球她就處於下蹲

準備接一傳的狀態

對

腿痠了

乳酸堆積

教練要告訴她怎麼在場上放鬆

對陣波蘭隊建議:

李盈瑩只接三輪一傳（只接後排三輪）

保證在前排的進攻火力

段放接六輪一傳

劉晏含打接應接三輪一傳

上劉晏含是為了增加攻擊力

比賽需要氣勢如虹

在氣氛上精神面貌上壓制對方

隊員要激發要叫起來

教練員說話要喊著說

場下球員暫停時要主動遞水遞毛巾

拍一拍揉一揉鼓勵鼓勵

祝比賽順利！

有句話叫做“自作孽不可活”。瑞士精英賽第一場，中國女排用莫名其妙的方式鍛鍊新人，輸掉了本該獲勝的比賽，也把自己出組的主動權交給了對手。今晚對陣波蘭一戰，無疑是一場事關生死的比賽。即便贏球，還要看別人的臉色，真是無奈。

從前兩場比賽來看，中國女排鍛鍊隊伍的意圖明顯。為了獲勝而改變打法的可能性不大。不過，也可以探討一下。

首先，如果鍛鍊新人意圖堅決，陣容不會有大的調整，但應該讓杜青青在接應位置上展示一下自己。從去年聯賽決賽開始，杜青青一直沒有機會打接應，而作為主攻，她明顯沒有競爭力。如果就此被淘汰，似乎不太公平。

其次，如果中國隊想要取勝，那麼解放李盈瑩的進攻能力，就是必須的了。陣容也不必調整，只要輪流使用鄭益新和杜青青，讓李盈瑩少接一傳就可以了。但這樣打，對二傳刁琳宇的挑戰極大。因為，能不能給李盈瑩傳好球，讓她扣得舒服，直接關係到李盈瑩的得分率，也就關係到球隊的輸贏。從前兩場的表現來看，刁琳宇和副攻的配合不錯，但給主攻立高球，是她的弱項。她的傳球速度快，但高度不夠。昨天對德國隊比賽中第四節，李盈瑩最後失誤的那個球，就是這個原因造成的。而且，刁琳宇組織後排攻的次數太少。適當的時候，可以考慮用孫燕試一下。過去的兩場比賽，都沒給孫燕機會，有點兒可惜。

如果以這種方式對戰波蘭，就是用一個加強版的天津隊去打，中國隊獲勝的機會會大很多。但具體怎麼做，要由教練決定。希望中國女排越打越好，取得好成績。

今晚打波蘭，想要贏，還真需要解放李盈瑩，中國女排在戰術安排上必須有所變化才有機會取勝。

前兩場比賽，中國隊一勝一負，李盈瑩的一傳被重點演練。打日本隊，從最開始主接三輪一傳到後面提升至六輪一傳；打德國，李盈瑩開始就上六輪一傳。對於在排超聯賽中基本不接一傳的李盈瑩來說，這樣的上量過快，而且是在國際比賽中，心態會不一樣，對手的水平也較高，盲目上量對李盈瑩的鍛鍊價值並不好。比賽中也看出來，李盈瑩的信心並不足，經常接飛。今晚對陣波蘭，李盈瑩的一傳應該最多安排三輪，段放應該接滿六輪。讓李盈瑩把主要精力放在進攻當中，畢竟中國隊還需要她去搶分。

第二場比賽，段放的上場更好地平衡了主攻線的進攻和一傳任務，但是安排段放只接三輪一傳，似乎有點偏少。今晚對波蘭，應該安排段放主接六輪一傳，解放李盈瑩，讓李盈瑩去進攻。

前兩場的接應二傳基本上主打的是鄭益昕，效果一般，不要說和周蘇紅相比，就連張磊的水平都趕不上，跑動型接應在目前的中國女排基本上行不通。劉晏含也打了一局接應二傳，效果差強人意。今晚對陣波蘭，目前隊中唯一的正牌接應杜清清應該出場，讓其在本位有一個完整的表現，藉以考察她的能力。

波蘭女排仍然是典型的歐洲隊伍，全隊速度較慢，也很少明星隊員，主要依靠強力接應斯瑪澤克下球。去年的世聯賽，就是沒能限制住斯瑪澤克，中國隊輸掉了比賽。今天再次相遇，副攻楊涵玉和王媛媛應該對她重點照顧，能夠讓她這個點發揮不出威力，波蘭女排離失利就不遠了。

中國女排已經是出線機會渺茫，全隊應該放下勝負觀念，放平心態，全力去衝擊對手，也許還有一線生機。

只支援“排球小白”的觀點，不想為了李盈瑩一個人來長篇大論，浪費時間。

某些人連“護犢子”都不是，是在害一個有天賦的球員。玉不琢不成器，不經歷風雨，怎麼見彩虹。

遙想朱婷當年，一傳也是這樣，在痛苦中磨鍊出來的。

一個技術全面的主攻，才能喚回當年技術全面的老天津女排，攻守平衡，全面開花。真的還要牢牢抓住“一點攻”戰術不變嗎？

道德綁架者真的害死人，連李盈瑩自己都要求成為一個全面技術的主攻了，你們在網上忽悠來，忽悠去，又有什麼意義？

況且就算聽你們的，不還是輸，郎導帶領的那支隊伍總比現在的瑞士小分隊強吧！結果是一樣的，還不如好好練兵呢！

痛，苦，只是暫時的，為了後來的甜，為了雛鷹展翅，現在就是要苦苦練兵，而不是躲在後方瞎指揮教練！

波蘭並不弱，但是中國女排也有機會贏!

波蘭能3:1擊敗日本隊就說明還是具備一定實力的，而且去年波蘭在世界排球聯賽中也曾經擊敗過陣容不整的中國女排，所以這場比賽不好贏。

中國女排本來應該很輕鬆擊敗德國隊，那麼晉級形式也不至於這麼嚴峻。發揮好的時候可以打德國隊25:9，發揮差的時候被對手連贏兩局。所以說中國女排雖然是替補出戰，但是也是具備一定實力的。

中國隊1:3輸給日本隊，其中贏的一局是25:17，說明如果技戰術運用合理，隊員們正常發揮，中國隊也是有機會贏的。

要知道自己是怎麼贏的，那麼還那麼打，這樣就有贏的希望。做好自己，自己就掌握主動。戰勝德國是靠在接好一傳的基礎上加強攔網和進攻，形成多點開花的局面，這樣獲勝機率就高。

中德之戰李盈瑩18分，段放16分，楊涵玉14分，王媛媛12分，鄭益昕12分，刁琳宇6分。——這樣的得分分配才最合理，才最容易奪得比賽勝利。

輸給日本隊是因為中國女排自失太多(失誤送27分)，贏德國隊是因為德國失誤32分，中國失誤21分，所以中國隊首先要減少自失，這是提高勝率的關鍵。

贏德國的三局發球和接一傳表現的相對不錯，這是兩個關鍵環節，不能輸在起跑線，必須做好這兩個環節。我覺得對陣波蘭首發陣容最好與對陣德國隊一樣:

主攻:李盈瑩，段放；副攻:楊涵玉和王媛媛；接應:鄭益昕；二傳:刁琳宇；自由人:林莉。

鄭益昕打接應兩場比賽發揮都很出色，也是亮點，自由人老將林莉也讓人放心，段放做李盈瑩對角給李盈瑩減輕壓力，兩個人表現都不錯，楊涵玉和王媛媛的攔網和快攻也有很好實力，刁琳宇與幾個位置的磨合也越來越好——這樣的陣容能擊敗波蘭嗎？

希望中國女排3:0橫掃波蘭，那麼我們晉級之路還相對容易一點。中國女排加油！

解放李盈瑩可以，但是誰來擔當防守重任呢？這才是我們重點需要解決問題。

坦白說，這場比賽，我感覺我們輸球的機率會非常的大。因為去年世界女排聯賽澳門站的比賽，我們就和波蘭女排過過招，當時我們也是以二線隊為主，2：3不敵對手。

那麼今晚的比賽，我們該怎麼做才能有一線生機呢？首先當然得抑制住她們的頭號得分手，接應斯瑪澤克的右路攻擊。去年世聯賽，對戰中國，她砍下全場最高的35分。

由於位置的對位關係，今晚李盈瑩將和她隔網對攻，能不能限制她的發揮，我覺得很大程度上取決於我們的能不能全身而退。波蘭女排雖然在歐洲算不上一流，但是球隊實力也是不容小覷的，更何況本次大賽，她們是全主力出戰，球隊希望在瑞士取得好成績，一覽無餘。

除了對對手的主攻手格外注意以外，我覺得我們的一傳生命線，由誰來頂住，也是尤為關鍵的。昨晚對陣德國隊，我們就是被對手的主力接應利普曼，屢屢的打直線得手。

而且我發現，我們的5、6號的區域防守有待加強。只靠林莉一個人專職防守顯然是不行的，今晚對陣波蘭其他球員一定要站出來幫助林莉。

因為首戰對陣日本劉晏含表現不佳，昨晚安導讓段放和李盈瑩首發打對角，事實上兩人在進攻端發揮還算不錯，如果不出意外，今天她倆應該還是主攻搭檔。

而且我的感覺是，能否讓鄭益昕迴歸到副攻位置，上杜清清接管右路。昨天其實日本隊輸球，並不是因為波蘭隊很強，而是她們派上了替補陣容打。

所以今晚打波蘭，我覺得我們並非沒有勝算，關鍵還是球員在關鍵分的把握上要加強，昨晚拿下兩局，被對手差點逆轉的情況，希望今晚不要在發生。

總之，比分都是次要的，關鍵還是要打出自己的東西出來，那麼即使輸球了，我覺得也不枉費這次的瑞士之行。

中國女排第一場輸給日本，讓中國隊小組出線蒙上了陰影，第二場雖然贏了德國，但是隻有2分進賬。隨著波蘭3：0取勝日本的訊息傳來，中國女排小組 出線有些渺茫 。今晚中國必須全取三分，還要看德國是否全勝日本。

現在回頭看看第一場對日本的輸球是多麼重要？怎麼能用“鍛鍊新人”掩蓋教練的指導思想失誤？德國怎麼打日本我們無能為力，中國打波蘭必須全力爭勝。

中國隊小組不出線，就不能和土耳其、義大利過招，中國隊到瑞士摸底土耳其、義大利底牌就是一句空話。所以贏球才是硬道理！

昨晚中國女排的陣容已經是最好的了。安家傑只帶來10名可以上場比賽的兵，讓他再變陣也是“巧婦難為無米之炊”，何況安家傑並不巧，對日本就悶了一鍋夾生飯。

中國女排要想取勝必須加強攻擊力，加強攻擊力最有效的辦法是解放李盈瑩。

昨晚對德國，搭檔李盈瑩的換成了段放，段放在防守和進攻上也表現不俗。但是安家傑安排李盈瑩接六輪一傳，讓有六輪一傳能力的段放只接三輪一傳就令人費解。安家傑為什麼一再給李盈瑩增加壓力？

從比賽的技術資料可以看出，李盈瑩雖然頂住了接六輪一傳的壓力，防守完成得不錯，但是得分也下來了。對日本4局得25分。對德國打滿五局18分。因為六輪一傳對她的壓力太大。

安家傑這種安排也給自己帶來了苦果。本來可以全取3分的比賽變成了2分。第三局中國隊大比分領先被德國翻盤，就是當李盈瑩在後排接一傳防守時，讓德國隊一直追分，關鍵分的時候沒人頂上去。今晚李盈瑩最多接三輪一傳，沒有李盈瑩的強力進攻，贏波蘭難！

對於波蘭女排，李盈瑩有一生抹 不去的記憶。在去年的世界聯賽澳門站，張常寧在住院，朱婷回國了要休息。曾春蕾不露面，袁心玥、劉宴晗去打世界軍運會。顏妮才回歸，剛進國家隊的李盈瑩被推上核心主攻的位置，沒有了熟悉配合的隊友的支援，李盈瑩雖然很努力，得了全隊最高的19分，中國隊輸球了，依然沒有逃脫“背鍋”的惡運。

我們相信經過一年鍛鍊 成長的李盈瑩一定帶領女排姑娘打敗波蘭，雪恥舊恨。

以上純屬個人觀點希望聽聽您的看法？

李盈瑩要是解放了，不又回到天津女排的俱樂部套路了嗎？本來瑞士賽的意圖就很明顯，鍛鍊李盈瑩的全面性，哪怕輸球也不在意。所以小蘇覺得今晚中國女排對陣波蘭女排，李盈瑩還是會繼續六輪一傳。

從瑞士賽前兩場比賽中可以看出，中國女排的問題其實更多的是出在防守端，攔網的網口優勢是中國女排的一項武器，除此之外，在一傳，發球，自身失誤方面，做的都不夠好，能不能在防守端繼續保持高水準，這將是中國女排想擊敗波蘭女排的關鍵。

對於李盈瑩來說，現在到了一個門檻，想成為球隊的領袖，必須跨過這一關，當年朱婷還有張常寧都獨自帶隊征戰過瑞士賽，成績其實是其次。關鍵是能不能有一顆大心臟，讓郎導看到李盈瑩的全面能力，不管前兩場打的好不好，第三場相信李盈瑩已經準備好了！

其實技戰術每場比賽都是那些因素，一傳穩定，二傳準確，接應給主攻分擔壓力，關鍵就是看在比賽中的執行能力到底如何，也許會有很多困難但是李盈瑩的進步大家都看在眼裡，加油中國女排！加油李盈瑩！

首發陣容：

大主攻李盈瑩3輪一傳

小主攻段放，6輪一傳，

自由人林莉，

雙主加自由人的一傳體系

接應劉晏含，不接一傳，但是要參與防守，強力接應。

二傳刁琳宇

副攻，楊涵玉，王媛媛。

這個陣容可以鍛鍊李盈瑩的一傳，劉晏含主要負責進攻，保證場上的進攻點，這個陣容能否發揮作用，要看刁琳宇的發揮，如果靈活組織，把每一個進攻點都啟用，並保證傳球的質量，到位球打快，半到位球組織大調攻或者強行組織遠網短平，那這個陣容還是有的一打。

如果劉晏含不下球，可以換上杜青青或者鄭益昕，這個時候陣容就和天津隊一樣。由杜青青或者鄭益昕接一傳，一傳防守體系由小主攻+自由人+接應組成，解放李盈瑩的一傳 ，李盈瑩隱形站位，專注進攻，副攻和接應打戰術球相配合。