孩子起初因孤獨，心裡空虛，精神生活貪乏，慢慢迷戀上網遊，從網遊裡找到朋友，找到自信，找到刺激，找到快樂！

我兒子也中了網遊的精神鴉片，我不是勸阻，反對，抗議，而是常帶他學游泳，野外運動，談論我的讀書心得，人生感悟，陪他飲酒，喝茶，全力支援他交正面的朋友，學習怎-樣度過人的一生，不知什麼時候開始，他自己會控制網遊的激情，逐步有了認識，現在他研究生畢業了，工作了。

祝普天下父母先做好自己！你的榜樣是最好的教肓！

建議您看一下我講的這個課，https://www.ixigua.com/i6467801645244744206/?utm_source=toutiao&utm_medium=feed_stream#mid=68102927863，裡面有這個問題的解決方法

題主這個問題，應該在很多家庭裡都會遇到。

從根上來講，這不是孩子的問題，而是家長的問題。所以要解決問題，必定還得從家長身上開始。

有一些建議，供參考：

1、從家長自身查起。解決家長認識不清，或沒有行動的問題。

是不是自己就喜歡玩手機？

是不是工作忙，不大注意與孩子交流？

是不是開始沒當成事，當孩子形成現在的習慣後才著急？

反思自己後，家長應該去學習一些基本的教育理論和青少年心理方面的知識。

2、對孩子玩遊戲的行為進行間隔阻斷。讓孩子對遊戲外的東西感興趣。

跟孩子商量，每天拿出1個小時，大家講一下彼此學校或工作中的事情。不評判對錯，只要講出來就可以。

每週拿出一天或半天，進行出遊，到一些博物館、科技館、遊樂場、展會參觀，重點是鼓勵孩子參加在這些活動中的任何可以供人們參與的活動。

鼓勵孩子報一個興趣班，如果對遊戲真的感興趣，可以報一些機器人班之類。

這個過程的重點，不是孩子能學到什麼東西，而是孩子在這個過程中感受到了快樂，結交到了一些朋友。

3、制定學習計劃，請家教，讓孩子慢慢學起來。

學習已經落的太遠，一時半會肯定是趕不上的。開始的時候，有可能只是半玩半學，慢慢上路了，再逐漸提高要求。

在這個過程中，家長一定不要急。目的並不在於成績提升的多快，目的是讓孩子重拾學習的信心。

4、上述三個步驟過程中，肯定有無數次的反覆，家長要做好充分的準備。

不要急於求成。

不要責備孩子，特別不要貶低孩子自尊和人格。

不要相信所謂的網癮理論。

不要相信所謂的大師。

不要相信所謂的成長營之類的。

原生家長環境永遠是第一重要的教育要素。

父母永遠是孩子最好的老師。

我們不是天生會做父母，但我們可以與孩子一同成長，與題主共勉。

從家長做起，平時把手機都放起來，孩子寫作業家長就拿本書看，或者也找些練習冊以前做題，或者家長練習書法。完成作業後帶領孩子出去打球、爬山、騎腳踏車、游泳、晚上去看電影，音樂會。