對於鄒扶瀾，我也是在網上看到的，對於他的書法也只有一面之交！

在一些報導中看到過他，他還出國進行交流。

看到過他在影片上釋出的臨習《九成宮》的影片，似乎不同意田英章的言論，對田英章的一些寫法也不認同，比如他舉了一個“奉”字，他說這個字的撇根本就沒有所謂的“肚”。

我想，這也是一種好的現象，都可以提出自己的看法。

看過他臨習的歐楷，功力是有的。

我不認為鄒扶瀾先生寫草書不能枕腕，言論自由、行為只要不違規犯法，你咋幹都行，沒人干涉。但要說釋出枕腕書寫草書是作為書法寫法創新，使之推廣讓別人學習效仿那就是扯蛋。別說草書，就說行書，行，就是走的意思，它快於真書，所以便於記事或即興寫作，既便是寫行書枕腕，也必會影響書寫進度，同時枕腕也並不利於運筆，寫草書時更會使運筆出現滯澀，半天寫一個字，那還叫草書嗎？既稱先生，最好乾點正事兒。

草書枕腕，太教條化。

如果僅僅是為了在觀眾面前秀一把，奪個眼熟，博點喝彩，這倒無可厚非，倘若是創作，這就有點騙外行之嫌。枕腕，用在楷書運筆上是可以的，它可以使你運筆更穩。但若用來寫草書尤其是大草，施都施展不開，草書的氣韻和流暢何以充分體現?時下倒不必去刻意追求張狂米癲的境界，但草書創作時身心放鬆，筆隨心走，肆意揮灑的狀態還是要的。先生此為，作作秀，寫寫小草差不多。

寫行草書作品，大多要要懸腕，甚至懸肘。為什麼？因為草書握筆很高，大多在筆腰處，因此，你就不可能枕腕。你枕腕，腕子的活動就受限，也不可能寫出有質感的線條。

如果我們僅是練字，練一字的體勢，那就無所謂了。

我想初選草書字帖練習時，因為楷書寫習慣了，懸腕懸肘有些不習慣，因此寫字時有些發抖。

解決的方法就是以左手枕在腕下或肘下，經過一段時間練習，便可以懸肘懸腕寫草書了。

枕腕寫小楷，寸楷尚可，寫大字，及行草書必得懸腕，甚至懸肘才行。

不一樣的書寫姿式其發力點不同，枕腕作書，力髮指端，懸腕寫字，腕力更強，懸肘作書，則運肩背之力，而取立式懸肘，力從雙腳而出，舉全身之力，可作榜書大字。

鄒扶瀾先生書法影片本人也看過，歐體字寫的非常到位，無論用筆結字，幾致無可挑剔，但其寫字運筆，調鋒還顯拘謹，有失自然從容之態。

鄒扶瀾寫草書的影片應該不多，至於寫草書枕腕，的確為學書弊病，草書特點是任意揮灑，見心明性，情之所至，注於筆端，枕腕難以表現草書的流暢環曲，不合時宜。枕腕只能證明手的穩定性不夠，還/沒達到心手雙暢的境界。

鄒扶瀾，挺有意思一個人，書不錯，人嘛•••••••

我是書法專業的。個人覺得枕腕不枕腕的看個人喜好還有生理條件，有的人手就是穩定不了，枕腕也正常。不過，就狂草而言，枕腕會影響到草書的性靈。小草、章草之類的，枕個腕也無所謂。

這位先生的楷書需要直接從古人取法，太單調了些。行書基本筆法和結構他都還沒完全領悟。草書就是寫一些草字，根本談不上什麼章法和意味。

草書難度太大，尤其狂草，從張旭開始到現在，也就是三個人寫得好：張旭、懷素、黃庭堅。沒有那麼簡單的。

一般寫小楷枕腕，初學書法執筆不穩枕腕一段時間，懸腕寫字。鄒扶瀾枕腕寫草書，肯定是創造。

不過，我覺得可能是自己炒作自己吧？寫草書，懸腕都不夠，還枕腕？

當然，寫小草枕腕應該屬於正常。所以，也不必大驚小怪。

鄒扶瀾的書法，現在看還沒有太大的起色，雖然學習楷書也算名列前茅，畢竟現在寫他這程度的書法家已經不少。現在，是需要高峰的一個時代，我們還停留在高原階段，有點虧。希望有能力的書法家百尺竿頭更進一步，創造出無愧於時代的傑出作品來。千萬不要在花樣翻新上玩的遠了。

草書分小草和大草。小草是一個個獨立的草字的寫法，還有時間調換下一個字的時間，所以枕腕還可以。不能因為一聽枕腕草書，就覺得不可思議。我們看影片，他寫的就是小草嘛。

但是，大草絕對不能枕腕，因為大草一氣數字，速度很快，需要大空間的紙面和靈活的臂腕運用空間。沒有這個條件，無法實現大草寫字。

我曾經見過以為于右任先生的弟子寫草書，他也不懸腕，而是貼腕寫字，但是，字寫得也不錯。

個人喜歡什麼執筆方法，這不是問題，關鍵把字寫好就行了。

謝釣客友邀答。

關於您問的寫草書枕腕怎麼看？這其實就是一個執筆的問題，我準備從兩方面回答，一，古人對執筆的說法，二，我自己對枕腕寫草的看法。

一，歷代書家論執筆有清規戒律，要求書者“頭正，身直，臂開，足安”，要按照“按、壓、鉤、頂、抵”五字訣去做。這多屬好意，有利於良好習慣的養成，但不要一味去強調執筆方法而忽略了書寫的效果，使學書者無所措手足，本末倒置，此法不可取。硬性要求指實，掌虛，筆直，會使腕部肌肉極不舒服。有的說執筆一定要緊，傳說晉朝王獻之寫字時，其父王羲之在背後猛抽其筆，竟拔不動，倘若如此牢固地執筆，運筆肯定不會靈活，哪能寫出好字呢？如此種種，不知害了多少學書人。

有人問齊白石執筆法，他說筆掉不下來就行。雖講得簡單，但有很深道理。有經驗的書家認為：書法不應該用死框框要求書者執筆的方法，只要自己認為便利，合適，舒服，便可按自己的要求和習慣去執筆，主要看書寫的效果，即不要過分追求書者的執筆方式。蘇軾的三指捏筆，低管握筆，還寫出了天下第三行書呢。

二，我本人在寫草書時也是高管.懸肘，但是我卻不贊成枕腕寫草，總感覺不能以動制靜，自由放縱，如練氣功下蹲的動作，勢往下氣往上，決不能如蹲坑一般有往無回，只有如此，才有生氣，用筆按得下去，又要提得起來，才能妥善解決提按矛盾，才能寫出千姿百態變化莫測的好草書。

總之，用筆點特點，歷代各具，仁者見仁，智者見智，寫好書法效果，是終極目的。

至於鄒扶瀾先生草書怎樣，因本人對其關注不多，對他的草書知見甚少，恐不靠譜，不便作答。

其實對於寫字來說，沒有一定的規律，如果說有一標準的話，那只有正楷筆畫，一點為一字之準，一字為一句之準，一句為正篇之標準，只有這樣才能上達下到，小草乃正楷的進一步演化，為書寫之便利，相互應之勢，使字有動感，而草書也只是對一些字草化而形成的字元大體有個方向，也可因勢而變，只要萬變不離其宗。至於書者怎樣寫的問題，只能因人而至，不能成為教板，只要能將字寫到活靈活現，看一字如一人舞，觀正篇如群舞，使人心曠神怡方稱之為上品，觀當下之字之正篇，只是字而以，有其如畫字一般，無一靈性，無一個性，初學者應多看多寫，勿觀一而迷，以入岐途。

鄒老師基本功好，楷書寫得很到位，對這樣一位有造詣的書法家很欽佩。對於寫今草，抌腕可能寫出的字更有勢，但是寫狂草絕不可以。因為狂草運筆快，線條和墨色變化大，枕腕去寫筆變化的半徑小，線條舒展不開，字寫出來發僵發板。我的做法是，無論今草狂草都站著懸肘寫，我覺得這樣揮灑自如，可放可收，效果會充分展示出來。