謝謝邀請！高三是學生時代非常重要的一個時期，隨著現在教育部門的不斷完善，高三的學習任務和學習壓力也在與日俱增， 隨之而來的是學生們的苦不堪言，每天都有做不完的試卷，做不完的題目，有時候甚至睡覺的時候都會想著題目還沒做完，哪些知識點還沒掌握，我們都是經歷過高考的孩子，都知道刷題對於考試的重要性，所以我非常理解你的處境，做題甚至做到瘋癲，我建議你可以調整一下自己的心態，每天按時完成學習任務，闊以適當鍛鍊一下身體，每天抽時間出來跑跑步，活躍一下思維，運動是有益於開放思維的，此外，你不要給自己太大壓力了，珍惜眼前，好好利用時間，合理安排飲食，多和家長及老師們溝通，這樣你可以調整好，迎接挑戰，祝你早日上岸！！

休息下，出去爬山、走路、唱歌、睡覺...，不學習，接連三天如此。然後，繼續...。忽然，哪天想學習了，好，繼續出聲讀書、學習、做題、鍛鍊......

作為一個剛剛大一的學生，對於剛剛過去的高三生涯來說是還有非常深刻的印象。其實高三是一個很注重學習方法的時候。不能一味的刷題。你要根據所學，然後針對不瞭解不熟悉的題目去刷題,而不是盲目的刷,會的題目再說啊，是沒有意義的，你要做的就是你不會的,針對自己的問題去深入的刷題。

像你說的做題做到瘋癲，其實你應該這個時候不是刷題了。我覺得這個時候你的心應該是七上八下很慌張的，這時候你更應該要擺平心態，沉下心來，看看哪些知識點是自己所不瞭解的，針對這些不瞭解的知識點，掌握不透徹的知識點去有針對性的刷題。這樣才會有效果。

所以說現在你應該做的是放鬆心態，然後，迴歸課本去看看哪些知識點你掌握不清楚，千萬記住不要心急。

希望這些建議能夠對你有些幫助吧。

也就是因為你一味苦讀，不注意鍛鍊，不注意休息，打疲勞戰而造成的。這個時候你就要放鬆自己，不要太勉強自己了，讓自己有一個平和的心態去面對接下來的學習，聽聽音樂，運動一下，讓自己輕鬆的面對學習，不要焦慮，過一些時候就會好起來的，學著順其自然，不用太在意了，放鬆，放鬆，深呼吸，放鬆，放鬆，就會好的

目前已經進入了第三輪複習，也就是傳統意義上的衝刺階段複習。這一階段的複習過程中，應合理地分配時間和精力，做到有所為，有所不為。在這一階段如果還抱著第一、二輪複習苦學加死學，整天只是在拚時間，這樣勢必就會出現學不進去的情形。第一二輪複習的方法已經不適合於衝刺階段的複習，所以越是臨近複習的後期，我們越是需要知識上的綜合和融匯貫通，當然這時候加強分析綜合能力的運用就顯得非常重要了。所以我們要把時間花在對第一輪複習所學知識的分類、歸納總結上，透過歸納習題型別，總結解題方法，拓開思路探索出適合於這一階段的學習方法，使自己學的更輕鬆更靈活。在學習方法上要注意做到：聽——認真聽老師講課，注意重點、難點、關鍵點；練——在老師指導下，有目的的練典型習題；思——思自己的不足之處，找出原因；悟——從聽、練、思中悟出學習規律。

最後祝願天下學子金榜題名，逢考必勝！

就跟我考研背書背到現在雙眼無神，目光呆滯一樣。

高三的時候刷題刷到瘋癲的滋味我是忘記了，但是考研做題做到心情很差這是常事。

不論在多麼緊張的狀態下，都是需要休息的。我沒記錯我高考那年，學校每週只放半天，每週那半天回家我看繼承者們。回到學校就好一些。

補習那一年，前期把自己蹦的特別緊，心情特別焦慮，不停刷題，只是讓自己更加緊張，後來我忍不住偷看電子書，這不是讓你學習哦，慢慢地心情放鬆了以後，還好一點了。

考研的時候，我也是前期特別焦慮，一直學習，刷題，還沒有效果，心情特別差，心裡一直特別焦慮，後來，我在教室裡學到頭痛，我就去了操場走走，後來每天都是固定在教室學習，到了休息時間，或者學不進去了，我就去操場走走，或者拿出手機玩幾局消消樂，或者刷一下微博。

同學就算到了高考這個階段，如果你真的學不進去了，那就出去喘口氣，坐在那裡發呆也好，去操場跑幾圈，走幾圈也好。

五月份開始考研複試，我也到了最後幾天複習時間了，把微博遊戲小說全部都解除安裝了。這兩天心裡特別焦慮，感覺腦子沒有放鬆的時候。一天天除了學習就是學習。

昨天是學到十點鐘，崩潰想哭的時候，我爹說買烤肉給我吃，今天是自己去超市轉轉買了薯片。你可以試著走出教室，讓自己喘口氣，回來再學習，要比你已經學不進去，還硬要學好一些。

讓我們一起加油吧！

高三學生是要大量做題，尤其是理科生，很正常，但是一定是有效果，如果付出沒有對應的收穫，那麼就是低效率的學習，賣力不討好。你如果能陷入一種瘋狂的刷題狀態，沉迷其中，這是很好的一種狀態啊。高三的二輪、三輪複習，各種模考，複習完基礎知識之後，對應著相應的試卷、練習冊，進行鞏固檢測，題目是學習過程中非常重要的一個環節，因為高考，不就是換個地方，更正式地在做題嗎，中考，高考，就是做題目，其實也沒啥。

題海無涯，回頭是岸。

高三是做減法的過程，高一高二是做加法。我的建議就是捨棄無意義地刷題，精準地找到自己的薄弱知識點，有針對性地提高。我給你以下三點建議：

一、對知識點進行分類，從兩個緯度嘗試，首先是看課本，迴歸課本，梳理知識點；其次是刷高考真題，我們多年教學經驗就是模考題就是坑，其質量和效果絕對無法對標高考真題。寧做真題一道，不做模考一本。刷高考真題要多次高頻，什麼時候算是達標，大體能知道這道題在其他年份高考題裡是什麼樣，揣摩出題人意圖。

二、分析錯因。這比錯題本效果好多了，知其錯，知其所以錯。錯得明明白白，不要每次考試之後，把錯題往錯題本上一抄，寫上正確答案就完事了。錯題本不是給老師看的，更不是什麼勵志的道具。告訴你錯因的幾個標準：

1、知識點錯因，不會的要學，問老師，問手機，即時解決；

2、學習習慣錯因，審題看錯了，眼高手低，試卷上選了C卻圖了B，2X3=5之類的，這類錯因要足夠重視，這是非受迫性失誤，更是應試能力的重要指標。

3、能力錯因，學霸學神，不僅僅是他們學得多，做得多，而是他們的能力和認知層次要比一般孩子高，平時養成良好的思考習慣，熟悉高考能力層級是什麼，你就知道方向和目標在哪裡了，一個普遍的現象就是中國高中的小孩分析能力普遍偏弱，沒有獨立性和批判性思考的能力，這當然是應試教育之禍。

三、積極樂觀的心態。題目沒有做完會焦慮，會有負罪感。其實你要知道，沒有意義沒有目標的刷題更是對自己不負責任，甚至是犯罪。相信自己，可以做得更好，捨得捨得，有舍方有得。

最後，送你一句話，知人者智，自知者明。加油！

瘋癲應該不至於，不過做題做到頭昏眼花天昏地暗是常有的事。

怎麼呢？

高考備考有經驗的學校，排課表時一定會考慮到每個時段的文理兼備。也就是說，不可能一上午語文英語，或者一下午數學物理。某個時段的課會兼顧搭配，合理的作息時間，科學的課表安排，加上適度的跑操鍛鍊，是高三有師生效地教與學的必備條件。

自己想加班加點加練習的話，也要有個度。晚上不要超過十一點，中午至少要睡三十分鐘（我們這邊高三的學生，午餐後要做一小時的練習再午休，一般都是做題做累了，趴下去就睡，半個小時左右，睡眠質量特別好）。

另外，做題過程中，感覺頭疼腦漲效果不佳時，也可以做做深呼吸，去洗手間用水敷下臉，或者依著欄杆仰望天空幾分鐘，放飛思緒，轉移注意力，這樣精神上會輕鬆很多。

你說這樣的情況是每一個高三的學生都會遇見的。

這是一個特殊的時期，因為這個時期各個科目都要求同學們進行多輪複習，需要掌握所有的知識點。對每一個細節都要特別注重，所以同學們會感覺到每天的精力都不夠用，而且再加上考試非常的頻繁，所以同學會感覺到壓力比較大。

希望你一切順利，取得好成績。

該放下就放下，根據個人能力去拼，高考就是學生能力的全方位比拼，實在受不了就根據自己情況去學習，能做多少就做多少，盡力即可。

這是每一個高三學生面臨的問題，我覺得你盡力去做就好，實在太累了就捨去一些難題，比如有些壓軸題可以不做（當然如果你的目標很高就不能放棄了），騰出很多的精力去消化簡單和中等難度的題，實際上高考只要能把簡單和中等難度的做對了，高考就不會差了，距離高考不到三個月時間了，為你加油！

個人感覺沒什麼不能承受的。離高考還有不到20天，好好調節情緒，自我補弱固強，還按平時的學習節奏複習備考就行。

高中是人生的分水嶺，某種程度決定命運，唯有奮力拼搏，才能突出重圍，這點苦對人生長河中的風浪算不了什麼。

加油，莘莘學子們，祝高考遂願

高三孩子的壓力很大，崩潰的也很多。

需要做的是心理疏導，多交流，把想說的說說出來，喊出來，化點時間跑步，多參加運動，學習目標明確，學習方法要對，要有正確的人生觀。