答：人到中年，既不感覺快樂，也不感覺不快樂，不一定是抑鬱了，而是活通透了。

十多歲時，特別嚮往自由自在的生活，上完學回家，努力做完家務，就喜歡搜尋幾本喜歡的書和小說翻來覆去讀，遇到喜歡的句子摘抄下來，偶爾閒時誦讀幾遍。

二十多歲時，開始喜歡捉摸不定的情感，一群圍繞在身邊青春期的死黨，來來去去，或明或暗的迷離眼神，讓人找不著北了，大好的美好時光飄然而過。

三十多歲為家庭為孩子傾心全力，每天目標清晰，睜開眼睛，蹬掉被子，工作、孩子、家務……無一不是具體而實在的，必須事事落實到位，夜晚剩下的只有滿身疲憊，每天告訴自己卯足勁，和全家老小往前衝吧。

不是抑鬱了，而是成年大機率的生活都是這樣的。

人到中年，已經經歷了不少事情，也看淡了很多，家庭或工作中即使再有些小波折，也不足以影響自己的生活了。

不是抑鬱，而是人生階段的自然表現。中年大概是指40到60歲之間，俗語說＂四十不惑＂，是指思想意識已經成熟，對任何事情都有清醒的認知，不像青少年時期容易衝動魯莽，可以說是遇事不驚，喜怒哀樂不溢於言表。＂五十知天命＂，思想趨於保守，逐漸擺脫不切實際的幻想，活了大半生，無論是貧窮富貴、職位高低、事業成否，都無所謂了，順其自然吧。人到中年，有的人活出了精彩，有的人活的平凡，大都久經滄海，歷經太多的喜怒哀樂，已經沒有什麼事可以掀起心中的感情波瀾了。

不是抑鬱了，而是太累了，喜歡的人不在身邊，工作工作一般般，生活過的一塌糊塗，似乎付出與收穫不成正比，給不了孩子優質的生活過，父母一把年紀還要為我們操心，現實與夢想擦肩而過。一切都是那麼平平淡淡。

我自己認為人到中年，既不感覺快樂，也不感覺不快樂，不是抑鬱，而是經歷了太多的事情，對很多的事放下了，可以把痛苦埋在心裡，笑對人生，可以把快樂放到身邊，讓自己輕輕鬆鬆看山看水，可以面對青山綠水訴說，因為你的所有的快樂和痛苦別人都不能代替，說不定還成為別人的笑談

人到中年，大約是40到60之間，正是人生的家庭，事業，高峰期，成熟期，這個時候，不管事業，家庭生活，都是一個相對穩定時期了。

中年時期，孩子們基本大了，不用天天為了孩子的成長去操心了，到了後期，孩子們結婚了，有了自己的孩子了，這個時候的我們算是完成任務了！也沒有什麼壓力了，所以和年輕那會比較，中年算是很令人舒心的！

年輕那會的我們，心比天高，天天夢想著，能讓自己的人生更輝煌，生活更燦爛！但是到了中年以後，我們才發現，生活就是菜米油鹽，經歷了很多事，見過了很多人，才恍然大悟，原來人生就是平平淡淡的生活！

人到中年以後，身體機能開始慢慢下滑，各種疾病接連而至，年輕那會身體總會感覺有無窮無盡的力量，有用不完的勁，到了中年以後，身體透支了，不是這疼，就是那疼，本來想著孩子們都有自己的家庭了，自己任務也完成了，慢慢的體驗生活的樂趣了，但是現實卻不那麼如意！

所以中年以後，我們要做的就是，身體健康，只有身體健康，我們以後的人生才能充滿歡聲笑語！只有身體健康，人到中年的我們，才會在工作中，在生活中，活得更有價值！

中年人的快樂，既不像小孩子那樣來的快去的快，也不像青年人那樣神情爆滿。因為中年階段，上有老人需要照顧，下有小孩需要培養，工作事業壓力較大，生活瑣事增加很多，對一般的小事情小快樂似乎有點麻木。

中年人的快樂，來自對生活的理解和感悟，此時的快樂，需要自己的提醒，常常提醒自己快樂，經常製造一些生活的儀式感，在平淡中感受生活的快樂。

中年人需要情緒調適，學會管理自己的情緒，把煩心事瑣碎事看淡一些，把生活的節奏感放慢一些，把物質的需求調低一些。

簡單了，你就快樂了！

想過這個問題，剛開始也覺得是抑鬱，後來看身邊好多人都是這種狀態，應該是大家到了這個歲數都活通透了，沒有那麼多的苛求，也不再那麼追求完美，接納了自己，也接納了生活吧。

人到中年既不感覺快樂，也不感覺不快樂。不是抑鬱，人到中年經過了多少喜樂，風雨堪苛，到了中年於事穩定，快樂重重，把快樂化解不快樂，於到不快樂的事情，要面對心理上的糊塗，不是枊鬱，不能讓不快樂的事情搞糟了心情。人到中年正是事業蒸蒸日上的黃金時段，要快樂的去爭取做好每一件事。