脾胃溼熱多由感受溼熱之邪、酗酒或過食辛熱肥甘所致，常表現為脘腹痞滿，不思飲食，身重體倦，口渴不欲多飲，噁心嘔吐，腹痛便溏而臭，肛門有熱感，急性腸胃炎常見上述臨床表現。隨著人們生活條件的改善，現在飲食選擇非常豐富，如果沒有節制就會引起胃腸疾病，很多脾胃溼熱型急性腸胃炎都是由於暴飲暴食、嗜辛辣肥膩或吸菸喝酒導致的。

茶葉性味苦甘微寒，寒能清熱，苦能燥溼，一般的茶葉如綠茶、茉莉花茶、玫瑰花茶等都有醒神利尿、清熱止渴的作用，經常喝點茶葉水對於清利脾胃溼熱有一定的作用，建議平時抽菸喝酒，喜食肥甘的人經常喝點茶水。作為脾胃溼熱者日常保健之用，推薦一款具有健脾、清熱、祛溼作用的荷葉薏苡仁茶。荷葉性味苦平，歸肝、脾、胃三經，其主要功效是清暑化溼，涼血止血，主治暑溼煩渴、脾虛洩瀉、暑溼洩瀉、便血崩漏等證。薏苡仁性味甘淡微寒，歸脾、腎、肺三經，主要功效健脾利溼，清熱排膿，主治溼熱下注、脾虛溼困、溼熱留滯等證，薏苡仁生用滲溼利水的作用更強，炒用健脾止瀉的作用更大，故清利脾胃溼熱多生用。荷葉與薏苡仁同用能夠清熱、健脾、祛溼，再適當加點綠茶，非常適合溼熱內阻的患者。

荷葉薏苡仁泡茶喝對清利脾胃溼熱有一定的作用，但煎湯服用效果更好。