如果做一個調查,童年裡印象最深的什麼?我相信,一定有辣條君,偷偷溜到小賣部買辣條的小竊喜!
雖然我們都不是年少時的模樣了,但辣條君並沒有退出我們的視線,很多人還會調侃,吃包辣條壓壓驚,沒有什麼是一包辣條不可以解決的。作為童年的美味,吃辣條會胖嗎?
吃辣條會胖嗎?
辣條確實是垃圾食物,這個大家都知道,辣條製作過程中有很多不乾淨的東西,甚至還會有很多肉眼看不見的細菌,而且辣條裡面還有很多的新增劑就算他製作的原材料也是不乾淨的,所以長期吃辣條會影響我們的身體健康,而且辣條當中有很多的油脂和熱量,吃多了還會使人發胖。
長期吃辛辣刺激的食物,會增進食慾,導致面板長痘痘,所以不建議經常吃辣條如果偶爾吃一次還是可以的,但是千萬不能養成習慣,建議平時多吃一些蔬菜和水果幫助體內清除吃辣條留下的毒素。
經常吃辣條的危害:
一、油炸食品不宜多吃。
當我們買來一包辣條,會發現裡面油油的,有時候吃完辣條不僅嘴巴油油的,手上也會沾滿油脂,這都是採用油浸或油炸的方式加工成的。
因為用油脂進行搭配,會增強辣條的口感,吃起來香香的,讓人忍不住就容易吃過量,所以吃辣條很容易長胖,而且對身體的危害也是極大的!
二、用油不健康。
辣條的生產商一般都是小作坊,在這樣的環境中,生產食品所用油脂的品質是絕對讓我們擔憂的。劣質的過期油脂或反覆使用過的地溝油有強致癌性,經常吃用這樣油脂製作的辣條,會增加患癌機率。
三、色素多。
讓辣條變得色彩誘人,單純靠辣椒來是很難實現的,這就需要食品新增劑中的染色劑來幫忙,例如胭脂紅等。這些食品新增劑在使用量上有嚴格的規範,但小作坊著實難以監管。
四、生產環境不衛生。
此外,小包裝的辣條一般售價便宜吸引學生黨購買,5毛、1元居多,這些低成本的小食品為了保證各環節的利潤,在生產環境及工人要求上就難以達到國家要求,難免會存在一些安全隱患。
講真,如果真的忍不住嘴,那就吃幾條解解饞,吃多了容易刺激腸胃,如果擔心油脂太多,可以先用紙巾吸掉表面油脂再吃,吃完後多吃水果多喝水。選購辣條的時候多注意生產標籤,不要購買不合格的產品,否則吃了容易拉肚子。
如果做一個調查,童年裡印象最深的什麼?我相信,一定有辣條君,偷偷溜到小賣部買辣條的小竊喜!
雖然我們都不是年少時的模樣了,但辣條君並沒有退出我們的視線,很多人還會調侃,吃包辣條壓壓驚,沒有什麼是一包辣條不可以解決的。作為童年的美味,吃辣條會胖嗎?
吃辣條會胖嗎?
辣條確實是垃圾食物,這個大家都知道,辣條製作過程中有很多不乾淨的東西,甚至還會有很多肉眼看不見的細菌,而且辣條裡面還有很多的新增劑就算他製作的原材料也是不乾淨的,所以長期吃辣條會影響我們的身體健康,而且辣條當中有很多的油脂和熱量,吃多了還會使人發胖。
長期吃辛辣刺激的食物,會增進食慾,導致面板長痘痘,所以不建議經常吃辣條如果偶爾吃一次還是可以的,但是千萬不能養成習慣,建議平時多吃一些蔬菜和水果幫助體內清除吃辣條留下的毒素。
經常吃辣條的危害:
一、油炸食品不宜多吃。
當我們買來一包辣條,會發現裡面油油的,有時候吃完辣條不僅嘴巴油油的,手上也會沾滿油脂,這都是採用油浸或油炸的方式加工成的。
因為用油脂進行搭配,會增強辣條的口感,吃起來香香的,讓人忍不住就容易吃過量,所以吃辣條很容易長胖,而且對身體的危害也是極大的!
二、用油不健康。
辣條的生產商一般都是小作坊,在這樣的環境中,生產食品所用油脂的品質是絕對讓我們擔憂的。劣質的過期油脂或反覆使用過的地溝油有強致癌性,經常吃用這樣油脂製作的辣條,會增加患癌機率。
三、色素多。
讓辣條變得色彩誘人,單純靠辣椒來是很難實現的,這就需要食品新增劑中的染色劑來幫忙,例如胭脂紅等。這些食品新增劑在使用量上有嚴格的規範,但小作坊著實難以監管。
四、生產環境不衛生。
此外,小包裝的辣條一般售價便宜吸引學生黨購買,5毛、1元居多,這些低成本的小食品為了保證各環節的利潤,在生產環境及工人要求上就難以達到國家要求,難免會存在一些安全隱患。
講真,如果真的忍不住嘴,那就吃幾條解解饞,吃多了容易刺激腸胃,如果擔心油脂太多,可以先用紙巾吸掉表面油脂再吃,吃完後多吃水果多喝水。選購辣條的時候多注意生產標籤,不要購買不合格的產品,否則吃了容易拉肚子。