老實講多明尼加女排總體實不濟中國女排，但是該隊不服輸的勁頭，拼搏反擊，敢於勝利的精神很只得學習，她的自由人一攻。防守是非常好的，這些的確需要我們很好的學習。

儘管中國女排以主力陣容以一戰3比0戰勝荷蘭，3比1擊敗了多明尼加，但從這二戰可以看出了女排的短處，女排姑娘們在攔網和防守上都是攔不住對手的進攻，防守方面防是滿天飛。如果這樣下去東京奧運會想打入四強可能堪憂。

知己知彼百戰不殆！

人類最擅長的就是學習，只有學習才能進步，

你自己是什麼樣的，跟你不相上下的對手一定有他的過人之處 ，只有不斷地完善自己，提升自身的實力，才能無懼所有挑戰！

尊重對手就是尊重自己。對手的優點對我們有用，能夠彌補我們的不足，就應該重視和學習。要想在奧運會上取得成功，虛心學習對手的長處，不斷克服自己的缺點，彌補不足，轉劣勢為優勢，機會就會大大提高。謙虛的態度，冷靜的頭腦，精準的判斷，郎導真是不可多得的好教練。

多明尼加有許多過人之處，需要我們去學習研究，比如：完美的自由人防守起球到位，滿場救球無處不在，起球質量那叫一個高，還能在後排充當合格的二傳；大力神扣的主攻手，敢打敢拼，扣球速度力度都給我們防守完成麻煩；大力跳發球和多種形式的發球，給我們一傳造成壓力。另外她們的身體素質強壯，也是我們比較羨慕的優勢。

郎平在觀察三名主攻如何根據對手組合！朱婷有手腕上，張常寧也是重傷迴歸的球員，只有李盈盈年輕無傷病！那麼組合起來空間很大！打荷蘭，打多明尼加，都是兩局後對手就能做出針對性變化！這時我們還在按照老樣子打就會被動！換人是最好的調整，但是，調整不好也容易造成奔潰！所以，球員要有自我調整的能力！郎平一開始不換狀態不佳的自由人，就是想讓她自己調整過來！但是，第四局還沒有出狀態，就來不及了，於是才換人！世界聯賽是一次熱身性質的比賽，所有可能的出現的問題最好都在這一系列比賽中出現，讓國家隊有時間針對性調整！總成績已經不重要了！

多明尼加球員的防守比我們的強多了，由其是自由人，滿場救球，都救到網前面了，中國女排有個這樣的自由人，必勝。

郎導嘗試以改以往朱寶配，朱瑩配，這次用瑩寶配效果不錯，朱婷有傷不能過度使用，有對陣強隊時用張常寧與李瑩瑩組合也是很好的一張王牌，寶寶的全面和攻擊力，李瑩瑩的左手怪殺使對手很難適應，再加其他四人齊心協力，這樣中國女排才能走的更遠，朱婷可養精蓄銳如進決勝局才能一錘定音。

中國女排在對陣多明尼加女排時驚出一身冷汗，雖然最終3：1力克對手，但過程一波三折，讓球迷們的小心臟受到不小的驚嚇！

也許是中國女排帶給我們太多的驚喜，太多的勝利，以至於給我們所有球迷造成了一種中國女排無堅不摧的印象。然而，這世上哪有什麼“常勝將軍”？女排姑娘們再厲害也不是神仙，她們也是有血有肉的常人，是常人就會有思想波動，就會有失誤，所以，我們不能過分苛求女排姑娘們不能有一絲閃失。再者說了，能入圍世界頂級聯賽的球隊都是一頂一的好手，每支球隊都有她們自己的優勢，球場上的每一個對手都值得我們尊敬，值得我們高度重視！也正因為如此，郎導才會明智的做出讓我們女排隊員去虛心學習對手的英明決定！

“三人行必有我師”，狂妄自大隻能是“一葉障目不見森林”。所以，認真學習對方的優點，不斷克服自身的缺點，唯有如此，我們的女排隊伍才能發展得越來越強大！

虛心使人進步，驕傲使人落後。對手的拼搏精神值得學習，一傳防手很是到位，整體實力比想象的強很多，進步非常之快，扣球力度也非常重，棄缺點，取精華才能提高！