七八九年級其實上就是我們平常說的初一初二初三。

初中英語實際上難度非常簡單的，初中英語2000詞，如果能做到看到單詞就能知道意思，150分的中考英語卷子至少能夠考125分以上。如果說能夠繼續把高中英語3500詞背完，150分的中考英語卷子考到135分以上都是沒問題的。

初中英語考不好，最重要的問題就是單詞沒有背，或者根本不知道怎麼背。有一些家長讓孩子每天背10個單詞，慢慢背，結果這樣子會害了孩子。背單詞千萬不要想著循序漸進，這是不符合人的記憶規律的。

我們在背單詞的過程中，如果一個單詞超過60天沒有複習，那麼這個單詞就忘記掉了，甚至一點印象都不會有。所以我們背單詞的週期一定要短於60天，最好是60天的一半，也就是30天。這樣我們才能夠確保在60天的範圍內，每一個單詞都能夠及時的複習到。

所以正確的方式是每天背100個單詞，2000個初中單詞只需要20天就可以背完。再背完一遍單詞以後，每天覆習200個單詞，10天可以複習一遍。60天的時間範圍內可以背一遍，複習4遍。有這樣的學習和複習進度，那麼2000個單詞很快就能夠記住了，並且是長期記憶。

還是花一個小時的時間，用睡眠記憶法可以達到8個小時的記憶效果。它的原理是透過睡眠週期來放大記憶效果。整個方法是非常簡單的，有需要的話可以搜尋一下官網，進入官網檢視。

背單詞的時候最好能夠讀出聲音來，因為人的嘴巴也是有記憶力的，利用嘴巴大聲讀可以幫助記憶。同時大聲讀可以訓練口腔的英語肌肉，提高英語發音的準確性，對於以後中考和高考的聽力也會有很大的幫助。

背的時候千萬不要要求過高，不要想著一背單詞，背完以後就會默寫，這樣是沒有意義的，中考英語沒有那麼難，要求也沒那麼高。但是，最基本的要求必須要達到。也就是要做到看到單詞就要能夠知道意思。

所以在檢查單詞的時候，可以把中文部分蓋起來，看一下能不能做到看到英文就能夠說出中文意思。等到所有單詞背完了，這個時候在循序漸進的加強對單詞的記憶以及用法的理解，會有更加意想不到的效果。