枸杞子泡水一次多少粒

健康人每天可用20克左右的枸杞子，大約10粒泡水喝，應避免大量食用。若需要使用枸杞子治療疾病，建議遵醫囑使用。

枸杞子，為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實。中醫學認為，枸杞子味甘、性平，歸肝、腎經，具有滋補肝腎、益精明目的功效。可用於治療肝腎精血虧虛引起的眩暈耳鳴、目昏不明、遺精滑精、腰膝痠軟、不孕不育等。現代藥理學研究顯示，枸杞子具有增強免疫功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血脂、促進造血、抗遺傳損傷、降血糖、抗疲勞、保護臟器等作用。

本內容由首都醫科大學附屬北京中醫醫院 中醫專業 副主任醫師 李景稽核

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枸杞子泡水一次多少粒

健康人每天可用20克左右的枸杞子，大約10粒泡水喝，應避免大量食用。若需要使用枸杞子治療疾病，建議遵醫囑使用。

枸杞子，為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實。中醫學認為，枸杞子味甘、性平，歸肝、腎經，具有滋補肝腎、益精明目的功效。可用於治療肝腎精血虧虛引起的眩暈耳鳴、目昏不明、遺精滑精、腰膝痠軟、不孕不育等。現代藥理學研究顯示，枸杞子具有增強免疫功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血脂、促進造血、抗遺傳損傷、降血糖、抗疲勞、保護臟器等作用。