抑鬱的話在急性發作期應該用藥物控制。如果過了急性期因該自己努力慢慢把藥放掉。抑鬱恢復有7成靠自己，要有積極快樂的心態，多和人聊天，多看勵志書，這樣很快就會恢復。

藥物方面有些停藥後還有戒斷反應，所以藥要慢慢停，但必須要把藥完全停掉加上自己積極的調整抑鬱才會好轉。

恢復的病例非常多，有時候不知不覺中就好了。加油吧兄弟！！！

如果存在精神病性症狀，應加服抗精神病藥物治療。自己要多加調節，注意生活規律勞逸結合，多分散注意力到其他事情上

有可能治癒。

遵醫囑吃藥。

有條件看看心理諮詢師，調整認知。

自己去學習，改變，成長，療愈也可以。

知識就是力量。

可以，需要大意志，抑鬱不難治療，中醫中藥針灸推拿一個月基本就好了，精神科藥物生理戒斷反應，兩波兒也就差不多了，心理戒斷很難啊！

有。

如果吃藥的同時進行心理諮詢的話 ，會讓效果提升很多。

因為最終是要脫離藥物迴歸到正常的社會生活的，所以心理諮詢就是一個綠色健康有效的方式。

作為一個17年的患者，說下。

目前我吃藥三年多了，是第三次復發，從之前的單純的抑鬱症，變成狂躁+抑鬱，再到現在的躁鬱症伴隨社恐。

5年能不能治癒？配合治療，應該問題不大吧，只要後續不要受刺激！受刺激會發病哦！我的經驗就是發病會一次會比一次嚴重。

這病，真的很辛苦！這兩三年，我今年很努力的學心理學，直接面對自己內心的恐懼，童年的陰影，每天跟自己不斷暗示：我很好！做到了！可是，說真的，那只是自我欺騙！我依然厭世～

昨天我又在問自己，活著的意義是什麼？對生命的體驗？體驗人生的喜怒哀樂？體驗人生的美好？七情六慾？酸甜苦辣？實現人生的價值？對不起！對這些我是真的沒興趣！我依然覺得活著只是為了孩子有個媽媽，家還是完整的，只是因為活著而活著，行屍走肉般的……

寫到這裡，又哭了！

對不起，我是真的找不到人生得樂趣，但我依然在努力，希望吧，希望有一天我能真正的發自內心的喜歡活著，能感受到Sunny真好！音樂真好聽……

我們都加油吧！

要看你的病程，病史。還要看你在治療期間有沒有波動復發過。既往和目前有麼有伴發過精神症狀。抑鬱症不可怕！就你目前得情況應該存在自知力的。治癒不代表就是停藥，可以用最小劑量維持。之後輔助一些心理治療

如果你意志不夠堅定，單靠藥物估計是很難徹底治癒的。有些人得了抑鬱症後往往是隻想死，其實你要仔細想想，你連死都不怕，還有什麼比死可怕呢？為自己的父母和孩子想想，增加活下去的勇氣。

抑鬱5年一直吃藥，有可能治癒嗎？

抑鬱症已經成了流行病，發病率越來越高，但是與之對應的治癒率卻很低，多數患者在家人的陪伴和照顧下，四處奔波求治，遇到的方法基本就是吃藥，心理治療，甚至按摩，針灸，有的還可能電療，手術等，其中吃藥的最多，但是效果好的不多，很多患者就可能絕望，還有好的可能嗎，難道一輩子就在痛苦中度過嗎？這位朋友吃藥5年，肯定是沒有康復，更是沒有了康復的希望，我們可以分析一下，看看病因是什麼，藥的原理是什麼。

一般來說，抑鬱症患者的性格特徵是敏感多疑沒有安全感，自卑自責，容易焦慮，害怕失敗，不敢面對，這種性格的人，在遇到失敗挫折以後，往往不能客觀的評價自己，不能理性的看待問題，而是盲目自責，覺得自己不行，一無是處，徹底否定自己，就會高度焦慮，這種焦慮時間長了，就會形成抑鬱症。

這位朋友吃藥5年，一般吃得都是西藥，西藥以鎮靜為主，吃了以後會犯困，因為這些藥都有催眠安眠的作用，吃了以後情緒好點，症狀就會減輕，但是藥物有時效，過了這段時間，就不會在起作用，更主要的是，藥物改變不了思維，改變不了自我評價，所以說藥物是治標不治本的。

而抑鬱症的關鍵問題是以自我評價太低為核心的自動化思維模式，這種思維模式改變不了，抑鬱症就不會康復，所以調整抑鬱症的關鍵是改變消極的自我評價，改變消極的自動化思維，可以透過尋找患者過去的成功體驗和經歷，看到自身希望，不斷嘗試，有了成功體驗，就會提升自信，自信心起來了，就敢於面對問題，焦慮就會大大降低，抑鬱症狀就會大大緩解，直至康復。

我也有焦慮症，今年孩子放暑假的時候我兩個月都沒怎麼睡覺，差點掛了，也吃了好多藥，大多藥根本沒用，有的藥開始吃兩天有用，後面跟沒吃一樣，我覺得這樣不行，這藥吃上就不能隨便停，我就不吃藥了，就是調節心態，現在好多了，睡眠還是不怎麼好，但是能睡著，還是胡思亂想，我去上班好多了。