親！太可憐了吧，又是一個敏感肌的姐妹，一起來試試我用的那個冰溪面板屏障修護乳吧，這個還不錯，我用的這個現在就好多了沒那麼容易過敏了。希望可以幫到你！

敏感肌是指對多種因素易感而誘發的主觀感覺症狀的面板狀態，即面板反應性高、耐受性差甚至易繼發刺激或過敏性炎症反應。敏感性面板主要特點是更為乾燥、脫屑、容易緊繃和發紅；受到輕微刺激，即可產生瘙癢甚至燒灼和刺痛等感覺，嚴重者可產生不良情緒或精神症狀。

敏感面板主要有先天性和後天性之分，前者主要跟遺傳及體質有關；後者主要與護膚不當、濫用化妝品、紫外線暴曬、風沙吹打、換膚醫美治療等因素有關；主要與面板屏障功能和外周神經末梢功能異常相關。面板對外界刺激的反應性增加，對冷、熱、風吹、紫外線、化妝品等較易敏感，易出現潮紅、紅斑、丘疹，痛癢等症狀。

敏感性面板在日常生活中一定要減少理化刺激因素，避免進一步損傷面板屏障，積極修復皮脂膜及角質層功能。具體做法如下：

1、溫水洗臉，要輕柔，避免過多摩擦刺激；

2、用氨基酸系潔面產品相對溫和，絕對不使用皂基型潔面產品；

3、不用磨砂等去角質產品，不用潔面儀；

4、不要刷酸，比如說果酸、水楊酸類產品，酒精類產品也要避免使用；

5、注重防曬措施，配合低刺激性防曬產品與物理遮蓋，儘量打防曬傘，穿防曬衣，戴太陽鏡和防曬帽；

6、儘量避免在溫差過大或者揮發性氣體的環境裡，以防對面板造成刺激。