對於我自己而言，首先我回老家農村陪父母過年！肺炎嚴控我們一家人都待在家裡閉門不遇外面人接觸，現在農村人素質都高了，都規矩在家裡待著，因為家裡不用買米買菜，都是自己家裡種的。有時間就去魚塘釣魚。只是覺得這個期間沒有出去工作沒工資。其它都正常生活著，挺愜意的。就當自己給自己放個小長假。什麼城市買房？我覺得這個時候還是提顯了優勢。等這個事情過了就安心去找工作也不遲。是不是我沒有多大追求了。哈哈

疫情期間，採取了以下措施：

1.戴N95口罩出門，每出一次出門採購大量的食物，儲存於冰箱。回來及時洗手更換衣服。

2.少聚餐、少出去公共場所（除了上班、運動外）。家裡垃圾及時清理，家中保持清潔衛生並通風。

3.少吃高熱食品、海鮮等發物。多吃薑、蔥、蒜、或辛溫食物袪除體內寒溼。

5.每天煮點祛溼、補氣湯。多補充膳食纖維幫助排便。

6.儘量少熬夜，每天保持充足的睡眠，還有注意保暖（天氣多變）。或用毛巾來回拉扯搓後背補充陽氣。

疫情現在1.我不出門，儘量少出門，出門戴口罩。從外邊回來，口罩外套用30%的酒精噴霧消毒。2.每天開窗通風，讓Sunny照射入住房，勤晾被褥，勤洗澡3，勤洗手，勤洗臉，每天早晚各一此地面84消毒。

NO.1:當您準備出門時請佩戴好口罩、為了減少不必要的接觸可以選擇同時戴上手套。

NO.2:當您出門時建議攜帶裝有醫用消毒酒精的小噴霧瓶，還有一包紙巾。

用途大揭秘：

當您拉門把手、按電梯、在公共場合接觸公共設施時，先將裝有醫用酒精的小噴瓶對準需要消毒的位置噴按幾下，然後取出一張紙巾將噴上酒精的地方進行擦拭消毒，用過的紙巾對著，方便的時候丟入垃圾桶。

NO.3建議您在家中準備一隻噴壺，將84消毒液稀釋後灌入其中。

用途大揭秘：

1、 當您從室外回到家中，為了避免鞋子對家裡環境的汙染，請您務必在家門口將外出的鞋子換掉，再脫鞋前，將噴壺對鞋子的鞋底、鞋面、鞋跟進行噴灑消毒。

2、 平時可以將自己家大門的門把手以及周圍進行消毒清潔。

NO.4居家要做到經常開窗通風。

開窗通風換氣，可以有效地清除室內空氣中的有害氣體，淨化室內空氣，並且可以大大減少室內空氣中病菌的含量。據測定，在門窗全部開啟、室內外空氣對流良好的情況下，經過15分鐘就可讓室內與室外的空氣交換一遍。在門窗緊閉、空氣汙濁的環境裡，每立方米空氣中所含的細菌數可高達數萬個，開窗通風后細菌數就只剩下數千個了。開窗後又可讓更多的Sunny照進室內，使被玻璃擋住的紫外線直接進入室內，起到消毒殺菌作用。

NO.5用過的口罩要自行銷燬丟入垃圾箱

我們用過的口罩如需扔掉，建議大家用剪刀剪掉再扔入垃圾桶，因為現在有些黑心的不法分子，將用過的口罩收集起來，進行處理，再次賣給市民。我們還需要注意：不要觸碰別人使用過的口罩；口罩用完後，不要直接放到包裡和兜裡。

疫情防護的細節實際說來還是比較不復雜，只要不和外來接觸，宅家不要出門。防止感冒，正常生活基本上就會平安無事。不需要大驚小怪，保持正常心態，就會安全渡過疫期。

面對此次疫情應該是地不分南北東西，人不分男女老幼的全民戰“疫”，所以每個人都要把自己和別人都當成病毒傳播源來看待，如果必須要出門辦事的話即使帶著口罩也應該與人保持一定的距離，假如是近距離接觸的話也應該是看完了東西再退後一米多遠再說話，但是我今天出去辦健康證明，卻發現很多人都沒有把這些細節問題做好，真的是想直搖頭，嗨

根據這段時間我們防禦疫情的實際情況來做一下回答，我的回答是：

第一：這次的疫情來的實在是太突然了，或者說是我本身太后知後覺了，一開始聽到的時候不是十分的重視，這一點大多數人都一樣，以為只是小範圍的爆發，哪知道影響的範圍這麼大，現在都已經開始影響全世界了。我們第一時間準備了84消毒液和一部分的口罩。然後就是買了一些耐儲存的蔬菜。

第二：在開始的一段時間裡，做了全家的心理建設。到現在為止，我感覺遇到重大的公共事件，做好一定的心理建設非常的有必要，有了心理建設感覺自己心理有底了，在這個過程中也就不會七想八想了，一切考慮的問題都是比較實際的問題，不是虛無縹緲的恐懼。

第三：時刻關注新聞，注意疫情的相關資訊，做好全家的防護。託人找關係買了足夠用量的口罩，和消毒液，做好每天出門戴口罩回來消毒洗手，這段時間沒有幾乎都洗好幾遍手，我們平常人也就是做好自己的防護，別的說實在的只要不給社會添亂，能出一份力的情況下出一份力，就都是好樣的了。

以上三點就是我對疫情的應對措施。

邯鄲北方學校溫馨提示：疫情並不可怕，科學防範是關鍵，勤洗手，戴口罩，相信科學，相信國家，只要我們共同努力，一定可以控制病毒。

邯鄲北方學校溫馨提示：疫情並不可怕，科學防範是關鍵，勤洗手，戴口罩，相信科學，相信國家，只要我們共同努力，一定可以控制病毒。

邯鄲北方學校溫馨提示：疫情並不可怕，科學防範是關鍵，勤洗手，戴口罩，相信科學，相信國家，只要我們共同努力，一定可以控制病毒。