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  • 1 # 胡唱胡有李

    如果讓我給這個世界上的快速解酒方法按照效果來做個 TOP 3 排行榜,大概是這樣的:

    TOP 1. 使用六脈神劍把酒從體內逼出來

    TOP 2. 使用其他快速解酒辦法......

    TOP 3. 沒有了......

    感覺這個說法好裝逼哦......

    想要明白「快速解酒」這個行為是不靠譜的,就需要從酒精究竟怎麼作用人體開始說起。

    一口酒灌下去,酒精進入身體後,除少部分透過排尿或者呼吸道排出體外,剩下的酒精代謝全部交給肝臟負責。

    肝臟代謝酒精主要有兩個步驟。

    在乙醇脫氫酶的作用下,將酒精分解成乙醛;

    在乙醛脫氫酶 2(ALDH2)的作用下,將乙醛轉化為乙酸,

    如果體內的 ALDH2「不給力」,飲酒後,乙醛就會在體內大量堆積,很快便會出現臉紅、興奮的表現。

    研究統計超過三成的漢族人會出現喝酒臉紅的現象,這個現象被稱為亞洲紅臉(Asian Flush)。

    要是哪天有個漢子喝了頓酒向你表白,不要以為他紅著臉,是因為要你做他生命中的四分之三而感到羞噠噠,也許只是因為他屬於全華人民的十分之三而已。

    從上面酒精的代謝過程可見,能夠解酒途徑只可能有兩種:

    1. 改善乙醇脫氫酶和ALDH2的數量或活性。

    2. 延緩酒精在胃腸道的吸收,避免乙醇濃度驟升;

    先說第一種,是否可以改善乙醇脫氫酶和 ALDH2 來「快速解酒」呢?

    很不幸,由於乙醇脫氫酶和ALDH2的數量和活性是遺傳決定的,外源難以補充,一輩子都改變不了。所以這種辦法基本沒戲。

    也就是說,酒量是不可以透過喝酒練出來的。所謂酒量的提高,只不過是因為長期喝酒,身體對臉紅和神經興奮產生了耐受,更不容易醉倒而已。

    但乙醛在體內的堆積越來越多,對機體造成的危害更大。

    也正是因為如此,人類至今沒有發明真正有效的「解酒藥」。

    所以目前市場上常見的所謂解酒產品,大多數是以食品準字存在。中國國家食品藥品監督管理總局(CFDA)目前沒有以「解酒」及類似適應證批准過任何藥物。

    但是有人會說,吃了這些「解酒藥」確實讓人覺得舒服啊,這是為什麼呢?

    確實,有些「解酒藥」之所以會讓醉酒者感到清醒、覺得舒服,那是因為其中含有利尿、止痛和興奮的成分,能夠緩解頭痛、噁心症狀。

    但它們無從真正「解酒」,反而讓肝臟在代謝酒精的同時,還要「分心」來對付這些外來藥物,到頭來加重肝臟的負擔。

    「解酒藥」不行,但是勤勞勇敢的華人民還是想出了很多據說可以解酒的土辦法,那讓我們看看這些「解酒」土辦法的真相究竟是啥:

    1. 酒中加碳酸飲料如雪碧解酒?

    不能。碳酸飲料能使胃容積膨脹,增加酒精吸收的面積;還能促進酒精進入空腸的速度,增加酒精的吸收,所以用碳酸飲料兌酒會使人更易醉酒。

    2. 醉酒後飲蜂蜜水解酒?

    不能。果糖僅僅是提高了乙醇脫氫酶的效率,而對乙醇的產物——危害更大的乙醛——沒有絲毫影響。

    3. 服用非甾體抗炎藥如阿司匹林解酒?

    不能。這些藥有助於緩解飲酒後的頭痛,但對酒精代謝無益,並且它們和酒精同時攝入,會增加胃出血和肝損傷的風險。

    4. 服用葛根湯之類的中草藥解酒?

    不能。有研究表明,葛根是ALDH2 的抑制劑,在大量飲酒後飲用葛根,反而可能增加乙醛相關腫瘤的風險。

    所以......

    那是不是就徹底沒有「解酒」的辦法了呢?其實從延緩酒精在胃腸道的吸收的角度,「適當解酒」還是可以做到的:

    飲酒前墊些食物,給酒精的代謝贏得一些時間;

    在飲酒過程中隨時吃點東西喝點水,可以促進酒精在尿液的排出。

    有些俄羅斯人主張在喝伏特加的時候吃些油炸土豆,就是這個道理。 順帶告訴你們個小秘密,不要以為老毛子喝那麼高度的酒就以為他們能喝,其實只是因為日常生活太寂寞空虛冷,沒事幹,只好喝酒解憂了,別問我為啥知道的。

    但這些方法並不是解酒,而是稍稍降低酒精給人帶來的不適感。

    所以,如果你是個不能喝酒的人,然而又有很多推脫不掉的喝酒應酬,那就只能在酒桌上喝兩杯後說:

    畢竟裝醉,是最好的解酒藥......

  • 2 # 諾曦1234

    1.如果感覺很噁心,肚子不舒服,就吐一把,儘量都吐出來。 最直接的辦法,也是最快速的,就是把喝下去的還沒吸收的酒精全給倒騰出來,儘量讓自己吐,很簡單,把手指塞喉嚨,幾下就搞定了,雖然很痛苦,但是留在肚子裡鬧騰更難受,長痛不如短痛,我一般在洗手間,幾下都吐出來,然後洗把臉,清理一下口腔。

    2.肚子吐空了之後,吃點水果,譬如香蕉。然後回來之後,吃點水果,稍微填下肚子,不至於空腹那麼難受,一般情況下,我比較喜歡吃兩個香蕉,而且香蕉對於醒酒也是很有作用的。

    3.然後,喝點果汁。 如果你有條件,可以適當的喝點果汁,很好的中和酒精。我每次都是老婆會給我榨點西紅柿汁,下肚之後,就沒那麼火燒的。

    4.如果你喜歡喝牛奶的話,可以喝點牛奶,緩解酒精的吸收。 當然也不一定要和果汁,果汁比較麻煩,有時候,家裡都會有牛奶,我會慢慢喝杯牛奶,這是對醒酒很有效果的。5.其他醒酒的飲料,因人而異,因條件選擇。 當然,還有很多醒酒的小方法,除了以上的我親自嘗試過,其他的我就沒有試過了,譬如還有芹菜汁、醋、新鮮葡萄、橘皮水等等,很多的小竅門,我覺得,不管怎麼樣,你要就你自己的喜好,和當時的條件而定,簡單吃點就可以了。 主要做到吐完,吐乾淨,然後補充點東西就可以。6.適量吃點,就可以睡一覺了。 適當的吃點,反正這個時候,估計誰也吃不了多少,頭也是很暈的,就躺下來休息一下,睡一覺,這是必須的。也是身體代謝調節的一個過程。你必須休息。7.睡醒後如果頭疼,就喝點蜂蜜水。當你睡醒起來之後,如果發現你還有點頭疼的話,就去泡點蜂蜜水喝,這個對緩解酒後頭疼很有效果的。我一般情況下都會醒來喝一杯,也很簡單。因為老婆經常和蜂蜜,家裡基本都有。

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