伏，字還有另一個意思，這就是伏天。也就夏季最炎熱的日子。為什麼把夏天最熱的一段時間叫作伏，在此只舉出兩說。實際上，這個意思也還是從潛伏的意思上演化出來的。中國歷史上，曾經出現過百家爭鳴的現象，所謂百家，主要 的有儒家，法家，道家，墨家，農家，五行學家等。伏這一概念與五行學家有關。五行學家認為，一年四季春、夏、秋、冬，分別為木、火、金、水。五行學家的理論是，木生火而火克金。有火相剋，秋天就不敢出來。因此，把這段時間稱為“伏”，也叫“長夏”，五行中為“土”。加入長夏後一年就是五季。這樣木、火、土、金、水，都是相生關係。瞭解這些，我們也就明白了，為什麼伏要從夏天和秋天之間單獨挑出，儘管是時令，但是卻不在24節氣之內。

還有一說是，入伏以後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，一天比一天熱，進地面積累熱量達到最高峰，天氣最熱。夏季雨水多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，天氣悶熱，因此無論是人還是動物，都是宜伏不宜動，大家知道，犬在炎熱的時候，都喜歡趴在地上，所以我們的祖先，把伏字造成了人像犬一樣躺在地上，可見伏天溫度有多高。農諺：冷在三九熱在三伏。

瞭解了伏字，在瞭解一下入伏。入伏，就是進入三伏天。 所謂三伏指的是頭伏中伏和末伏，末伏一般在秋季，農諺雲：秋後還有一伏。

入伏的時間，年份不同，時間也是不固定的。“夏至三庚”是每年入伏的開始。意思是夏至後第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。夏至三庚四個字，知識含量不少。只能簡單介紹，夏至，是24節氣 之一。“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。

例如，

2018年三伏天從2018年7月17日開始。

2018年三伏天時間：共計40天

2018年7月17日——2018年7月26日，為頭伏，10天。

2018年7月27日——2018年8月15日，為中伏，20天。

2018年8月16日——2018年8月25日，為末伏，10天。

入伏以後，民間有很多習俗。在此簡單說說我們本地的主要習俗：

之一，入伏這天，主食為熱湯麵，大多吃吃過水麵。所謂過水麵，就是將麵條煮熟之後用涼水過出，拌上蒜泥，澆上滷子，不僅刺激食慾，而且“敗心火”。還有，入伏以後吃炒麵。炒麵，是用鍋將小麥或者紅薯麵粉炒幹、炒熟，用水加糖拌著吃。在老家的時候，不是炒麵，而是先炒熟麥粒，然後再用石磨磨粉碎成麵粉。據說，炒麵屬於保健食品，唐代醫學家蘇恭說，炒麵可“解煩熱，止洩，實大腸”。

之二，

我們這裡，還有冬病夏治之說。天熱邪耗氣傷津，應慎進補、重調養。

之三，婚俗。過去新婚媳婦，在入伏之後，都要會孃家歇伏，山東地方戲，《王小趕腳》，唱的就是新婚孕婦回孃家避暑的故事。真是佩服我們祖先的偉大智慧。古人結婚，很多選擇在農閒季節的冬月和臘月。從冬月和臘月到入伏這段時間，很多新媳婦身懷六甲，讓其回到娘見修養，度過難捱的酷夏應該是最科學最明智的安排。當然，隨之還有了新女婿看六月的風俗。新媳婦久住孃家，自然少不了牽掛，於是，備好禮品，打扮整齊，前去看六月，名義 是看望岳父岳母大人，實際是就是看望自己的愛妻。

這是題外話，藉助題主的話題，順作一談。增笑。

俗話說，冷在三九，熱在三伏。數九，從冬至日數起，九天一九。共九九八十一天。

伏天的計算就沒有那麼簡單了。夏至後的第三個庚日為初伏。第四個庚日為中伏。立秋後第一個庚日為末伏。從初伏到中伏為10天，但是中伏到末伏的天數要以夏至到立秋之間有幾個庚日來確定。有四個庚日，中伏為10天，有5個庚曰就為20天。

所謂庚日是指干支紀日（天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。地支:子醜寅卯唇巳午未申酉戌亥）中帶庚字的那一天。比如2018年的7月17日初伏。干支紀法為戊戌年，己未月（農曆六月），庚戌日，丁亥時（最後一個時辰）。我們常見的干支紀年就是天干用6次，地支用5次，按順序排列，組成60個時間單詞（第一個為甲子，最後一個是癸亥）。古人用這60個單詞迴圈往復來紀年、紀月、紀日、紀時。

伏，從字面上看也有蟄伏之意，天大熱，避暑納涼，少外出。俗語云:臘六不出門，才是有福人。伏與沸諧音。入伏以後氣溫高，晝夜溫差小，此時水體溫熱，不再冰涼，伏者，沸也。此時下水洗澡不易著涼感冒。伏與福諧音。諺語云:黴（梅）盡福（伏）到，梅雨一結束，伏天緊接著就來了。