原因是脾虛造成的陰精不足，進而導致陰虛火旺的。但是肝火旺有部分原因是由外界因素引起肝熱素盛和氣鬱化火，所以肝火旺的調理應調情志，保持良好的心態和心情。脾虛調理要科學飲食，可吃芡實、山藥等增強脾胃的食物，同時要注意適當鍛鍊，養成良好的生活作息。

肝與脾的相互影響：首先肝藏血主疏洩，脾統血主運化；脾要正常運化須靠肝的疏導功能，肝血是否充足有賴於脾的正常運化；而“肝旺疏洩太過則克犯脾土,疏洩不及則土壅木鬱”，可見肝火的過與不及都能導致脾的工作失常。這種情志所導致的腹瀉西醫診斷為腸易激綜合徵，早期症狀為腹痛、腹瀉，“常見痛瀉並作,痛則即瀉,瀉則痛減”；後期症狀以洩瀉為主，“常見為水樣腹瀉，臍周陣發性腹痛及腸鳴”。

“中醫則認為本病早期以脾虛為本，肝旺為標；後期以脾腎陽虛為本，氣滯溼阻為標；故早期在健脾的同時注重調肝,而後期則側重於脾腎的協調”。

陰虛必然肝火旺,肝克脾,脾肯定虛,脾虛胃裡的食物不消化就會產生大量胃酸.肝腎同源肝虛腎也虛都是連帶關係.可選用中醫調理.建議你在服藥的同時不要吃過油膩的東西，減少肝腎的負擔，清淡飲食，注意休息，規律作息，平時注意保養腎臟就可以了.

脾虛肝火旺,簡稱肝鬱脾虛,不過要分化一下.1.肝過鬱而導致脾虛 2.脾過虛而導致肝鬱 所以還是要去醫院找醫生來給你診斷一下,不可擅自用藥.不過一般初期多為逍遙散之證.

我覺得如果病情不嚴重的話.生活作息規律,保持一個好心情,健康的吃飯,平時多運動.就可以,不吃藥,自己應該也可以慢慢調養回來

作為一個從事中醫臨床30年的老中醫。根據我過去治療的經驗判斷，這種症狀是非常常見的，中醫認為。見肝之病必先治脾。肝為木髒，脾為土髒。肝鬱則犯土，土虛更易木鬱。所以脾虛肝旺，肝脾不調的症狀是非常常見的。治療的方法一般是調和肝脾。理氣健脾為主。方子

可以用丹梔逍遙散。柴胡疏肝散之類的。就可以治療。

脾虛肝火旺。人文常說肝鬱脾虛、少發脾氣、怒火傷肝。中醫裡說的就是脾和肝有緊密聯絡的道理。黃帝內經裡記載，肝主疏洩、脾主運化、疏洩不通，則運化受阻。出現脾虛。脾虛的調理，不僅要健脾，更要養肝祛溼。每個人脾虛的原因跟症狀不同，調理的方法也不同。其次就是人們生活中的四合理之間的差異。飲食，起居，運動，情志，所以調理的時候也是有差異。可以根據自己的不同脾虛症狀再配食材調理，再就是把四合理做到位。

脾虛肝火旺怎麼調理？

脾為後天之本，民以食為天，脾為中州，是升降的樞紐；脾為氣血生化的源頭，五臟六腑都以脾土為母。如果脾胃傷了、敗了，就都沒法生了；如果脾胃好，氣血也足，升降正常，臟腑和諧，什麼病也不會有了。

如果脾虛了肝火旺，就要先調脾胃，把脾胃調好了，土生金，肺也好了，金克木，肺好就管住了肝，肝火就不會旺了。

我認識一個男青年，從小就瘦，吃不下飯，吸收不好，脾氣大，洋身沒有力氣，什麼也幹不動。他這種情況就要先調脾胃，脾胃調好了，肝火就不會旺了，脾氣也就不會太了。

我給他選擇了健脾的食物：

大棗、豆芽、薏仁、泥鰍等。還有一個食療方：

將番薯粉加赤糖與水拌合，倒入鍋中，以中火煮，不時攪動，待全部開透，即成半透明之濃糊狀，此時倒少許酒進鍋，繼續翻動數下，盛起即可食用。此物可當藥食，也可當點心，一付見效，因易調易服，價廉又味美，平常可自己作來吃。

至於這個問題，都是與生活上息息相關，首先做到不傲夜，不易怒火，不亂髮脾氣，這都是肝火首要原因，生活上注意飲食淡，合理安排注意休息，多食些水果，草莓，菊花苟杞泡水，這些都是去肝火旺的食療。

肝因腎水不足才會火旺 知肝傳脾 消遙丸主之 柴胡昇陽 梔子瀉火 陽升火降肝氣疏洩通達 木通脾自安

肝強脾弱，土虛木賊！損有餘而補不足，補脾土必先遠肝木，此之謂也。如脾虛洩瀉，見腹痛可參痛瀉要方；如脘腹隱痛，嘈雜作酸，暴躁口苦，化肝煎頗能啟示；平時可仿丹梔逍遙之意以調理之；鬱熱在裡，四逆散為要妙之方。個人看法，靈活運用耳。