媽呀，跟我差不多，總覺得自己有問題，還做了些相應的檢查，現在在硬生生的勸自己，只是焦慮惹的禍，或者有點抑鬱症而已

我不會去想死，我爭取活1oo歲，或著12o歲。我要努力生活，照顧好老頭子，我五十年代生人，年輕時候再累再苦都過到七十歲了，現在國家對老年人這麼多的優惠好條件，我想要好好的生活健康的生活勤勞的生活。幹嗎想到死亡。我們家11o平的房子衛生做飯一切家務活我都乾的好好。衣服自己裁做。聽戲喝茶水。多幸福。星期六日孩子們來了做各樣的好吃的。

很正常。我堅信自己不是抑鬱症，但是我也會想到死亡，想到死亡倒計時。有生就有死，這是很正常的生物現象，包括咱們人類。其實人從出生到死亡，就是從生到死的倒計時。沒什麼，人生一世，草木一秋。生生死死，自然法則，沒人能逃避這樣的法則。隨其自然，儘量活好生命中的每一天就是了。

那很可能是心理問題了

一切由心生，，心態決定一切。

再說，生、老、病、死是必然規律，正視生死，活好每一天，人生才有意義，有價值。

趕快調整心態吧，讓生活充滿Sunny，充滿詩情畫意！

沒事老想死幹嘛？真的是有病!

俗話說“生死由命，富貴在天”，當死神降臨的時候，你不想它也得把你帶走，老天爺不想讓你死，你自己瞎想也沒用。

“死亡”，是世界上最公平的事，不管你是高官厚祿、富豪大款，還是底層百姓、叫花乞丐，統統概莫能外，正應了《紅樓夢》那句話：“縱有千年鐵門檻，終須一個土饅頭”，閻王爺才不管你有多人物、多牛逼、多豪橫吶，讓你走立馬走人。正可謂“閻王讓你三更死，誰敢留人到五更”。

所以，死亡，不是你想的事，彆著急，好好活著，慢慢的等吧，遲早會輪到。

如果你能感受到快樂，是內心的明亮的微笑，，你不是抑鬱症。

也許是負面訊息影響你，天災人禍等等，。

世事無常，平常心對待。

心態最重要。

答：身心有點亞健康，所以有點胡思亂想，早上起床打坐一個小時，晚上睡覺前打坐一個小時，堅持半年吧，慢慢這些胡思亂想就消失了，打坐的時候全身放鬆，自然呼吸，後背挺直，腦袋放空就行，堅持下去吧，慢慢就好了！抑鬱症是一種病，不要隨意的給自己標榜成抑鬱症，你只是有點亞健康，不要給自己太大的壓力！

一個人留戀生命，熱愛生活，也許就很怕失去這個世界，從而常常想到死以及設想死的恐懼。所以有這種念頭應該沒有病，更不是抑鬱症，恐怕到了一定年紀耳聞目睹的無常世事多了造成心理緊張恐慌而已。正視死亡，認識死亡，適當進行自我心理調適，應該不是多大問題。

我今年45歲，父母去世了，女兒也結婚了，沒有一點負擔，擔任公司區域經理，自己名下有房有車，在我們這個十八線人均4000多小城市年薪三十多萬，不知道咋會事，總是不想活了，工作也沒啥壓力，只是覺得活著沒意思，我分析了一下原因，估計是因為沒有了需要擔負的責任，覺得活著沒有了意義

抑鬱症不僅僅總是想到死亡，還對什麼事情都沒興趣，開心不起來，睡眠飲食都不好，唉聲嘆氣，覺得活著很沒意思，故想自殺，認為死了一切都好了等等。這種情緒是可以自我調整的，首先要意識的自己有這種情緒了，想辦法不要沉浸在這種情緒中，找一下能讓自己開心起來，忙起來的事，如果積極去面對自己，是可以擺脫的。失去一棵大樹，還有一片森林，失去一條路，或幾條路，總還有其它的路，也許其它的路會給你帶來意想不到的驚喜，只要你不斷去尋找。

可能你是最近身體或者心裡感到太疲累，讓你聯想到死亡。不見得是抑鬱症，抑鬱症的人首先是對什麼都沒興趣，不願意見人，很焦慮，嚴重抑鬱症會有自殺想法。

人難免遇到坎坷和困難，現在的人有幾個不難，但是這些都可能只是一時的，需要看得開些，否極泰來，往往在你最絕望的時候可能就要轉運了，要堅持下就行了

心要朝陽，每天光想正能量的事，把負能量的事巨之腦外。把每一天當作最後一天過，你會過的很開心。就不會老想死的事啦！！