天氣燥熱，人會產生一系列負面情緒，比如煩躁不安等等，正所謂天氣會影響人的心情，研究表明，對人體最適宜的溫度是15攝氏度左右。 大家都明白，吵架的人都是臉紅脖子粗的，緊張不安的人會出汗也會感覺比較熱，本來嘛，誰在炎熱的天氣下會感覺舒服呢，恐怕一個個都是眉頭緊鎖吧，但反過來，如果讓自己有些煩躁的心平靜下來呢，這樣可以起到降低血壓等等作用。 更重要的是，把自己的注意力從炎熱的天氣上轉移到其他可以讓人感到平靜愉快的事物上來，注意力轉移了，自然就沒那麼“熱”了！類似於愛因斯坦的相對論，心裡的微妙變化完全可以改變人對外界事物的感知。 粗淺言論，全當拋磚引玉了

這句話是有道理的，肯定不是假話。

有道理的原因是在奉勸大家遇事不要慌忙，坐下來慢慢想一想會有處理的辦法，尤其是在炎熱的夏天。天氣熱到了那裡都是一樣，緊張的工作之後，當你衝了一個溫水澡，坐在那裡歇一會，心靜下來，沒有了那種緊張的情緒後，確實能感到有些涼快的感覺。我自己都是親身體驗的，在這一天沒有了煩心的事，在重慶這麼熱的天氣裡，開了門窗，讓空氣對流，坐在那裡安心的做問答，也沒有感覺到赤日炎炎。心靜自然涼，我感覺是在告誡自己遇事要冷靜，凡事要考慮清楚。當你徹底靜下心來去做一件事情的時候，即使天氣再熱你也不會感覺到。