感謝邀請！嘿嘿我認為高考前期主要清淡飲食，調整作息！將狀態調整到最佳狀態，保持冷靜能超常發揮當然更好，作為父母只要搞好後勤保障，不要過分關注成績，多給予心裡鼓勵暗示肯定，讓孩子們保持良好的心態！盡情發揮即可！同時要注意提前做好考試用品準備，路途安全及食品安全，全力以赴迎接高考！預祝學子們高考順利！金榜題名考入理想的學府！ 我是1982年參加的高考，當年高考時間為7月7-9號，天氣炎熱連個風扇都沒有，大家期盼的就是一場雨來降溫，那時年輕沒有任何思想壓力心態比較好，當時全縣先預選，預選上的才可以參加高考，考場基本是全縣打亂安排的，我們要到離家比較遠的戶縣四中參加考試，當時是學校統一將我們用大卡車拉到考試學校的，沒有賓館什麼的，我們就住在學校為大家聯絡的學生公寓，當然那時的公寓和現在的簡直無法比，所謂的公寓也只是一個大通間，學生們帶些簡單的洗漱用品，帶上一個涼蓆床單和筆、墨水、鉛筆等學習用品就可以啦，當時食堂伙食也很簡單，母親給我準備了當年認為最有營養的麥乳精和石子饃，萬一學校伙食不可口就可以吃自己帶的，雖大學四年工作後搬家多次，至今麥乳精的瓶子還用著，高考的試卷還儲存在辦公室，下午看完考場便在老師的組織下，聽各科老師分析題型，然後操場散步交流。那時年輕也不多想，倒頭就睡特別是中午休息居然也能睡著，後來上大學後才聽好多同學說他們思想壓力大，根本都睡不著！嘿嘿也許我這人比較簡單，心裡不放事吧，反正我的高考前夜依然正常入睡！放鬆心情！ 2005年兒子高考在西安市38中，離家也比較遠，我們便提前在考場附近光華賓館定的標間，安排好住宿後兒子提議讓他爸回家由我留下來負責後勤，當天晚上和他的一個同學校園轉悠轉悠，下午還打會籃球，聊聊與考試無關的話題，讓他們充分放鬆，正常九點鐘上床休息，第二天我提前買好早點，八點鐘吃完飯便和兒子及他同學一起步行去考場，孩子的心情也比較平靜，中午考完出考場前我便把準備的午飯帶到賓館，以便能按時用餐不耽誤午休，就這樣很平常自然的度過！後來兒子才說當時怕他爸愛問，影響他情緒！ 現行的高考制度雖然是分數公佈後填報自願，考生可以根據自己的成績填報自願，但依然存在綜合分析判斷以下方面的因素，國家分配給準備填報高校的錄取名額，往屆錄取的分數線及高校在全國、所在省份排名，選擇適合自己的高校，既要不浪費分數又要考慮可能報考學生數量情況，一般先考慮高校排名再考慮專業排名，更要考慮將來的就業去向研究方向對應單位薪酬待遇、所在城市的物價房價等等！謝謝祝你成功！

保持平穩的心態，放輕鬆

把這次考試當做跟平時的考試一樣

情緒上最好不要波動太大

要充分相信自己

認為自己是最棒的

不能考試中間突然感覺自己發揮不好

喪失信心，沒有動力

儘自己最大的努力

換自己的問心無愧吧！

相信大家一定在為即將到來的

拼命奮鬥，考前緊張是正常的，我們要直面它。在這裡給大家總結了幾個注意點，希望可以給大家如虎添翼。

第一、飲食：按照我們平常的飲食習慣，切記絕對不能在臨近考試的時候吃那種網上神傳的補品之類的，如果有用那也只是一點點作用，對於考試的作用微乎其微。但是如果沒有效果的話輕的是拉肚子，重的就是過敏之類的，考前突發的小狀況必定會讓考試亂了陣腳。而且補品裡面的微量元素可能會打破你身體裡面的動態平衡。要冒這麼大的風險，得到那麼一點稍微的效果，利大於弊，沒必要冒這種風險。比較身體是革命的本錢，我們吃什麼一定要節制，儘量按照平時的飲食習慣。不要吃太多油膩，酸辣的食物。想吃什麼可以考完在吃，等考完有的是時間。

第二、複習：相信這個是最重要的，回顧知識，相信到現在這個時間，大家已經經過了第一輪，第二輪複習，有的對於時間把控精準的甚至已經第三輪複習完成了，把所有知識點掌握的差不多了。

1、在最後的幾天，已經不用再做新的題目（當然老師猜的題目例外，萬一猜對了呢），新的題目是做不完的，而且你到最後做越多新題目，萬一你不會你會求解，一旦答不出來你會焦急，在你的潛意識裡面就會出現一種不自信的想法，導致最後考試的時候會有失誤。我們應該複習那些我們似懂非懂的題目，一，這樣既可以讓你平時做的題目鞏固一邊，而且似懂非懂就相當於不會做但是有一部分基礎，仔細一想書上一查可能就會了，效率高，而且在你的心裡會有一種滿足感和成就感。這樣在你快考試之際帶入到考場上必定事半功倍。

2、複習知識點，迴歸課本。把書本上面的知識點的細節再鞏固一遍。為什麼這麼說呢？考試卷上肯定是有控分點，1要麼就是那種特別複雜的困難的題型、2要麼就是那種特別特別細節的地方，平常複習的時候大家都感覺沒有必要的，不會注意的細節。想要拿高分，但是困難題目可能又沒有這個能力，那時候就需要這種題型了，可能這也是高分和高分之間的區別。

第三、時間：大家都是初中生，高中生。全國的起床時間肯定是在6點左右，晚上9點左右就寢。在最後我們一定要保持這樣的作息時間。1、這樣的時間規劃是經過一代一代人研究持續下來的，及可以讓我們有充足的睡眠時間，有可以讓我們每天鬥志滿滿的應對學習。2、我們的考試時間肯定是按照我們的作息時間仔細規劃的，大家在快臨近考試的時候熬夜複習，那樣不值得，失眠了，睡眠不足，導致內分泌失調，可能會後悔一輩子，要相信自己之前的努力已經做的夠好了。

還有一個重點，打遊戲，一定不能再玩了，等到畢業考試考完了，有沒有作業，作為學生也沒有煩惱，有的是時間玩。

第四、準備：考試之前我們一定要準備好手錶，2B鉛筆，0.5水筆和筆芯，橡皮，尺子，准考證，身份證。還有一定一定要先去考點踩一下點，避免找不到考場而考不了試（雖然是最低階的，但是每年考試因為這個比比皆是）

我自己也是從中考，高考這麼走過來的，知道這些考試的重要性還有自己總結容易犯的錯。希望這些對大家有用處，最後在這裡希望大家可以考上自己心儀的學校。

高考的腳步聲越來越近，莘莘學子面對殘酷的高考，此時無一人不在挑燈夜戰，如今陪伴他們的是濃郁又苦澀的咖啡，還有父母殷切的期盼，老師的厚望。然而只是單純埋頭苦讀是遠遠不夠的，如果在認真的基礎上，多掌握一些學習技巧，那麼你就是高考中的一匹黑馬。開啟網易新聞 檢視更多精彩圖片 在平日的學習中我們不乏看到這樣一批人，他們每天似乎都在竭盡全力的學習，可是成績總是那麼不盡人意，甚至都不如那些班級裡面調皮搗蛋的學生。究竟是什麼原因導致這種現象的發生呢？請大家帶著疑問一起跟隨我的腳步，在下文中尋找答案。歸根結底，還是他們沒有掌握一定的學習技巧。單說學習技巧有點空口無憑，透過詢問很多尖子生的學習方法，我大體總結了以下幾點，如果本身就對學習充滿濃厚興趣的你，倘若在用上這幾個技巧，一定會取得優異的成績。首先，在學習的時候要用心。很多學生在背課本的時候往往拿出來就背，閉著眼睛也不知道在背什麼就知道扯著嗓子背，當提問他們的時候，一問三不知。之前所用的時間都白白浪費了，浪費了時間以及精力不說，提問的時候回答不上來內心還會有一種挫敗感。由此可見，學生在學習的時候要用心，只有這樣才能取得事半功倍的效果。第二點是在學習的時候要採用多種感官結合的方式。很多學生在學習過程中總是採用單一的學習方式，比如在背單詞的時候只書寫，一遍一遍不停的重複，結果還是沒有記住。如果採用聽說讀寫結合的方式，記憶效率會大大提升。所以，學生在學習的時候要調動多種好感官，全身心的投入到學習之中，只有這樣，才能快速記住知識點。第三點是要有自信。很多成績優異的學生心理素質都很強，他們現在大型考試的時候不緊張，而是用一個平常的心態去對待它們，也正是因為這樣，他們經常超常發揮。如果失去了自信，自我效能感大大降低，是不利於自身真正水平發揮的。高考，在人們心中佔據著非常重要的位置。甚至被我們視為人生道路上的指明燈，要想在高考中脫穎而出，採用死板的學習方式是不行的，要學會靈活的學習，只有這樣才能成功。