病毒性感冒是人們常見的一種疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等,主要透過空氣或手接觸經由鼻腔傳染。那麼,如果出現病毒性感冒發燒應該怎麼辦呢?病毒性感冒發燒應該吃什麼?如何預防病毒性感冒發燒?
病毒性感冒發燒怎麼辦
1、一般治療
當感冒不是特別嚴重的時候,可以採用一般的治療方法,做到多休息、多飲水、注意身體營養,在飲食方面不要吃辛辣的食物,飲食清淡容易消化,平時注意開窗通風,並且注意觀察併發症。
2、藥物治療
主要是減輕症狀、縮短病程和防止併發症。感冒伴發熱、頭疼、肌肉痠痛、咳嗽、咽痛者可選擇解熱鎮痛藥,同時應用緩解多種感冒症狀的複方抗感冒製劑,如複方阿司匹林、雙氯滅酚等;以鼻塞、流涕等症狀為主者,可選用含有鹽酸偽麻黃鹼和撲爾敏的複方抗感冒製劑;咳嗽不止影響休息者,可服鎮咳藥;痰液黏稠者可用必嗽平、鹽酸氨溴索等化痰藥;除非合併細菌感染,一般不必使用抗生素。
3、流感
確診流感,選用神經氨酸酶抑制劑,如磷酸奧司他韋(達菲)。
病毒性感冒發燒吃什麼
一、洋蔥、大蒜
洋蔥在我們日常生活中經常見,那麼食用洋蔥對病菌有一定的殺菌作用,而且食用洋蔥可以抗寒,能夠有效的治療感冒,大蒜中的硫化丙烯辣素,對病原菌有非常好的抑制作用,可以殺菌消炎。那麼洋蔥、大蒜治療感冒的具體方法如下:
洋蔥治感冒發燒做法
1、取洋蔥頭,剝去幹皮,洗淨切絲。
2、一碗涼水,放入切成絲的洋蔥頭。
3、開火煮蔥頭水,待開鍋後調至最小火力煮,(小火煮的時間長短分兩種:在室外水面結冰前,小火煮14分鐘;在室外水面結冰後,小火煮17分鐘。)
4、如果體溫37度以上,加三片生薑,一同煮水;如果體溫37度以下,則不需要姜。
5、關火,晾至溫熱。
6、在睡前40多分鐘前喝,趁熱喝。
二、冬瓜荷葉湯
冬瓜和荷葉都是清熱下火的食物,適合1歲以上寶寶服用。對於發燒的人群有很好的療效。如果您出現發燒的症狀,可以服用冬瓜荷葉湯。
取冬瓜250克,荷葉1張。將冬瓜洗淨,連皮切塊。荷葉切碎,加水煮湯,湯成後去荷葉加鹽喝湯。
功效:清熱化痰、除煩解渴、利尿。
三、綠豆湯
將綠豆煮爛,取其綠豆湯然後在裡面放入適量的冰糖就可以食用了。
中國中醫指出,綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,發燒期間食用不僅僅可以補充營養,同時還能促進毒素排洩,從而可以協助退熱。
在蘋果汁中含有大量的維生素C,它可以補充體內營養的需要,同時還能中和體內的毒素。
五、蘿蔔
蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。
做法:把蘿蔔切碎,榨汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。
預防病毒性感冒的措施
由於感冒沒有特效的治療藥物,而一旦患上感冒會對工作、生活造成一定的影響,所以預防尤為重要。增強抵抗力,防止病原體入侵是預防的關鍵。主要措施有下面幾項
1、平日要注意鍛鍊身體,合理安排戶外活動,以適應環境和氣候的變化。
2、衣著要適宜,隨氣候變化要及時增減,防止受涼或過熱。
3、控制、治療慢性疾患,糾正營養不良。
4、注意室內通風,避免去人多擁擠及空氣汙濁的公共場所。
5、避免過勞,醉酒等誘發因素。
6、注意個人衛生,勤洗手。
總結:一般病毒性感冒發燒容易發生在春季和冬季,那麼,在秋季和冬季,一定要注意嚴防感冒,做好防護措施,如果您已經感冒了,在不嚴重的情況下可以試著採取上述的方法試試,如果感冒比較嚴重,那就不要耽誤了,儘快去醫院治療。
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病毒性感冒是人們常見的一種疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等,主要透過空氣或手接觸經由鼻腔傳染。那麼,如果出現病毒性感冒發燒應該怎麼辦呢?病毒性感冒發燒應該吃什麼?如何預防病毒性感冒發燒?
病毒性感冒發燒怎麼辦
1、一般治療
當感冒不是特別嚴重的時候,可以採用一般的治療方法,做到多休息、多飲水、注意身體營養,在飲食方面不要吃辛辣的食物,飲食清淡容易消化,平時注意開窗通風,並且注意觀察併發症。
2、藥物治療
主要是減輕症狀、縮短病程和防止併發症。感冒伴發熱、頭疼、肌肉痠痛、咳嗽、咽痛者可選擇解熱鎮痛藥,同時應用緩解多種感冒症狀的複方抗感冒製劑,如複方阿司匹林、雙氯滅酚等;以鼻塞、流涕等症狀為主者,可選用含有鹽酸偽麻黃鹼和撲爾敏的複方抗感冒製劑;咳嗽不止影響休息者,可服鎮咳藥;痰液黏稠者可用必嗽平、鹽酸氨溴索等化痰藥;除非合併細菌感染,一般不必使用抗生素。
3、流感
確診流感,選用神經氨酸酶抑制劑,如磷酸奧司他韋(達菲)。
病毒性感冒發燒吃什麼
一、洋蔥、大蒜
洋蔥在我們日常生活中經常見,那麼食用洋蔥對病菌有一定的殺菌作用,而且食用洋蔥可以抗寒,能夠有效的治療感冒,大蒜中的硫化丙烯辣素,對病原菌有非常好的抑制作用,可以殺菌消炎。那麼洋蔥、大蒜治療感冒的具體方法如下:
洋蔥治感冒發燒做法
1、取洋蔥頭,剝去幹皮,洗淨切絲。
2、一碗涼水,放入切成絲的洋蔥頭。
3、開火煮蔥頭水,待開鍋後調至最小火力煮,(小火煮的時間長短分兩種:在室外水面結冰前,小火煮14分鐘;在室外水面結冰後,小火煮17分鐘。)
4、如果體溫37度以上,加三片生薑,一同煮水;如果體溫37度以下,則不需要姜。
5、關火,晾至溫熱。
6、在睡前40多分鐘前喝,趁熱喝。
二、冬瓜荷葉湯
冬瓜和荷葉都是清熱下火的食物,適合1歲以上寶寶服用。對於發燒的人群有很好的療效。如果您出現發燒的症狀,可以服用冬瓜荷葉湯。
取冬瓜250克,荷葉1張。將冬瓜洗淨,連皮切塊。荷葉切碎,加水煮湯,湯成後去荷葉加鹽喝湯。
功效:清熱化痰、除煩解渴、利尿。
三、綠豆湯
將綠豆煮爛,取其綠豆湯然後在裡面放入適量的冰糖就可以食用了。
中國中醫指出,綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,發燒期間食用不僅僅可以補充營養,同時還能促進毒素排洩,從而可以協助退熱。
在蘋果汁中含有大量的維生素C,它可以補充體內營養的需要,同時還能中和體內的毒素。
五、蘿蔔
蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。
做法:把蘿蔔切碎,榨汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。
預防病毒性感冒的措施
由於感冒沒有特效的治療藥物,而一旦患上感冒會對工作、生活造成一定的影響,所以預防尤為重要。增強抵抗力,防止病原體入侵是預防的關鍵。主要措施有下面幾項
1、平日要注意鍛鍊身體,合理安排戶外活動,以適應環境和氣候的變化。
2、衣著要適宜,隨氣候變化要及時增減,防止受涼或過熱。
3、控制、治療慢性疾患,糾正營養不良。
4、注意室內通風,避免去人多擁擠及空氣汙濁的公共場所。
5、避免過勞,醉酒等誘發因素。
6、注意個人衛生,勤洗手。
總結:一般病毒性感冒發燒容易發生在春季和冬季,那麼,在秋季和冬季,一定要注意嚴防感冒,做好防護措施,如果您已經感冒了,在不嚴重的情況下可以試著採取上述的方法試試,如果感冒比較嚴重,那就不要耽誤了,儘快去醫院治療。
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