很多寶媽總有一種心理，看看別人寶寶，在看看自己家的寶寶，總是認為自己家的寶寶偏瘦，自己家的寶寶長不胖，其實在外人眼裡，你家寶寶其實並不是你認為的那麼瘦，有些寶寶臉上胖嘟嘟的，身上瘦，但是也有些寶寶臉上瘦瘦的，身上胖，這些都是因不同體質呈現不同的現象。

其實對於健康育兒狀態，我們寶寶到底是偏瘦還是偏胖，我們可以參考寶寶身高體重標準表，如果低於表格標準，如果是餵母乳的寶媽自己就要多補充一點營養了，因為寶寶的營養都是透過母乳補給，如果寶媽自己飲食不好，寶寶當然也就缺少營養了，如果是喝奶粉的寶寶低於表格的標準，那請寶媽看看是不是餵養奶粉的次數或者數量太少，寶寶實際沒有吃飽的狀態。

個別情況有些基因遺傳的因數，有些寶寶會像父母偏瘦，有些會超標偏胖哦。理想狀態是寶寶不要太胖，也不要太胖哦。最終還是要觀察寶寶精神狀態，睡眠時間是不是足夠，寶寶輔食的時候要記得及時新增。只要寶寶健健康康，胖一點或者是瘦一點都不要太著急哦，只要寶寶生活有規律，並且精神狀態良好，而且又健康，那就順其自然不要太著急哦。

傳統觀念、尤其是老年人認為，小孩胖些沒什麼，甚至於認為胖就是健康，把胖看成是“福”的象徵。其實這是錯誤的觀點。兒童時期的肥胖，不僅僅會影響體形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病等的主要因素，會給健康帶來許多潛在危害。所以寶寶瘦一點其實對寶寶身體和身材都更好呢。

下面是身高體重標準參照表。