這個問題，問的有點深啊，都不知道怎麼回答了！但是，這個問題其實又很好回答。

首先，健身這個事情是很簡單卻又不容易的事情。因為，根據不同的人，健身的意義完全不一樣。有的人為了讓體型更完美、有的人為了健康、有的人為了減肥，但是不管出於什麼原因，想要減肥這件事都是簡單卻又很難的事！

其次，說起健身地點這個問題，就該根據不同的需求具體選擇場地。為了健美的人最好去健身中心;為了健康的人就簡單多了，何時何地都可以，只要想;而為了減肥的呢，則需要去一個專門有老師督促的地方，因為減肥需要恆心。

所以，總結起來。健身對於場地的選擇有要求，但是現在隨著生活條件的逐漸充裕，可以做出的選擇也很多。如今各種各樣的健身中心、健身跑道、體育公園隨處可見。

一句話，只要你想健身，處處都是健身好地方......

謝謝您的邀請，我一般會選擇離家近的健身房進行有氧和無氧的訓練，不過因為經常出差的緣故，所以要適當的調節，我的行李箱裡面，永遠有一些拉伸彈力帶，可以讓我沒有任何場地要求的訓練，如果今天的工作日程安排很緊張，那麼我可能會選擇多走很多路，當作一種有氧訓練。不過，還是建議朋友們，在有條件的前提下，選擇一個離家裡近，或者氛圍格外吸引你的健身房或者工作室，養成一個堅持健身的好習慣哦～