農村俗語：“睡覺不能腳朝西”說的有沒有道理呢？睡覺是人最主要的休息時間，一個好的睡眠能夠讓你精力充沛，工作之中也有很大的動力能夠輕輕鬆鬆的，如果睡眠不好，對於任何人來說，都是一件極為難熬的事情，尤其是一些精神衰弱和一些失眠的患者，沒有充足的睡眠，整天會顯得無精打采，做任何事情都是無精打采，這樣的狀態是決計做不了睡眠成功的事情的。

在農村老話之中，有很多是關於睡眠的，像這句老話說的就是睡覺時候的朝向，對於睡覺頭的朝向，其實還只能說是習慣成自然，有人說頭北腳南，或者頭南腳北，很符合地球的磁場方向，是對於睡眠和身體是極為有利的，其實磁場對於人類的身體來說，只能說是具有方向感，但要透過磁場對於身體造成什麼樣的影響，具科學考察，是沒有什麼依據的，那麼為什麼老話愛說睡覺腳不能朝西呢？其實這也是一種信仰寄託而已，真的不會對於睡眠有什麼改善作用。

佛教作為世界三大教派之一，在發源地印度稱之為小乘佛教，而在中國則將佛教發揚光大，稱之為大乘佛教，這裡面的說法和講究頗多，其中就有佛祖在西方，我們的腳是齷齪之物，睡覺時候是不能夠朝西的，這樣的做法是一種不敬的行為，除了這種說法之外，在中國很多地區住宅都是坐北朝南的走向，房屋的走向很難有頭東腳喜的睡法，很多都是頭南腳北，這種睡覺的走向其實很容易理解，頭朝北睡北認為是窩著睡，很不舒服，而且早上的太陽昇起，臉朝南也會很自然的被Sunny照射，對於勞累一天的人來說，沒有什麼比早晨的睡眠更好的事情了，頭朝被則就能夠輕易的躲避Sunny的直射，這也是住宅房屋走向的一種睡覺的自然現象。

隨著小區的流行，很多很多的單元樓的格式走向，讓人睡覺的方向也變得要因地制宜，很多的房屋都是要頭朝東，腳朝西的，其實不論頭朝哪裡睡覺，只要是睡的踏實舒服，其實朝哪裡都是可以的，對於一些什麼磁場，還有別的什麼說法，還真的沒有什麼關係，至於一些農村的老話說法，擱到現在有的也只是能夠作為參考使用，對於腳不能朝西睡的說法，你有什麼看法呢？歡迎大家補充評論留言，謝謝。

農村俗語:“睡覺不要腳朝西”說的有道理嗎？

農村流行著許許多多的農俗諺語，這些俗語可是老一輩人世世代代對生活經驗的總結，不要小看這短短的幾句話，裡面包含的知識可是非常豐富的。在農村每個人都會說那麼幾句俗語，但是有一些俗語一般是聽不到的，很多人也會感到陌生，但一開始聽起來還是很有意思的，比如這句“睡覺不要腳朝西”，怎麼樣？是不是很少聽到？那這句話說的有道理嗎？

咱們人類每天都是需要睡覺的，從科學科學的角度來講，每個人每天需要睡八個小時的覺才行，而有的人會因為身體原因或者其他一些在外原因導致每天都睡不好覺，這樣嚴重影響了自己的生活和工作。

在古代的時候人們認為“西”是一個不好的字眼，比如說“西方極樂世界”。聽老一輩的人講，人的腳是用來走路的，如果睡覺的時候腳朝西，那不就是朝西邊走了嗎，這樣一來人的靈魂就會朝著西邊走。加上當時的醫學也不發達，很多人會在睡覺的時候病情發作，根本來不及呼救，就死亡了，甚至有些人都不知道死因是什麼，所以就有了“睡覺不要腳朝西”的說法。

這裡的原因其實也很簡單，大家都知道，地球是有南北兩極的，而且地球還有相當強的磁場，指南針就是很好的例子。磁性由北極流向南極。如果我們睡覺的時候是南北朝向的話，那就是與地球的磁場方向一致。與其流動的方融為一體。

但是如果腳朝西頭朝東的姿勢睡覺的話，正好與地球磁場流向相沖，這樣就說明我們沒有順著磁場流動的方向睡覺，自然就會受到地球磁場的影響，而導致睡覺困難，難以入睡的情況。

這句話從現代科學的角度來講還是很有道理的，而古代責認為有些人的死是因為睡覺的朝向不對而導致的，所以這句話在現代也沒有什麼意義了！大家覺得呢？

我們七天不吃飯，會餓死。三天不喝水，會渴死。一天不睡覺，會很困，整天打瞌睡，沒心情工作。

睡覺對我們來說是很重要的事，一生中幾乎有三分一的時間是在睡眠中度過的。我們都知道，睡眠是為了恢復體力，讓身體機能恢復最好狀態。

睡眠不是躺下床就睡，那麼簡單的事，你們知道這其中的一些科學道理嗎？

其實，我們睡覺時，不是不能腳朝西，而且最好不要東西方向躺著睡。儘量南北方向睡眠，才是最合理的。

我們地球的磁場是一直包圍在我們身邊的。地球磁場是南北方向，如果我們睡覺時，東西方向躺的話，正好和磁場線切割。

大家都知道，我們人體裡，是有生物電量的，這個基本上每個動物，每個植物都是有電量的。

當我們睡覺時，血液隨著血管流動，如果東西方向躺時，就會形成切割磁感線，從而產生微弱的電流。這種微弱的電流，會促使血液的迴圈流速發生改變。最後，會影響身體器官的供血情況。其中最受影響的就是心臟部位。

這種血液流速的改變，如果是年輕人，還沒什麼影響。因為年輕人的器官活力很強，基本上對這種影響是沒什麼感覺的。

而老年人，由於心臟等各種器官衰弱了，這種血液流速的變化，影響就大了。

大家如果有留意下話，可以看看那些老人。如果他一直都是南北方向睡覺的話，突破改成東西方向睡，一年以後，那身體會變得虛弱很多。

所以，年輕人睡覺，可以無所謂。老年人睡覺，就要注意點，最好是南北方向睡覺。

其實，在農村，會有這麼一種說法。西方是往生地，如果一個人睡覺時，腳朝西，那麼是說已經一腳踏入往生了。而頭朝西，則是想去往往生地。

這對於很多農村人來說，都是比較忌諱的事。

這最主要是，他們發現了東西方向睡的老人身體都不如南北方向睡的老人。但是，農村人很多都不瞭解地球磁場的事，就把這種事說到了往生淨土了。

農村俗語:“睡覺不要腳朝西”說的有沒有道理呢？

你們睡覺的時候是什麼躺的，是仰著還是側睡還是卷著身體睡覺，這倒也不稀奇，每個人的睡法都不同。最重要的就是怎麼舒服就怎麼睡，可能大家都聽過“睡覺不要腳朝西”，很多人聽到這個說法，覺得很好笑，這都什麼年代了還那麼迷信。其實我們都不要小看這些俗語，它還是有一定的道理的。

首先大家都知道地球是圓形的，它跟指南針一樣都南北極，學過物理的都知道南北極也有正負極，地球的磁芯線就是從北極流向南極，人體內也有從頭到腳的磁場。所以我們睡覺的時候最好南北方向，這樣就能夠好好休息，一覺到天亮。如果腳朝西的話就會影響睡眠，而以前的人沒有先進的技術，他們也懂得這方面。只不過說法跟我們的說法不一樣。他們說的話雖然有點封建迷信，但是也蘊含著很多意義，有科學依據的，所以老一輩的人值得我們去學習。

現在的社會發展的越來越快，我們在生活，工作上也會感到很大的壓力，晚上睡眠不足。這個時候，除了鍛鍊身體以外，減少工作上的事，就是保持好的睡眠質量對大家也有好處。

中華文化，源遠流長，從古到今，關於生活的方方面面流傳下來了很多的俗語，其中就有很多關於睡覺的，而這句“睡覺不要腳朝西”就是眾多關於睡覺的俗語之一。

我們都知道，良好的睡眠對保持身體健康和精力旺盛有著重要的意義，儘管多年來一直有人試圖透過研究睡覺朝向來決定睡覺方向改善睡眠質量，但事實上在眾多關於睡眠朝向的言論中，其實都並不科學。

在中國古代養生學中，就講究“應四時所旺之氣而臥”，什麼意思呢，就是春夏秋冬交替變換方向而睡，以達到最佳的吸日月之精華效果。具體來說，在唐代孫思邈的《千金要方》中可以見到“凡人臥，春夏向東，秋冬向西。頭勿北臥，及牆北亦勿安床。 ”這樣的說法；而現代養生專家又講究“春東、夏南、秋西、冬北”的睡眠方向說法，其實在我看來都不具備科學道理。

小時候我家房子分堂屋、東屋和西屋，在堂屋睡覺時，我向來是頭北腳南，至今家裡的床還是這樣擺放的，從來沒出過什麼睡覺不好現象；在東屋和西屋，我們的床是想怎麼擺放就怎麼擺放的，但大多數時候我都是頭東腳西，有時候也會頭西腳東，這也並不影響我的睡眠質量。

有人甚至還信誓旦旦的說，有“專家”做過這樣的實驗，因為地球磁場磁力線貫穿地球南北，而地球又是自西向東自轉，所以人應該頭北腳南，順應磁場，才能使睡眠達到最佳。

我搜索遍了整個網路，都沒有找到這個實驗什麼時候做的，又是誰做的，誰跟你說這個事，你直接問他，估計他也答不出個所以然來。

這就更沒道理了，按照他們的說法，西方是死人去的地方，人頭朝東，腳朝西剛好在睡夢中走向西方，是大不吉利。

可是在佛教中，西方還是如來佛祖生活的地方呢，按說應該吉利才對，又有人說腳朝西是對佛祖的不敬。

所以這也並沒有科學道理。

我去年生活在西安租住在一件空間不大的屋子裡，屋子裡的床很大很重，擺放方向是頭西腳東，我和我物件睡了大半年，因為工作比較忙，基本上回家一沾床就睡了，從沒有睡眠不適的時候出現。

後來我們大掃除了一次房間，把床的方位變成了頭東腳西，依然睡得很好。

今年下半年我和物件回到了漢中，房子是南北通透的，床的方位一間是頭東腳西，一間是頭北腳南，都沒有影響到我們的睡眠。

反而是有時候忘記拉窗簾，早上被激烈得太Sunny擾了清夢。還有幾次熬夜太多，睡眠總是做夢。

細細想來，多年來其實我們的睡覺方向一直在變，但真正影響我們睡眠的根本不是床的朝向，而是身體虛弱，或者光線太烈。

平時多注意鍛鍊身體，保持良好的作息時間，控制好睡眠環境，我想這才是好睡眠的科學道理。

農村俗語:“睡覺不要腳朝西”說的有道理嗎？

睡覺對我們的身體至關重要，良好的睡眠狀態能夠保證我們的休息，以保證我們在白天工作的時候有足夠的精神狀態去應付各種各樣的工作。自古以來人們都十分的重視睡眠和休息，以前人們就提出了“三寸長壽，四寸無憂”，意思是說枕頭如果是三寸的話，那就可以長命百歲，如果是四寸的話，那就可以高枕無憂。“睡覺不要腳朝西”，這句俗語的意思很簡單，意思是說睡覺的時候千萬不要腳朝著西邊，不然身體就會出現問題，為什麼會這樣說呢？根據科學研究發現，地球上的磁場都是南北方向的，如果東西方向睡覺的話，那睡眠質量就會比較差，因為人的身體切割了磁感線，所以睡眠的話南北方向是最合適的，符合磁感線的運轉方式。民間也有說法認為，中國的很多民俗中都有“駕鶴西去”“西方極樂世界”的說法，所以人們會認為腳朝西的話，寓意不是特別好，在修建炕的時候，人們就有意識的避開這樣的說法。當然了，在我們的日常生活中，也有很多人睡覺腳朝西，可能睡眠質量就會相對差一些，有的甚至可能會失眠。睡眠的質量的高低決定了我們能否擁有一個非常好的精神狀態，如果連睡都保證不了，又怎麼能夠做好工作和學習。在我們現代生活中很多的年輕人，沉迷於娛樂生活活動，對於睡眠不怎麼重視，造成了身體機能各方面的下降，很多人的身體素質都不如以前了。“睡覺不要腳朝西”，告訴我們應該去注意自己的休息睡眠狀態，不要等到出了問題才後悔，要有危機意識，睡眠對我們的成長非常重要。

第一，從小睡在農村的大土炕上，沒記得父母說必須朝哪個方向睡，農村正屋的炕都是東西方向的，免不了腳要朝西。我小時候農村每家孩子比較多，小則三四個，多則七八個，一個東西方向土炕上肯定有腳朝西的，那時都兩頭睡，就是現在也是東西向睡，是不是一直以來都睡錯了？

第二，近幾年網上經常看到此類文章，可是就是現在住在樓房，我們的床也都是東西方向的，家裡一般三到四個臥室，怎麼安排也有床頭在東的，那腳不得朝西嗎？南北方向床也是很少，本人現在正是腳在西，這還真有點不太敢睡了呢。

第三，人人都說東西向睡不好，要南北睡，可是在我們北方農村，只有人去世了設靈堂時才是南北方向的。因此只要一說南北方向睡好，我馬上就會想到去世之人，反而更睡不著，真是讓人困惑的問題。

第四，但是不論從磁場還是中醫角度，人們還是主張南北方向最科學。只有讓睡覺方向與地球磁力線走向一致時才會使氣血暢通，符合人的生理狀況，人體長期順著地磁的南北方向,可使人體器官,細胞有序化,產生生物磁化效應,使人的器官、細胞機能得到調整和增進。

關於這個問題，我來談談我的觀點。人的都知道地球存在南北兩極的磁場。磁力線是貫穿南北兩極的虛擬線。也就是看不見，摸不著的線。人在白天的工作中要受磁場的影響，在晚上睡覺時，也要受到地球磁場的影響。也就是說人們每時每刻都在受到地球磁場的影響。磁力線是由北向南，由南向北的封閉式曲線。而以兩極的磁場最強。因此，古人要求或提倡人們在睡覺時也遵循天道的執行規律辦事。即南北方向安床或睡覺。即頭朝南或北為好。為什麼又有睡覺切莫頭朝東，腳朝西的說法呢？原來關鍵是朝西。古人認為西是指西方，是極樂世界所處的方位。且有人老西西去一說。就是人死後都要歸於西天。人人都希望健康長壽，也都想圖個吉利。古人就是從這個角度考慮的。所以我的看法是，提倡南北方向睡，在條件不能滿足的特殊情況下，因地制宜也無妨。如果你還有更好的理解，歡迎交流。謝謝。

農村老輩的俗語`睡覺切莫頭朝東來，腳朝西。這話所包涵的意思，應當從二個方面談起。首先在農村的房子一般都是座北朝南的。尤其在北方，而人們睡覺的大火炕就在屋內緊靠南窗邊。這樣人在睡覺時一般都是頭朝窗戶。一是天一放亮人首先就感覺到了，而有利於早起，不至於睡過了頭而誤了下地幹活。二是在過去人在死去之後，往往在放入棺木之前都是躺在炕上的，而死了的人的躺法和活人是不一樣的。活人南北，而死人東西，切頭必須朝東，而腳朝西。因為過去幾千年的歷史長河中，有若干朝代都是崇尚佛教的，而佛教中對人死後的去處是西方極樂世界，所以人在死後雙腳朝西，代表著向西走上西方極樂世界。所以老一輩都不允許小輩頭東腳西的睡覺。

當然現代科學發現地球是分南北兩極，而:二極的地磁是對人有很大影響l的，尤其是人在睡覺時。南北向的睡姿順應了大自然的磁場。有利於人的休息和體力的恢復。這隻能說明老祖宗的智慧和現代科學的完美結合。

睡覺是人們休息的一種方式，畢竟人有近1/3的時間是在床(或炕)上度過的。如果睡覺的方式不對頭，有時候並不能起到養精蓄銳，消除疲勞的作用。隨著知識的不斷增加和切身的體會，還真覺得“睡覺不要腳朝西”的說法有一定道理的。

之所以“睡覺不要腳朝西”，是因為:

其一，受限於房子空間和生活的環境。過去睡的不是床，而是土炕。土炕還要留有燒炕的位置，一般都會把過道留在南邊或北面。晚上睡覺的時候頭都南邊或北面，就不會那麼容易地掉下去。這是因為以前人窮，房子小，被褥少，一家子三四口人擠睡在一個炕上是常有的事。

其二，會受到地球磁力的影響。大多數人在室內是安置床鋪的，常常是東西方向。這樣人睡覺的方向不是頭朝東，就是腳朝東。其實這恰恰與地球磁力線的方向垂直了。地球磁場會影響人體的生物電流。而人體為了達到新的平衡狀態，就必須消耗大量的熱能來提高代謝的能力，不用說睡眠會受到直接的影響。

其三，不利於頭部健康。為了採光，自古以來農村的房屋都是坐北向南。如果頭朝東腳向西，睡覺時一定是頂著窗戶或者對著窗戶，這樣頭容易被風吹到，容易感冒。尤其是冬天寒風對人體的影響很大，不然的話怎麼會有人矇頭大睡呢？

對於現代人來說，由於居住條件和保暖設施的提高，炕基本上被床而取代。安放床的位置是“因地制宜”的，並沒有太多的約束和講究。畢竟是自己睡覺，自己覺得怎麼舒服就怎麼睡，只要達到良好的睡眠狀態就行了。