清教徒、和尚、很死板的男人，都是很自律的。

表現：

1.工作上：上班準時、下班準時、工作按部就班一絲不苟、本本分分、遵守規章制度、不做出格的事情。

2.生活上：能夠剋制感情，不太懂得浪漫，既不放聲大笑，也不會號啕大哭，喜怒不行於色。不說過火的話，不開過分的玩笑，不抽菸，少喝酒，不說大話，不輕易承諾，不犯生活作風錯誤。

3.人際上：有選擇的交友，有選擇的參與朋友的活動。在情感上太理性而顯得冷漠。對家庭、親人、朋友比較負責任。但沒什麼幽默感，缺乏激情和熱情，比較死板。

總之，做什麼事情都比較理性，守規矩，負責任。但顯得很死板，缺乏情趣。

想找浪漫的人，就不要找這樣的；想平平淡淡過安穩日子，這樣的人不錯

自律就是從自身倣起.自我約束.遵行正路.法律.法規.時刻謹慎.自我醒察.傾聽身邊人的勸戒.不任性妄為.一旦出現差鍺.毛病.立刻侮改.總結教訓.警鐘常嗚方可喲

自律就是遵紀守法，嚴格要求自已。為了使自己不違法，堅持道德底線，嚴格約束自己的行為，永遠保持清醒的頭腦。

如果自己是一位公務員，支配財政大權；不但要把工作做好，把國家的每一分錢都要用在指定的範圍內，千萬不要入腰自肥，這就需要拿出自己的信仰，高度自律。

各行各業都要堅持自己的行為準則，脫離了約束，就會犯錯誤？自律是最好的良藥，無論那裡下來的錢，只要不是自己的哪一份，千萬莫伸手，伸手必被抓，所以每時每刻都要高度自律。

千萬不要見錢眼開，特別自己是一位幹部，國家扶貧資金、支農資金，經過您的手，見了錢、手、腦就轉彎，要記住一句話，做人要誠實，熬個幹部也不容易，別把自己的前途不當回事，天上不會掉餡餅，認為自己聰明，做的天衣無縫，這樣想就錯了，必須自律，睡不著覺的時候，多想想家人和孩子，一旦違法被抓，丟人不說，一家人怎麼辦？所以要不時的自律，使自己到什麼時候有運動也搞不著自己，這就是自律的好處。謝謝！

自律，就是自覺地去約束自己的言行，使其符合大眾規範。自律屬於道德範疇。講究道德的社會或道德優良的社會，自律就會成為必然和自然。否則自律就有些彆扭和苦澀。