人生既是一場悟道，更是一場修行。人在自己的啼哭聲中開始，又在別人的啼哭聲中結束。從呀呀學語，到耄耋之年，實際上都在悟道、都在修行。只是由於悟性的差別，修為各不相同罷了。

人的成長，是不斷學習、不斷進步、不斷感悟的心路歷程，從來也不曾間斷。從懵懂無知到知識淵博，都是一場歷練，這就是一場修行。

經歷過了才能牢記，才能刻骨銘心、才能從中悟到一些道理。經過生活的洗禮，我悟出：人生對於自己來說，沒有什麼大不了，無論健康疾病、富貴貧窮，一切都是浮雲、一切都是虛幻，只有開心快樂、身強體壯才是真的重要，才是真正瀟灑地在人世上走了一回。對別人來說：我更應該去善待他人，用一顆包容的心去面對整個世界。

人生在世如白駒過隙轉瞬即逝，短暫幾十年的時光裡，首先要有一個健康的身體，然後在不違背道德法規的前提下，讓自己活的充實、快樂是最重要的！

健康的身體是人生活和工作的保障，沒有健康的身體一切都是零，人活著，健康永遠排第一位！工作再優秀，不如有個健康的好身體；錢財再多，不如有個健健康康的好體魄。人生最重要事是保持健康身體；人生最幸福的事還是健康；人生最需要珍惜的東西，更是健康！

其次，無論富有與否，都要找自己喜歡的工作來做，讓自己過忙碌而充實的生活，不是為了掙多少錢，是為了不讓自己和社會脫節，是為了讓自己一直能站在社會前沿看清時勢。

最後，要擁有一個積極向上的心態，擁有Sunny向上心態的人，生活一定是幸福美滿的，心想事成說的就是這個道理，凡事都往好處想，生活就會慢慢好起來，就像一句名言說的那樣，注意你的思想，你的思想主導者你的言行，注意你的言行你的言行決定你的性格，你的性格決定你的命運！

所以不管現實狀態如何，在這短暫幾十年的生活中，首先要擁有一個健康的身體，然後用積極的心態過充實生活！快樂生活，快樂工作！

這是一個有點難度的問題。過了古稀，應該更有資格談論人生。我試著說說自己的認識。

佛道，是要參透人生，一切皆為虛幻。要看破紅塵、放下執著。

道家的道，是人和萬物是平等。當人和萬物合二為一了，就有了慈悲，就沒有了煩惱。

以前認為佛道的東西似乎有點玄乎，不是科學，是迷信。

大病後學習了許多，接觸了許多。信仰有許多可以選擇 ，我為什麼沒有選擇基督，是在知乎上讀了一篇外華人哲學家的一篇文章後，讓我果斷決定了解自己國度眾多人信仰的佛學。當然，它也是由印度起源。

世界上唯有佛學可以解釋一切因果，唯有佛學，有眾多科學家和名人對它進行過高度讚揚和評判。現在去廟裡燒香拜佛的，只是有求於菩薩的保佑，而菩薩道要求你怎麼做，努力了嗎？

我相信，人在做，天在看。

你做好事，不是為做好事而去做。那樣是變了味的行善。真正的菩薩心腸是自然而然地流露。曾經看到有人把自己認為的做功德記錄下來，今天救了一條蚯蚓，今天又救了一隻小狗……這樣妥當嗎？學佛行善做好事不是要給人看，應該都是自然融入生活中，生活就是你的內心的投射。是一面鏡子。

無論信仰什麼都是讓人行善積德。耶穌基督也一樣 ，愛眾生愛天下所有人。你犯了錯，需要懺悔，接受神的懲罰。

此生能接觸佛學，並接觸到修為很深的老師（已經可以到達靈界的神奇境界)是我此生最好的良緣。

人的一生，無疑是一場修行。

無論你做什麼，在哪個崗位上，即使是當家庭主婦或是後勤男，或是病中修養，或是長期無法工作，無一不是在修行，你的一言一行，所思所慮，都是在展示著自己。如何做最好的自己，如何不枉然一生？首先得了解自己，才能努力做最好的自己。聰明的人多問內心、是多瞭解自己。而不是總想讓別人瞭解自己。

我感悟到的點點滴滴還有：

人，來到這個世界，就是來受苦的。不是享受的。

你如果一直在蜜罐里長大，從小到大都一帆風順，那麼你不會真正長大，許多時候仍然是個長不大的孩子。所以要感恩痛苦，感恩疾病，感恩失敗，是他們讓你成長起來。懂得什麼是堅毅和頑強，懂得什麼是人生……

大多數人都把成功看作是成為什麼高階領域的專家或是起碼擁有一個強項，能賺大錢，哪怕是擁有無數粉絲的網紅也可以看作成功。唯有最平凡的人，都被認為就是失敗的人生。在人生大部分時間裡，我也認為自己是糟糕的一輩子。可是到了近幾年裡，我徹底改變了自己。

一定要讓自己真正的快樂，只有快樂面對一切的人，才會擁有真正屬於自己的人生。

那些光環、那些榮耀、那些職稱和資格，都不算什麼，只會過多地捆綁了自己。是過眼煙雲而已。

只有真正認識自己。釋放過往，放下諸多不如意。生命的船 ，才可以重新啟程 ，迎著朝陽，駛向燦爛的彼岸。

活著還可以做什麼？什麼樣的人生才是慘敗的？

一條警句讓我驚醒：跌倒了不算真正失敗，只有跌倒後再也起不來了，才是真正的失敗。

生大病應該是人生的大敗，比常人失去了許多。

健康至關重要已不再是說說的了。所以，記得時常調整自己的情緒和作息，對於老年人或是體質弱的尤其重要了。

人生最高境界的修行，無非是今天比昨天的心，更懂得慈悲與感恩，更懂得愛與寬容。

掌控健康和快樂的鑰匙還是自己的那顆心:清淨心、平常心、慈悲心。

無論驚恐萬狀的事發生 、無論多麼榮耀的光環籠罩、無論受到多大的侮辱，都能淡定如水，這是厚重的人生考驗。

常常看到故事裡說，我為你付出了那麼多……

不要輕言你是在為誰付出和犧牲，其實所有的付出和犧牲最終的受益人還是自己。

我們這一生可以不入佛門，但一定要有一顆慈悲向善的感恩心。一個有慈悲向善感恩心的人。連小草大樹也是美好的，連風兒也可以是掌聲。

人生是一場與任何人無關的獨自的修行，這是一條悲欣交集的道路，路的盡頭一定有禮物，就看你配不配得到。

做人難道不是修行嗎？

（手機筆記本搞定，有點支離破碎。敬請諒解！)