不一定。體型的胖瘦不僅跟運動和飲食有關，還和基因有關。有的人是易瘦體質，吃很多也不胖，有的人是易胖體質，就是喝口涼水都會胖的人。

我一個高中同學，特別愛吃肉，幾乎頓頓都有肉，吃的也特別多，晚上還會吃宵夜，但是就是不胖，還很瘦，而且是過於瘦的那種瘦。我一個大學的學姐也是這樣，愛吃肉，一天五頓飯，照樣也是瘦。她們可能就是易瘦體質，吃進去的東西不能很好的消化吸收，所以吃再多也不胖。我一個高中同學，每天吃的也不是很多，有時候每天只吃兩頓飯，也不是很愛吃肉，但是她也不瘦。

胖瘦跟吃肉是沒太大關係的，當然吃肉太多也是容易長胖，但是不是吃肉就一定長胖的，吃瘦肉不容易長胖，瘦肉裡含有鐵元素，適當吃一些還有利於身體健康，補充鐵元素。

很多人吃肉胖可能不是肉的原因，而是那些肉菜比較油，再加上肥肉裡也有很多脂肪，吃多了很容易長胖。

那是不一定的！人跟人也是不一樣的！有的是先天性的胖！即使你不吃多好的食物她照樣會胖！而有的就是你吃多好的食物她都不會變胖的！

　　不一定，那還得看他的吸收情況；其實容易胖的人是受他本身的基因有關的，好象父母胖的子女也都會偏胖的。

　　大量肉類＋蔬菜＝吃肉減肥（利用高蛋白飲食來造成脫水利尿的效果）。