不要想著內向變成外向，或者外向變成內向。

性格是天生的，是一個人生下來最自然最舒適的狀態。

一個人可能因為年齡或者環境改變其性格，但這都是一種緩慢和漸進的過程。

然而大部分人性格的改變都是處於對自己的否定和不滿。從而想要改變自己的性格。

而這也是造成各種心理問題的重要原因之一。

一個內向的人為什麼想要變得外向。

那是因為他對自己內向的性格產生了不滿。而性格是一個人重要的組成部分。

通常否定自己的性格最後演變成了否定了自己的人格。

然後這個人就喪失了自尊，變得自卑。消極。自信心低下。

同時因為他想要改變自己。從內向變得外向。

但他的生物屬性並不是一個外向的人。所以他的行為和他的心理產生了強烈的衝突和矛盾。

於是他的心態經常陷入迷茫和痛苦之中。

而外向的人轉而變得內向同樣是因為生活或者交往中受到了挫折。

從而開始避免與他人交往。

但是一個外向的人的本身就是需要很強烈的情緒才能調動其身體內的能量。

而一旦避免與別人接觸。那麼也就不可避免的陷入了孤獨與寂寞的情感之中。

所以一個人的天生的情感就是最適合自己的情感。

發現併發揚自己性格的長處才是正確的事情。

而改變自己在大多數情況下都不能得到一個好的結果。