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1 # 霸王課
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2 # 張萌萌姐
其中一種思維方式叫做平衡思維。
什麼叫做平衡思維?就是說你這個人生,不管你到達哪種狀態,最後終會趨於平衡。
人生表面上看是看誰能夠獲得更高的目標,實際上是看靠近目標的過程當中,誰的平衡做得好,這一過程總要經受各種各樣的影響,釐清各種因素的存在狀態和作用方式,這就是平衡思維的法則。
就說我吧,我在初二的時候,就經歷了人生的第一次決定性瞬間,那時就是一門心思想當奧運會志願者,透過考上好的大學來實現自己的夢想。在這個過程中慢慢摸索出考出好成績的技巧,掌握了學習的規律和方法,一直排在了班級的前列。那這樣之後呢,我的成績也慢慢趨於穩定,之後無論是變換了對手,還是換了班級,我的成績都非常固定。即使你剛開始的時候可能會有上下浮動,但最後你肯定會在那個正確的位置上。這其實就是均值迴歸理論中平衡思維的體現。現在,不管是我創業還是生活,我總是能摸清那個均值點也就是那個平衡點,找好自己的位置,找到規律,做好每件事。
當然,所謂的平衡都是相對的,是前進中的平衡,變化中的平衡,動態的平衡。遇事要根據事情的不同性質注意判斷和預設不同的平衡點。注意保持和遠離平衡與不平衡的限度。注意分階段保持平衡。注意小平衡要服從大平衡。注意平衡與不平衡之間的辯證關係。
分享兩個自己受益很深的思維模式。
第一種是把“混亂”當成一種常態。
所以,只有當你自己能有意識的控制自己的情緒反應,時常告訴自己,這是一個混亂為常態的世界,到處都在不斷髮生著隨機的事件,而那些隨機的背景音實際上和你自己並無關係,在內心中無數次的告訴自己“this I don"t care,that I don"t care”,你才能保護自己不受這些“混亂”的干擾,不去浪費無端的精力在這些無意義的抗爭上。一旦你真的做到這一點,你會發現能因此節省多麼巨大的精力消耗,生活也會開心的多。
另外一種思維模式,叫做“聊勝於無”。
這個講的是,在遇到一個比較困難的問題時,首先想辦法把問題拆解開,找出其中最容易的部分先實現出來。這樣,雖然離真正解決問題還很遠,但是也已經比“知難而退”或者是“拖延”都要好的多了。並且,因為你內心先接受了“聊勝於無”的觀點,每實現一個小目標就相當於給自己點了一個贊,起碼比什麼都不做強很多了嘛。
舉例來說,健身對很多人來說都是非常難以啟動和堅持的事情,對初學者來說偶爾嘗試一下去健身房或者跑步,那種痛苦的感覺直接幹掉了繼續堅持的動力。這個時候就特別需要學會找到一個最簡單可行的運動方法,哪怕是每天堅持繞小區走一圈,並且告訴自己這比什麼都不做強的多(同時正因為比什麼都不做強的多,不去做就顯得非常吃虧),你會發現這樣一點簡單的正反饋比起別的高大上的健身目標更容易讓自己上道。
當然,這個模式有一個缺陷需要特別注意,雖然“聊勝於無”,但是很多的“聊”並不一定等於“全”。採取這種思維模式能夠幫助你快速啟動,但一定要注意之後不要沉醉在重複實現簡單的小目標,要想真的逐漸逼近原有的大目標,在每一次成功完成小目標之後,都需要再想一想問題剩下的部分中最容易完成的又是什麼。