有一套書叫《查理與勞拉》，其中一本就是講關於睡覺的。查理和勞拉是一對兄妹，有時哥哥需要負責哄妹妹勞拉睡覺，睡前勞拉總是在做自己的事情，唱歌跳舞畫畫摺紙晃呼啦圈，查理說，該刷牙了，勞拉說有一隻獅子在吃她的牙刷。查理幫她趕跑。該洗澡了，勞拉說有一群鯨魚在她的浴缸裡，查理得從排水孔裡放走一隻鯨魚，她才肯進去洗澡。該上床睡覺了，勞拉說她的睡衣是跳舞狗的，查理幫她打電話給跳舞狗確認勞拉可以穿。

呵呵呵。這是書裡的故事，我的寶寶沒有也是不愛睡覺啊，講故事，做手影，玩在黑暗裡可以進行的一切遊戲。就連二寶，睡前吃完奶，困的不行了，在床上一會兒倒這邊，一會兒倒那邊。總是得護著他不讓他磕著碰著啊！折騰一會就睡啦。

我們的辦法就是1.早點關燈，準備睡覺。準備個把小時的情況也是時有發生的。2.睡覺閉嘴閉眼的遊戲看誰堅持的時間長。這種情況也可能是自己先睡著。3.第三個就不建議採取了，強制睡，不睡就捱打了。當然只是嚇唬她。這種辦法也是比較常用的，對於睡覺這件頭疼的事情黔驢技窮了呀！