你好！由於本人是一位文科生，對於你提出的這個問題，結合我自身的經歷和看法，從文科生該如何去備戰高考的角度，來回答你這個問題。目前，據高考，已經僅僅就剩下127天的時間了，在接下來的日子裡，高三學子很快就會結束第一輪複習，開始第二輪複習，同時，學生也面臨著百日衝刺、一模、二模、三模以及各種統考。對此，我跟你提出六要和五不要幾點建議：

（一）一要進行自我定位、自我總結、自我反思。第一輪複習主要是對基礎知識進行梳理，主要作用了是讓學生重新梳理起對基本知識的掌握情況，彌補之前學習上的漏洞和不足。同時，這一輪複習，也是第二輪複習的關鍵因素，因為二輪複習主要是以考題練習為主，其目的是訓練學生答題速度及準確率，但前提是基礎知識掌握要牢固，才能發揮出最大的效果。所以，學生心裡最好對各科複習狀況有一個最基本的認識，主要有：知識掌握、學習方法、薄弱學科三個主要方面內容。（二）二要保持一種豁達、樂觀向上的心態去備考。在第二輪複習中，可能很多學生都會面臨著成績起伏大、心理緊張、睡眠不足等症狀。這時，就要學會調解自己的心理上的各種問題，比如，可以向老師或者朋友傾訴、寫日記、或者跑步、看電影等方式調解自己。如果這些方法還未有效時，就要樹立一個正確的高考觀念，那就是高考並不是改變自身命運的唯一途徑，考上了名牌大學，也並不代表著以後所有都強，而僅僅只是別人的起點可能會更高一些，但這些情況，自己今後步入了大學時，只要自己不肯放棄，一切也都可以重新再來。（三）三要制定確實可行的複習計劃。雖說計劃趕不上變化，但如果自己的複習缺少了計劃，只會讓自己雜亂無章，陷入十分被動的局面。所以，這時制定計劃時，要注意剩餘時間以及具體的辦法兩個方面，當然，這並不是要求學生要把自己的複習計劃都寫出來，只要求心裡有一個大致地計劃就行！（四）四要攻破自己的薄弱學科。對於大部分學生來講，成績總是上不去，最主要的原因之一，莫非自己某一學科的成績拖了後腿。而這一學科成績，主要也是由於學習方法造成的。從各科特點來看，語文要多注意詩詞默寫、文言文實詞積累以及最後的作文；數學要注意歸納（各章節分類）、糾錯（在糾錯本上）、練習三個方面；英語要多聽（聽力對話）、多理解（語法）、多總結（還未清楚的知識點）；而文綜要善於抓基礎、抓考點、抓答題法、抓準確率四個方面內容。（五）五要多聽老師所強調的話。一般來講，高三的教師絕大多數都是有著豐富教學經驗的老師，在上課之時，多聽一聽他們的意見和剖析有關知識點，對自己今後複習上，是很有幫助的。（六）六要善於虛心地向老師、同學請教。因為二輪複習作業量以及考試量會在一輪基礎上增加了很多，所以，對於絕大部分學生來講，肯定會遇到各種學習上的難題，而這時，千萬不要礙於面子或者認為欠他人的人情，而放棄向他人的請教，當然，除了這種方法外，還可以利用網路搜尋或有關學習軟體上找到解決的辦法。

1.不要純屬是為了做題而去做題。意思是說當你還未弄清最基本的概念或者公式時，千萬不要只是為了完成作業或者學習某一概念而去做題。2.不要過於心急，而整天熬夜加班學習。在高考複習時，永遠有做不完的作業，當你學習效率下降時，不防多出去走一走，勞逸結合效率才會更佳。3.不要與同學盲目地攀比成績，而貶低自己！平時考試成績起起伏伏很正常，不要過度的羨慕周圍同學的成績在不斷地提升，而自己的成績卻一直原地不動。要相信，所有的付出，只有戰勝自己才是最重要的。4.不要以為簡單可以不重視、基礎知識就不重要的思想。在高考題目中，以基礎題和中等題為多，所以，平時要不斷地重複，才能牢記，不可大意。5.不要看著參考答案去糾正自己的錯誤，因為那樣，你永遠無法真正地發現自己的錯誤，尤其是數學和英語學科。最後，我想說的是，高考前的辛勤與努力，會是每個人青春中最值得和最難忘的回憶。而這些，與你此時所在的名次或者成績都毫無相關。只有你真正地努力與付出過，再回首時，你最終的回憶不是高考成績單上的分數，而是你曾經努力與付出的場景，而這一切，只有努力過的人才能明白。所以，我真誠地希望所有的高三學子，能在最後的衝刺階段，各自都能拼儘自己的全力，哪怕自己還是未能實現當初的夢想，最起碼也無怨無悔。這是我的看法，希望對你有所幫助！

所謂的衝刺我的理解是對前面所學的知識綜合提升學習和練習。要想獲得最後的勝利，平時就要認真學習，多積累知識，把每一門學科都儘自己最大努力的掌握，不要想最後會考什麼題，考哪方面的題，要做到考什麼題都做的起，做的正確。要放寬心，考什麼就做什麼，考什麼都不怕，勝利自然就屬於你！

1、放鬆心情，促使自己能夠自然而然地進入備考狀態。

2、要減緩釋放自我壓力，讓自己儘可能的保持學習的動力和興趣。

3、使用什麼樣的複習方法很重要。雖然老師不斷給大家提示更多的複習方法，但是每個同學的學習情況和學習風格是不同的，只有找到完全適合自己的複習方法，才是最好的，這需要體嘗試和篩選對比，才能做出正確的決定。

4、衝刺複習不要盲目的亂刷題，這個時候最主要的是查漏補缺。

5、要優先複習提分空間大的學科，分數權重高的學科要重點把握。

6、歷年考點和給出的考綱以及老師壓的題，都是重點複習要點。

7、切記不要犯喜歡哪門就複習哪門的錯誤，高考不是兒戲。

8、如果基礎弱並且模擬成績不高可考慮自學，高分段就不是很建議了。

9、關於答題方面不能留空，即使不會都要儘量填上去不要放過一絲的機會。

10、要知道一分就可以決定命運，心態不要過於緊繃以常態迎接高考儘量正常發揮。

關於高考前如何做最後衝刺

分享幾點自身經驗

一：每天必須要有固定的鞏固基礎的練習。

如背文言文，背數學公式，背英語句型、片語，做選擇題等等

二：緊跟老師的步伐，利用好課堂資源以及老師發放下來的試卷、練習冊。

物盡其用，吃透相關知識點，不急於求成，不盲目追求做題數量多，一定要保證質量以及吸收程度

三：有計劃的查缺補漏。

如果課堂內容你已經學透了，那有計劃的多做題，多看不同的題型是很有必要的。限時限場地完成題目，建議能在圖書館做題就不在宿舍做題，因為氛圍很重要。

最後祝你高考順利，加油！

透過歸納把知識盤活回憶、概述，理清思路

學習中，學會歸納總結很重要。尤其在衝刺複習的階段，每位考生都要有歸納的意識，將自己腦子裡儲存的知識全部梳理一遍，理出一個框架來，就像把散落一地的衣服整整齊齊掛在衣架上，需要用的時候才能一眼看見，精準抓取。這是理清思路，把知識盤活的過程。不同層次的同學如何來做歸納？

基礎比較一般的同學

翻開復習資料的目錄，一節一節往下看，看能不能回憶出每一節到底有哪些重要的公式定理。回憶得出，就在筆記本上邊按照複習資料章節的順序往下寫，回憶不出來，就翻開課本或者複習資料，看一看，儘量能多一些理解。如果能在這個過程中，發現哪些是常考點，每一個考點曾經考過什麼樣的題目，就已經很厲害了。

基礎相對較好的同學

如果基本知道一個學科有哪些章節，有哪些板塊，就試著在你的筆記本上開始寫每個章節有哪些重要考點，公式定理，重要結論。如果回憶不出來，就翻開書好好看看。同時努力問自己上邊提到的四個問題，儘量都能回答出來。

基礎很好的同學

要歸納總結，快速默寫出每一個章節的重要考點，上邊提到的四個問題。並在此基礎上總結歸納，每一個章節能不能用一句話講明白。這個學科能不能用一句話講明白。

1.心態，我一直覺得擁有一個好心態去做事情，總能得到讓人出乎意料的結果。對於高考也是這樣子的，所以保持一個好心態很重要喲~

2.複習，對於最後的衝刺階段，正確的複習事半功倍。這個時候可以適量的刷題，但是最重要的是，把自己的錯題（每個人都應該有自己的錯題集）拿出來反覆再做，因為這是我們的知識盲點，爭取把我們做錯題目的原因徹徹底底弄懂。還有一點，這個時候，就不要勉強自己去刷難題了，因為很耗時間，而且回報很小，價效比不高，嘿嘿嘿。

3.飲食，為什麼要說飲食呢，因為很多家長、學生都會把高考當做一件大事對待（確實也是這樣子的），所以就會覺得補充營養很重要，導致最後衝刺階段一直大雨魚肉的，這樣反而會適得其反。關於飲食，和平常差不多就行了，偶爾吃頓好的，主要是要注意營養均衡，給大腦一個好狀態。

高考是我們人生中一個重要的軌跡，我們要拿出12分的精神去面對他，甚至去戰勝他。千千萬萬的人都在為你們祝福，等你們披荊斬棘的歸來，我們一起加油！

距離高考還有18天，是真正意義上的衝刺階段了，如同百米衝刺的最後10米，那麼高考衝刺該如何做呢？

1、首先是物質準備，各類考試用品可以著手開始準備。比如文具準備充分，簽字筆、鉛筆、橡皮擦、小刀等。

2、心理準備，調整好心態，做好考前心理除錯，以最佳的狀態進入考試。

3、作息時間調整，逐步調整作息時間，早睡早起，保證充足的睡眠。

4、生物鐘調整。高考期間上午考核語文、綜合學科，下午考核英語、數學學科，因此考前這套時間的複習安排儘量上午進行語文、綜合學科的複習，下午進行數學、英語學科複習。

5、知識儲備。這段時間主要進行前期試卷清掃工作，教材迴歸查漏補缺，適度練習工作。考生不宜再做大量習題、試卷，不要迷信高考押卷，密卷之類，這些都只是傳說而已。更不要去鑽研偏難怪的試題了。

具體來說有以下幾點：

很多同學在高三一年的複習中，非常刻苦，也非常努力，越到最後階段，越想放鬆下，迎接即將來臨的高考。但根據過往經驗來看，越到最後，越不可以放鬆，毫不誇張的說：誰提前放鬆，誰高考就會受到“傷害”。我們在最後的階段更應該將平時練習當做高考來看待，這樣你無形之中就會多幾次“高考機會”，可以讓你在正式的高考中做到臨危不亂，遇事不慌，一步一個腳印，讓自己三年的努力最後又一個最好的結果，考出最好的成績。

經歷了三年的學習衝刺，越到最後階段，我們越應該將三年的學習知識做一個系統性，完整性複習，畢竟高考80%都是基礎，高考出題也是從課本中來，以課本為藍圖，迴歸課本夯實基礎是我們最應該做的。作為即將參加高考的你應該制定最後階段再次過一遍課本的計劃，有條不紊的進行復習，夯實基礎，先拿下高考80%的基礎分。

高考由於是大多數同學人生的第一次大考，且因為大家基本是第一次參加，好多流程，好多場面基本沒有見過，會產生一定的神秘感，甚至是慌張，因此我們應該提前多次模擬高考，週週進行模考，提前彩排演練。盡最大可能的發現自身不足，查漏補缺，迎頭趕上，爭取讓自己在正式高考中能夠做到按部就班，處事不慌，發揮出自己的最大水平，甚至超長髮揮。

除了學習方面我們要做到應有的努力，在最後階段我們的作息時間、飲食規律、我們更應該做到科學規律，和往常一樣。切不暴飲暴食、切不可吃一些平時不吃的補品、切不可為為了有充足的的睡眠，提前休息改變自己原本就規律的生物鐘等等。

高考對於絕大多數同學來說，高考是第一次大考，畢竟每年高考都是“幾家歡喜幾家愁”考好和考砸結果截然不同，從此人生軌跡也會大不相同。我們要在高考後能夠發揮出自身的真實水平，甚至超常發揮，藉助高考到達一個好的平臺，謀求一個好的未來，高考，無疑是最廉價，最便捷的途徑。

對於絕大多數考生來說，高考前十來天，別貪圖學什麼新的知識。有兩件事情最重要，一是全面檢查自己的知識，發現小漏洞並及時彌補；二是保持溫度，保持做題的敏感度。

要說對所有知識的全部掌握，恐怕沒有一個學生可以做得到，三年時間還沒能學會的東西，指望最後十來天學會，根本做不到。所以，學新知沒有什麼必要了。如果能夠保證已經學會的知識完全能夠在考場上運用，能夠得分，才是上策。

所以，要盤點自己的知識結構，尤其是檢查在關鍵點上有沒有遺漏，那些經常出錯的地方，有沒有得到修正。未知的東西原本就不屬於你，在考場上不支援你得分，本在預料之中。最怕的是已知的東西出了問題。

對知識的熟悉，對題的敏感非常重要，考前，既不要大量做題，使自己陷入茫茫題海，暈頭轉向，神經麻木，也不要過分遠離試題，使自己變得遲鈍。保持頭腦的清醒，精力的旺盛，適度的敏感最好。

臨陣磨槍，不快也光，這話有道理，但“磨槍”，絕對不是去攻之前攻不破的堡壘，更不是佔用時間，一=直處在疲憊狀態。“衝刺”，就是十年磨劍，今日把試，就是養兵千日，用兵一時。

高考前最後的衝刺包含這麼幾個方面。一是精神狀態要保持良好。二是要注重基礎。三是多看糾錯題。主要做查漏補缺。