我覺得的要分具體的事和孩子年齡段，看你在什麼事情上自我感覺會嘮叨。

都說習慣成自然，但是有時候如果下定決心改，還是會好一些的。

我覺得以下方式你可以試試。

1、看到不是很重要的事情，慢慢減少開口的時間長度。比如吃飯時還沒見人影，襪子沒洗等，說一遍就好。如果還沒開始，就隔個幾分鐘再喊他。

就算孩子拖拉，他也是會去做的，給個時間範圍，允許孩子磨蹭。如果孩子做這件事在你設定的範圍內，就及時給孩子鼓勵。沒有也不指責，而是引導孩子規劃時間。

2、看到次重要的事情，慢慢減少開口的次數。比如看到孩子還沒起床，叫一遍還沒起，過幾分鐘再叫，最多3次，事不過三嘛！之後後果就讓他自己承擔，讓他有責任意識。

3、自我提升，給自己多些時間，發展自己的興趣愛好，這樣關注點就是你自己，對於孩子自然嘮叨就少了。

而且在不斷學習的過程中，你會發現自己的教育方式是否妥當，哪裡需要改進，這是一個積累的過程。當孩子看到你也在學習，氛圍到位，接下來做的事也許就是你所期待的。

4、有一個特定的暗號，當你確實想嘮叨的時候，就亮出來，讓孩子明白，現在是“嘮叨”時間，讓孩子做好準備。

至於這個暗號是什麼，你可以和你的孩子一起制定一下，這也算你們之間的一個小秘密了。

當然，孩子確實聽不下去了，也可以舉手暫停，說明原因。雙方要及時心平氣和的溝通，問題也許就會得到解決。

每個家長其實也是不容易的，怕太嚴，孩子叛逆過度。怕太鬆，孩子懶散磨蹭。

每個孩子都有自己的步調，你要細心的觀察，跟上孩子的步伐，你就會發現孩子其實很厲害。

共勉