回覆列表
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1 # 夜海星行
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2 # 思維一世
步入中年的人，是上有老下有小，若經濟條件好的話還無所謂。要是經濟條件差的話，那是壓力山大，愁事一個跟著一個來，養老養小是必須的。
買房子，娶媳婦，嫁女兒，哪一項不的用錢呀，能好受嗎？能不容易枊鬱嗎？但那件事都的辦。不能廣發愁呀，行動起來，努力賺錢的同時，多接觸朋友，心胸開放，事推著走，趕著算，事不是一天出的，也不是一天能解決的。多做些開心的事，喜歡的事，做些戶外活動，人的精神要好，身體強狀，抑鬱就找不上你了。
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3 # 天馬稀鬆
盡力調整，順其自然。要接受有些問題有生之年無解的現實，或悅納這一現實。明確笑一笑放鬆一下自己是於人於己均有益選擇。總之，自己的方向不要期望別人掌舵，永遠靠自己。
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4 # 卿夢久遠
朋友，請不要讓消極思想佔據你的思想，這是很可怕的，你能意識到自己的憂鬱，並說出來，這是對的，人生的每一個階段，都會有煩惱，困惑多了，就多看點書，多交點朋友，多參加一些積極的活動，心態很重要，不要把自己的心禁錮在一個小圈子裡，釋放壓力，多學習一些勵志的Sunny的書籍，世界寬了，心境也會變得不一樣，人生的路上有很多風景需要我們去發現，加油朋友！
做自己喜歡的事情，每天都開開心心去認真完成自己力所能及的事，讓自己充實起來，看待每一件事情都要往好想，相信世上好人多，多去幫住別人也會覺得自己快樂。微笑吧！慢慢會好起來。