孩子遇到陌生人害羞時，其實孩子的內心是焦慮的，你需要給孩子微笑和鼓勵的眼神，而不是直接包辦，剝奪孩子學習的機會。

要培養孩子的社交能力，首先要避免下面三個誤區：

有一次我遇到一個強勢的媽媽，我問她女兒：“小朋友，你叫什麼名字？”她女兒大概三歲的樣子，看看我，看看媽媽，想說話但是又有點害羞。

這時候她媽媽說話了“她叫XXX”然後又轉過來對孩子說：“叔叔問你話呢，你怎麼不說話？”

我怕媽媽嚇到孩子，就又輕聲問了句：“你喜歡吃巧克力嗎？”

小女孩又看看我，再看看媽媽，還是沒有開口，媽媽又搶著說到：“她可喜歡吃巧克力了，每天都要在家裡吃一塊！”

然後急忙給我道歉：“哎呀，真是不好意思，這孩子太害羞了！”

我趕緊把這位媽媽拉到一邊，悄悄對她說：“您得讓寶寶自己說話，給她一點時間。剛才您一個人把兩個人的戲份都搶了，他當然沒機會說話了。而且，這次談話交流的經歷可能變成她的一個負面經歷，將來她會更害怕和陌生人交流。”這個媽媽的行為就是典型的過度干預。

另一種要極力避免的情況就是草率的給孩子貼上“害羞”“內向”的標籤。

比如當著孩子的面給別人說：“抱歉，我的孩子就是太害羞了。”

其實，孩子都非常敏感，這樣標籤式的語言會讓他以為害羞是很不好的事情，而且自己出了問題。

有時候，孩子乾脆躲在“害羞”“內向”的標籤下面，覺得自己有理由不去跟比人交往，大人不是說自己害羞嗎？

還有一種情況源於家長對孩子的過度保護。

這種情況很常見，特別是我們的長輩，往往會過度保護孩子，總對孩子說“不要亂跑”“當心”。

這種語句會讓孩子以為這個世界很危險，於是變得不願主動探索，膽小畏懼，對人害羞了。

總結上述三點，孩子沒有你想象的那麼外向、大方，這其實不是大問題，有時候這與他的大腦發育和能力發展有關，有時候是孩子的心裡特質問題，家長千萬不要反應過度。

當然，你也得避免一些會讓孩子過於害羞的言行。你要多關注孩子的感受和需求。

為什麼孩子的社交有那麼多問題？原因還是在家裡。

首先，大部分孩子還是獨生子女，我們作為父母，尤其是祖輩，都不願意孩子受苦，太溺愛孩子了。這會導致我們害怕孩子犯一點點錯，太過保護孩子，不給他犯錯的機會。所以這樣成長起來的孩子一到外面就容易犯錯，他想要去探究，想要去碰邊界。我們在教育孩子的過程中，得為孩子提供一個平衡的生態環境，才有利於他的成長。

其次，如果你的孩子很內向，父母先不要覺得這種性格不好，甚至有錯。我想告訴大家，性格沒有好壞，每一種性格都有優點，一個內向的孩子可能很善於觀察，很內秀；一個很頑皮的孩子可能很勇敢，很好奇；一個喜歡逞強的孩子可能具有領袖力……只是我們沒有讀懂他們心底的需求，沒有提供給他們一個良好的環境去發揮他們的能量。

第三，孩子沒有自信，不敢去跟別人交往。很多孩子到了集體裡看到別的孩子比自己好，他就焦慮自己該怎麼辦，其實他挺想跟其他孩子玩兒的，但總在質疑自己："可是我有他們行嗎？他們會不會嫌棄我？"他心裡這個小人兒的聲音特別大，反覆自問："我行不行？他們會不會理我？他們說不定看不起我。"

第四，被父母貼上了負面標籤。如果被父母評價為"你是個內向的人"，"你是一個笨蛋"，"你是一個不會跟別人玩兒的人"，"你是一個要被別人欺負的人"，那麼孩子慢慢就會接受這個標籤，繼而產生"算了，媽媽（爸爸）都這麼說"的想法，自暴自棄，哪裡也不去。孩子有社交恐懼症，跟家長對自己的評價、待人接物的方式等都有關係。

如何提高孩子的社交能力呢？

1.父母回到家裡可以和孩子玩社交遊戲，比如和孩子溫柔、平和地做角色扮演的遊戲，和孩子設計遊戲場景，練習互相道個謝，互相問候等；

2.也可以藉助一些繪本或者動畫影片，看看故事中的孩子們都是怎樣交朋友的呢。

3.在孩子早上起來的時候，到他的房門前、床前擁抱他一下，告訴他："媽媽（爸爸）愛你，早上好，今天會是一個美好的一天。"

4.父母可以帶孩子到小區花園或者公園，把他介紹給別的孩子，並建議孩子把自己的玩具拿給對方一起玩。父母也可以請孩子熟悉的一些人，例如鄰居、朋友的孩子慢慢接近你的孩子，讓孩子在同伴中放鬆自己。