在體制內想調科室很難，最好是透過以下幾點改變自己，然後在去想這個事。

1、打造核心競爭力，變我想為我能。

你為什麼想調動呢？絕大多數公務員會這樣懇求領導：我離家遠，鄉鎮太苦，家裡沒人照顧……這些理由並不能打動領導，因為你這是在為自己考慮，而不是為單位考慮。毫不誇張的說，每個人都有自己的苦衷，但是這並不能成為領導為你破例的理由。

變被動為主動，你要成為單位或缺的人才。

比如說，大城市遴選引進人才要求高學歷，你正好進修了在職的研究生,還是名牌大學的；依法治國，一些大局亟需公職律師，你正好通過了司法考試；政研室缺一個筆桿子，而你在當地黨報發表過幾篇不錯的文章等等。

想要調動，自己首先要有兩把刷子，領導才能為你張得開口，說得起話。

2、找準調動時機，實現跨越發展。

經常會有這樣的事情出現，單位裡的一個小夥子，沉默寡言，不顯山不露水，突然有一天，一紙調令，調到了一個讓人炙手可熱的單位裡。其他人眼紅的說，那小子運氣真好。

其實並不一定是運氣好，而是看準且抓住了時機。比如說，紀委查案急缺法律類人才，而你正好學的是法律而且專業素養不低；系統內搞了一個知識競賽，別人都敷衍了事，而你精心準備表現出現受到臺下領導的關注；上級突擊檢查單位急缺人手，而你光棍一個肯吃苦願加班；應上級要求成立了一個新的辦公室，而你跟這個新主任之前打過交道且印象不錯等等。

要有敏銳的洞察力，和豐富的資訊源。哪裡缺人手，哪裡有新政策，哪裡成立了新的機構，哪裡又在搞什麼活動，多瞭解，多參加，才會有更多的機會。

只要抓住一個機會，就能改變你的人生軌跡。

3.變借調為調動，真正留在好單位

有的人在別的單位借調了三四年，結果就是關係過不去，於是身份就非常尷尬：繼續留在這裡，提拔不了，白白浪費寶貴的年齡優勢；離開回到原單位，原單位領導可能都換了好幾撥了，自己業務也不熟悉，難道再從科員的工作幹起？

公對公溝通是避免尷尬的唯一途徑。一些年輕人一聽說要被借調就非常興奮，迫不及待跑到書記屋裡告訴他自己要走了，後果可想而知，領導即使同意也會對你心存不滿，假如新單位不要你了，你還好意思再回來嗎？

所以，如果對方真的想要你過去，就要要求單位之間進行協調這件事情，不管事情成功與否，都不會讓你陷入到被動當中去。

適當表達訴求，爭取合理利益。來到新單位，一定要讓自己成為一個業務骨幹，在工作中幹出成績，幹出亮點，讓自己成為單位不可或缺的人，只有這樣，單位才會不放你走。你能調動進來的機會才會更大。

既然在科室上班，說明是在某個市縣區直單位或者地級市直單位工作。那我來幫你具體分析一下吧！

第一，因為與科室領導存在矛盾，或者不認可不習慣科室領導的工作方式方法，所以產生了換個科室的想法。在這種情況，一定不能直接對單位分管領導或主要領導直接表達自己的觀念，領導掌握的資訊量遠超過你，與科室領導的關係也比你好，稍有不慎，可能得罪一大片人，以後工作就難開展了。除非你與分管領導或主要領導的私人感情很好，甚至超過單位領導與科室領導之間的感情。因此，一定要忍耐，或者維護好與單位領導關係再說，決不能說科室領導的壞話。

第二，因為在本科室發展前景不容樂觀，或者科室主要工作沒有切合本人特長，所以想換崗。我覺得這種情況下，也不太方便直接向領導表達，只能是等到一個合適的機會才能提出來，比如其他科室想要一個會寫材料的，而自己也有這方面特長。如果實在不行，也必須先向科室領導提出來，讓科室領導再去向上彙報，一定不能越級彙報。

總而言之，想透過對公方式換科室換單位，最好的機會是透過遴選或者公開競聘，否則直接提出來，會讓科室領導很難看，其他科室也不一定敢要。所以，進了公務員這個門，不是想去哪就去哪的，一定要耐磨，一定要安心工作，否則很可能適得其反。

相當有挑戰性，最好有恰當的單位調整崗位時期，把握機會，想去哪個科室提前跟對方科室負責人溝通，由對方科室領導跟本科科長協商要人，還是有機會的。

體制內崗位調整，牽一髮而動全身，涉及領導、科室及個人多方利益，不是想調就能調的

體制單位人事問題，歷來都是領導說了算，下屬作為受動方，基本上沒有發言權，純粹是一塊磚，哪裡需要哪裡搬。搬得好，自得其樂，搬得不好，哪怕再不情願，再有意見，也必須無條件接受，沒有討價還價的餘地，否則就是不服從組織安排，可以上綱上線，直接影響到個人前途。如果還想在體制內幹，沒必要鬧到這種程度。

當然，有幾種情況下屬也可以適當提提想法，對崗位的調整會有一定好處：

第一，和領導關係比較好。無論是分管領導還是主要領導，如果關係到位，找到合適的機會可以表達一下調整的意願。至於調去哪裡，不需要過問太多，領導會綜合全盤考慮，給你調到合適的地方，可能不一定如你所願，但可以肯定的是，崗位一般不會太差。這是和領導親近的最大好處。

第二，你的業務能力過硬。在體制單位，不論親疏關係，有能力的人始終是領導最為看重的。這一類人的意見，領導一般會認真對待，在不影響全域性、不違背大的原則、不妨礙他的個人佈局的前提下，給予相應的迴應，在區域性範圍內進行崗位的微調，或者藉機大調整，在單位內部進行全面輪崗，籍此清理一些關係、理順一些問題。

無論哪種情況，作為下屬，在單位你始終是一個棋子，只有被下的權力，無法左右下棋人的意志。因此如果不是十分必要，最好不要隨便提調崗的事情。崗位是幹出來的，不是想出來的，在你足夠強大之前，老老實實工作一步一個腳印往上才是正道。每個人起步都是弱者，做一個堅強的忍耐者，今天別人決定你的去留，明天你才有決定別人生死的機會。

在體制內工作，自己有調整、調動、提拔的想法，一定要主動向領導，尤其是主要領導提出自己的想法，這非常重要。關於如何向領導提調科室的想法，題主可以從以下幾點考慮。

一、能勝任所調科室工作是前提。不管是體制內工作還是企業工作，想調科室或部門，工作能力能勝任新的工作都是前提。領導需要的是能夠完成工作的屬下，尤其重點崗位一定會安置有能力給領匯出成績的人員。所以想調科室要有能勝任所調工作的能力，並且得讓領導知道你能勝任工作。

二、要找合適的時機。還是那句話，想提拔或調動，是一定要向領導提出的，不然領導一般不會主動想起你。而要向領導提出想法，時機很重要。有兩種選擇，一是儘早提出，但不要求馬上調整，讓領導想著這個事，在合適的時候幫助做出安排；二是要選擇有可能會有人事變動前期提出，比如一般體制內單位，在每年的年末和年初會有較大人事調整的可能，可以選擇快到年末之前的合適時間跟領導提出想法。

三、要用合適的方式。這個要看你和領導的熟悉程度，也就是關係如何。如果和領導關係維護的較好，可以自己直接找合適的時間和時機，跟領導提出自己的想法。有什麼要求，怎麼考慮的都要如實跟領導說，讓領導幫忙，會感謝領導。如果跟領導不太能說的上話，可以找自己比較熟悉，又能在領導面前說話有一定分量的其他人，幫忙轉達自己的想法，讓領導知道，從而達到目標。

最後，向領導提出調整、調動，甚至提拔的要求，都是很正常的事情，不用有太多顧慮。