中醫把華人的體質分為九類:
1.平和體質
這類人的體質是理想的狀態,他們大多個性開朗、體形勻稱健壯、面色紅潤、睡眠和食慾都好、大小便正常。這類人適合的茶品是青茶類。
2.陽虛體質
這類人性格多沉靜內向,胃寒怕冷、手腳冰涼、容易大便稀溏。這類人適合青茶、紅茶和黑茶。
3.氣虛體質
這類人喜靜、肌肉不健壯、易疲倦、說話沒勁、常出虛汗、容易感冒。這類人適合青茶、紅茶和黑茶。
4.溼熱體質
這類熱的臉部和鼻尖總是油光發亮,還容易生粉刺、瘡癤,有口臭,常感到口苦、大便粘滯不爽。這類人適合綠茶、白茶和黑茶。
5.痰溼體質
這類人較肥胖,腹部尤其鬆軟肥胖,面板出油,汗多。這類人適合綠茶、紅茶和黑茶。
6.陰虛體質
這類人面板乾燥,常感到手腳心發熱,面頰潮紅或偏紅,面板乾燥,口乾舌燥,大便乾結。這類人適合綠茶、白茶和黃茶。
7.氣鬱體質
這類人一般比較瘦,經常悶悶不樂,無緣無故地嘆氣,缺乏安全感,感情脆弱,易失眠,常感覺咽喉部經常有堵塞感或異物感。這類人適合綠茶、青茶和紅茶。
8.血瘀體質
這類人易煩躁、健忘、眼睛常有紅絲和黑眼圈,面板會出現淤血斑點,女孩子會有痛經現象。這類人適合紅茶、黑茶和青茶。
9.特稟體質
這類人易過敏、面板一抓就紅,易起紅團瘙癢、蕁麻疹。這類人適合綠茶、青茶和黑茶。
不同體質對應不同的茶類
中醫把華人的體質分為九類:
1.平和體質
這類人的體質是理想的狀態,他們大多個性開朗、體形勻稱健壯、面色紅潤、睡眠和食慾都好、大小便正常。這類人適合的茶品是青茶類。
2.陽虛體質
這類人性格多沉靜內向,胃寒怕冷、手腳冰涼、容易大便稀溏。這類人適合青茶、紅茶和黑茶。
3.氣虛體質
這類人喜靜、肌肉不健壯、易疲倦、說話沒勁、常出虛汗、容易感冒。這類人適合青茶、紅茶和黑茶。
4.溼熱體質
這類熱的臉部和鼻尖總是油光發亮,還容易生粉刺、瘡癤,有口臭,常感到口苦、大便粘滯不爽。這類人適合綠茶、白茶和黑茶。
5.痰溼體質
這類人較肥胖,腹部尤其鬆軟肥胖,面板出油,汗多。這類人適合綠茶、紅茶和黑茶。
6.陰虛體質
這類人面板乾燥,常感到手腳心發熱,面頰潮紅或偏紅,面板乾燥,口乾舌燥,大便乾結。這類人適合綠茶、白茶和黃茶。
7.氣鬱體質
這類人一般比較瘦,經常悶悶不樂,無緣無故地嘆氣,缺乏安全感,感情脆弱,易失眠,常感覺咽喉部經常有堵塞感或異物感。這類人適合綠茶、青茶和紅茶。
8.血瘀體質
這類人易煩躁、健忘、眼睛常有紅絲和黑眼圈,面板會出現淤血斑點,女孩子會有痛經現象。這類人適合紅茶、黑茶和青茶。
9.特稟體質
這類人易過敏、面板一抓就紅,易起紅團瘙癢、蕁麻疹。這類人適合綠茶、青茶和黑茶。
不同體質對應不同的茶類