主料；黃豆25g；銀耳10g；百合15g；調料；元貞糖；適量；水；1000ml；百合銀耳豆漿羹的做法；1.黃豆提前一晚在冰箱中泡好；2.把銀耳、百合泡發；3.把黃豆洗淨，倒豆漿杯中；4.打成“生豆漿”過濾備用；5.豆漿桶衝淨，倒下銀耳、百合；6.倒入過濾好的生豆漿；7.用“溼豆”功能，自動煮約25分鐘；8.煮好的豆漿羹，加糖調味即可

功效：銀耳是一味滋補食品，具有補脾開胃、益氣清腸、養陰清熱、潤燥的功效。百合有潤肺止咳、清心安神的功效，二者搭配有潤肺的功效。黃豆也能在一定程度上緩解咳嗽症狀。這款豆漿，能有小緩解肺燥引起的咳嗽。 貼心提示：適合秋天天氣乾燥，人更容易因為外界的天氣出現肺燥和肺熱咳嗽，所以這款豆漿很適合在秋季飲用

工藝：其它工藝

口味：甜味

時間：<30分鐘

配料：

黃豆50克、百合1個、銀耳4分之一、冰糖50克 、 水1400毫升

烹飪步驟：

1.將黃豆洗乾淨後，前一晚提前浸泡至發軟備用

2.銀耳用清水泡發，洗淨，切碎

3.百合清洗乾淨

4.將黃豆，銀耳，百合一起放入破壁機中，加清水，啟動機器，煮至破壁機提示豆漿煮好，開蓋把冰糖放入，啟動果蔬健攪拌一下

烹飪小貼士：

百合可以用乾的。 2、銀耳一個的4分之一剛剛好，不要貪多，會變成糊的。 3、糖這個量剛剛好，真的很好喝，可以試試

功效：銀耳是一味滋補食品，具有補脾開胃、益氣清腸、養陰清熱、潤燥的功效。百合有潤肺止咳、清心安神的功效，二者搭配有潤肺的功效。黃豆也能在一定程度上緩解咳嗽症狀。這款豆漿，能有小緩解肺燥引起的咳嗽。 貼心提示：適合秋天天氣乾燥，人更容易因為外界的天氣出現肺燥和肺熱咳嗽，所以這款豆漿很適合在秋季飲用

工藝：其它工藝

口味：甜味

時間：<30分鐘

配料：

黃豆50克、百合1個、銀耳4分之一、冰糖50克 、 水1400毫升

烹飪步驟：

1.將黃豆洗乾淨後，前一晚提前浸泡至發軟備用

2.銀耳用清水泡發，洗淨，切碎

3.百合清洗乾淨

4.將黃豆，銀耳，百合一起放入破壁機中，加清水，啟動機器，煮至破壁機提示豆漿煮好，開蓋把冰糖放入，啟動果蔬健攪拌一下

百合可以用乾的。 2、銀耳一個的4分之一剛剛好，不要貪多，會變成糊的。 3、糖這個量剛剛好，真的很好喝，可以試試

一、下火營養豆漿

1、銀耳一小朵，黃豆一把約90—120克，幹百合片10粒 ，將上述原料洗淨溫水泡發四小時

2、將泡發好的上述原料倒入九陽自熟豆漿機，水量有最低刻度線和最低刻度線，根據自己人數飲量各取所需，按下"好豆漿"，指示燈閃爍的時候豆漿即可飲用了。大約750克，夠好幾人喝。

二、補養性營養豆漿

1、黃豆一把約90—120克，枸杞10粒 ，紅棗四顆去核。將上述原料洗淨溫水泡發四小時

2、將泡發好的上述原料倒入九陽自熟豆漿機，水量有最低刻度線和最低刻度線，根據自己人數飲量各取所需，按下"好豆漿"，指示燈閃爍的時候豆漿即可飲用了，大約750克，夠好幾人喝。

三、其他營養豆漿

1、花生黃豆燕麥豆漿。將黃豆90克，花生燕麥30克，將上述原料洗淨溫水泡發四小時。將泡發好的上述原料倒入九陽自熟豆漿機，水量有最低刻度線和最低刻度線，根據自己人數飲量各取所需，按下"好豆漿"，指示燈閃爍的時候豆漿即可飲用了，大約750克，夠好幾人喝。

2、黃豆玉米粉山藥豆漿。黃豆90克，將黃豆乾玉米粉（一湯勺，幹玉米粉泡發後滋潤一些）溫水泡發四小時。將泡發好的上述原料倒入九陽自熟豆漿機，加入削皮的山藥塊三塊（每塊約一寸長），水量有最低刻度線和最低刻度線，根據自己人數飲量各取所需，按下"好豆漿"，指示燈閃爍的時候豆漿即可飲用了，大約750克，夠好幾人喝。

將黃豆洗乾淨後，前一晚提前浸泡至發軟備用，銀耳用清水泡發，洗淨，切碎

，百合清洗乾淨，將黃豆，銀耳，百合一起放入破壁機中，加清水，啟動機器，煮至破壁機提示豆漿煮好，開蓋把冰糖放入，啟動果蔬健攪拌一下。提示一下百合可以用乾的。 2、銀耳一個的4分之一剛剛好，不要貪多，會變成糊的。 3、糖這個量剛剛好，真的很好喝，可以試試