人的心身健康都離不開生存環境。尤其是環境中的自然風是最直接滋養人體生命的能量。保護自然風能不被掠奪發電是當下人共同努力的事情。如果我們的養命能源進一步被掠奪，我們的生存環境將會變得超出你想象的惡劣。單單這個就能擊挎許多人的生命。因為你每呼吸一次都是大自然給你的。但是現在你總會遭遇重霧霾，呼吸一次都提著心。難道真有世人皆醉唯我獨醒？

一項新的研究發現，在某些地區，精神病的發病率比其他地區高出近八倍。研究結果表明，除遺傳因素外，環境因素也會影響精神病的發展。

倫敦大學學院、倫敦大學國王學院和劍橋大學的研究人員在25年多的時間裡進行了這一調查，這是國際上對精神障礙發病率進行的最大國際比較，也是同類研究的第一次重大調查。

該研究的主要作者James Kirkbride博士說，精神障礙如精神分裂症具有很強的遺傳性，但遺傳學並不能說明一切。我們的研究結果表明，環境因素也可以發揮重要作用。這項研究發表在JAMA Psychiatry上。

作者使用可比較的方法評估了六個國家（英國，法國，義大利，荷蘭，西班牙和巴西）17個地區的精神障礙發病率。他們的資料來自18-64歲的人，他們在精神病發作後首次接觸精神衛生服務，共有2774例。

研究者發現精神障礙的總髮病率為21.4/100000人/年，但在不同地區之間發現了很大的差異，從聖地亞哥（西班牙）農村地區的每10萬人/年的6.0到巴黎市中心和倫敦東南部的45。這種差異無法用這些地區人口的年齡，性別和民族構成的差異來解釋。

為減少區域間尋求治療行為差異導致結果偏差的可能性，研究人員調查了儘可能多的全面的因素。其中，他們發現精神障礙高發地區最強的預測因素是缺乏住房所有權。這一因素被用於表明社會經濟富裕和穩定的變數。

自住房比率較高的地區精神病發病率較低，這可能與社會剝奪有關。正如其他研究所表明的那樣，在社會剝奪地區，人們可能會有更多的社會壓力，這些壓力可以預測精神病發病率。另一種解釋是，自住房屋是社會穩定和凝聚力的一個指標，與更強大的支援網路有關。

與之前的研究相一致，精神病發病率較高也與年齡較小（女性患者發病率次高峰為中年時期）、男性和少數民族有關。在這些地區，對於大多數人和少數民族來說，研究者認為來自不同背景的人之間的更大的社會聯絡可能對一些心理健康問題有保護作用。

研究人員說，透過確定哪些地區可能會有更高的精神病發病率，可以用來幫助規劃精神衛生服務。一些研究人員已經開發出一種預測模型，該模型也已經被衛生機構採用。共同作者Jim van Os教授說，我們可以根據可利用的人口統計資料，以更高的準確度來預測特定地區的發病率。這可以幫助政策制定者將主要資源集中在治療和預防精神障礙的地方。

這些發現再次驗證了以前的證據，即環境因素在引起精神障礙方面可能比以前認為的更為重要。在過去的幾十年中，研究人員在確定基因如何與精神障礙相關方面取得了很大進展。我們建議現在需要投入更多的時間來研究環境和遺傳因素如何導致精神病。研究人員說，需要更多的研究來確定因果機制，調查其他危險因素，並研究其他環境如低收入國家的精神病發病率。

參考文獻

Susser E, Martínez-AlésG. Putting Psychosis Into Sociocultural Context: An International Study in 17 Locations[J]. JAMA psychiatry, 2017.

肯定有影響。好的環境對健康有益，不好的環境對健康有害。下面我舉幾個與我生活密切相關的幾個例子來說明環境對精神健康的危害。

一、光汙染

曾經，我也和大部分人一樣不知道光汙染是什麼，對人的精神健康有什麼危害，直到我家對面的樓蓋好後加了一個很奇特的金屬屋頂（如下圖），我就深切的體會到了住在光汙染環境下的痛，每每提到光汙染，我都有想吐的感覺。

（圖源網路）

圖源網路，不是在我家拍的，但我深切的知道住在這棟金屬樓（玻璃樓）對面很恐怖，每天10點-15點我不敢抬頭看窗外，即便是很平常的一個轉頭動作，轉到金屬樓這個方向都會不自主閉上眼睛。

不要以為到了晚上太陽下山，光汙染就不存在了。北方的冬天別人家室內17:30就到晚上了，我家一直到19:30都和白天一樣。晚上我家對面的金屬屋頂看上去就像被雪覆蓋了一樣，起夜也不需要開燈，如果挨著窗戶邊，不開燈看書都沒問題。

住在這樣的房子裡兩天，我就感覺頭疼、眼花、噁心、想吐，上網查過後才知道這叫“光汙染”，光汙染的危害主要表現在對眼睛和神經系統的傷害：視力受損，頭痛、頭暈、出冷汗、神經衰弱、失眠等大腦中樞神經系統的病症[1]。

最後我家靠近金屬樓這面的玻璃全都貼上了茶色玻璃紙，窗簾全部換全遮光窗簾，日子總算好過一點點。

二、噪音汙染

我們大人在接受普通噪音時只是會出現頭疼、頭暈，這些可忍受的症狀，也就一直沒有深究過噪音汙染對精神健康的危害。我開始關注噪音汙染是從我孩子出生的那一年開始。

還是我家那棟房子，當時是夏天，我和半歲的孩子住在臨街的房間內，樓下賣菜、賣早點的凌晨4點多就開始擺攤，一直到9點樓下都是熙熙攘攘的嘈雜聲。臨街的單行道從早上8點開始堵車到下午19:00，緊接著擺夜市的就出攤了，一直持續到凌晨1點。白天晚上都很吵。

當時半歲的孩子晚上起夜頻繁，一直也沒當回事，後來發展成晚上不睡覺，大聲的哭鬧。這種哭鬧的情況持續了一個星期，去醫院檢查也沒結果。後來就想著換個房間睡，看情況怎麼樣。結果換到靠小區側安靜的臥室裡，孩子就睡得很安穩了，而且換臥室的頭十天孩子有嗜睡現象，就像好不容易有機會睡覺一樣。而且我還觀察到，如果白天帶孩子去了比較吵鬧的環境玩，孩子晚上入睡相對會困難一些，這一點屢試不爽。

經過查閱後我才真正瞭解到噪音汙染對人的精神健康和生理健康都有很直接的關係，也就不難理解孩子為什麼總是哭著不睡了。

噪聲透過聽覺器官作用於大腦中樞神經系統，會產生頭痛、腦脹、耳鳴、失眠、全身疲乏無力以及記憶力減退等神經衰弱症狀。長期在高噪聲環境下工作的人與低噪聲環境下的情況相比，高血壓、動脈硬化和冠心病的發病率要高2-3倍。噪聲也可引起消化不良、食慾不振、噁心嘔吐，使腸胃病和潰瘍病發病率升高。當然，噪音還會引起聽力減弱[2]。

三、重金屬汙染

1、汞

一般汞不會暴露在我們日常接觸到的食品和日用品當中。但隨著空氣汙染、水汙染的日益嚴峻，高汞地區的汞會藉助空氣、水這些媒介傳輸到各個地方。例如，用汙水灌溉蔬菜，蔬菜富集重金屬，進而威脅人們健康。

汞超標對人體的危害，最主要的體現在中樞神經系統，如失眠乏力、記憶力不好、情緒變化非常明顯等[3]。

2、鉛

鉛同樣可隨著環境汙染而擴充套件，但與汞不同的是，我們日常生活中經常會接觸到含鉛食品和日用品。

含鉛的食品和日用品：海鮮、皮蛋、爆米花、膨化食品、罐頭、彩印包裝紙（塑膠袋）、鉛筆、化妝品、染髮劑、蠟筆、油漆、玩具、化肥、農藥等。（Ps：以上食品和日用品的生產工藝中可能會加入鉛，但不是一定都有。例如皮蛋，現在很多工藝是用氧化鋅或硫酸鋅代替氧化鉛製作皮蛋。再例如油漆，所有的油漆中都含有鉛，使用不合格油漆裝修對人體影響很大。）

鉛中毒會破壞神經系統、消化系統、骨骼的造血功能、生殖系統，表現為頭暈、乏力、眩暈、睏倦、失眠、貧血、免疫力低下、腹痛、便秘、肢體痠痛、流產等症狀。

參考文獻：

[1]郝影,李文君,張朋,張金豔,許楊,孫宏波.國內外光汙染研究現狀綜述[J].華人口.資源與環境,2014,24(S1):273-275.

[2]曹越.淺析城市噪音汙染問題與治理措施[J].資源節約與環保,2017(02):32+35.

[3]張磊,張磊.青島市售貝類中總汞含量分佈及人群健康風險[J].環境化學,2014,33(08):1326-1333.