然後要注意寶寶的飲食，剛新增輔食寶寶應該只需要吃米粉就可以了，讓寶寶的腸胃功能適應一下，如果沒有拉肚或者便秘的情況，可以給寶寶在米粉里加些蛋黃，不要過多，吃一段時間後就可以加點蔬菜，吃完蔬菜以後可以給寶寶吃點肉，肉類首先吃點雞胸肉，蝦肉這類白肉，一定要煮熟弄乾淨，並且初次吃肉一定不要太多，肉類不容易消化，打成肉泥！吃輔食的寶寶一定多喝水促進消化，如果有積食的情況，一定要停止輔食餵養，等寶寶消化正常後再繼續。

如果吃水果建議吃些溫性的水果，例如蘋果香蕉之類的，也要弄成泥裝給寶寶吃，但不要給寶寶吃多

吃輔食的寶寶要注意微量元素和鈣的補充，可以給寶寶買些保健品，給寶寶提供魚肝油，維生素D3，鈣，鈣鎂鋅或者鈣鐵鋅這些東西，提高免疫力的乳鐵蛋白這類東西給寶寶吃，6個月以後寶寶從母乳裡吸收的這類物質會減少，所以要一直保持使用，使用可以間隔一倆天使用，只要寶寶身體和精神狀態都好就沒有問題！

輔食新增，由少到多，由單一到多種，由蔬菜到肉類的原則。6個月左右，還是以奶為主，可以添點米糊、米湯類，如果買的米糊，最好磨點蘋果汁在米糊裡，即調和了有些米糊的熱氣，又攝入了水果。偶爾可以加點蛋黃在米糊裡，不過第一次一定要先少量，觀察情況後再逐步新增。

六個月的寶寶就要開始新增輔食了，建議從高鐵米粉開始。

寶寶六個月以後，從母體獲得的鐵元素漸漸消耗殆盡，這個時期的母乳營養已經不能滿足寶寶對鐵的需求，如果不及時補充鐵元素，很有可能造成缺鐵性貧血，長期鐵缺乏對寶寶的認知和智力都有損害，所以要選擇高鐵米粉。第一次新增米粉建議選擇原味的，淡淡的米香寶寶更容易接受。

寶媽可以下載一款叫萌寶寶輔食食譜的APP，裡面各個月的寶寶應該新增什麼食材的輔食，有很詳細的製作步驟，寶寶輔食的製作也很簡單，一看就懂。還有媽媽課堂，在這裡可以學習到很多的育兒小知識。有營養進補，寶寶吃什麼補什麼微量元素都有很詳盡的介紹說明。寶媽可以下載試試。