物理降溫是簡單有效的退熱措施，但到具體實施卻可能在細節上並不到位。①多喝水是最基本的降溫方法 發熱時由於嗓子不舒服等原因不願意喝水，事實上多喝水補充體液是第一要務，各種果汁飲料都可以選擇，但最好還是白開水。
②溫水擦拭，而非酒精擦拭 擦拭水的適宜溫度34～37℃，適合各個年齡階段的患兒。每次擦拭的時間大於10分鐘。擦拭的重點部位在面板皺褶的地方，如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。對高熱或年齡較大的患兒可採用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以。對小兒發熱一般不宜採用酒精擦浴，因嬰兒面板很薄，透過面板吸收後，可能酒精中毒。酒精擦浴也會刺激面板，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不採用。
③降低環境溫度，但不適合所有病人 退熱需要和周圍進行熱交換，最適宜的環境溫度是20～24℃，有利於體溫緩慢下降。對於小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，其體溫就會慢慢下降。需要說明的是，如果發熱的早期伴隨有畏寒、寒戰，則不適合這種方法，更不能用冰敷。退熱貼面積很小，退熱效果有限，對高熱者會舒適一些，是一種輔助措施。
物理降溫是簡單有效的退熱措施，但到具體實施卻可能在細節上並不到位。①多喝水是最基本的降溫方法 發熱時由於嗓子不舒服等原因不願意喝水，事實上多喝水補充體液是第一要務，各種果汁飲料都可以選擇，但最好還是白開水。
②溫水擦拭，而非酒精擦拭 擦拭水的適宜溫度34～37℃，適合各個年齡階段的患兒。每次擦拭的時間大於10分鐘。擦拭的重點部位在面板皺褶的地方，如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。對高熱或年齡較大的患兒可採用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以。對小兒發熱一般不宜採用酒精擦浴，因嬰兒面板很薄，透過面板吸收後，可能酒精中毒。酒精擦浴也會刺激面板，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不採用。
③降低環境溫度，但不適合所有病人 退熱需要和周圍進行熱交換，最適宜的環境溫度是20～24℃，有利於體溫緩慢下降。對於小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，其體溫就會慢慢下降。需要說明的是，如果發熱的早期伴隨有畏寒、寒戰，則不適合這種方法，更不能用冰敷。退熱貼面積很小，退熱效果有限，對高熱者會舒適一些，是一種輔助措施。