那年我外甥數學最好但沒發揮好，剩下就放鬆了無所謂，結果最差的英語發揮好了數學也沒想象中的那麼差，心態調整很重要，這就是考試不讓對答案的原因，別自己的心態打敗自己的成績

高考已經完成了一天，也完成了兩科的考試，很多同學感覺考得不錯，也有人可能感覺發揮的不如意。怎麼辦呢？

明天還有一天的考試，我認為高考四門學科的考試本就是不可分割的。是一個整體，要想考出好成績，離不開每科都出好成績。但是在考試過程中，我認為同學們應該把四科分開對待，把它們獨立開來。就是認真的對待每科考試，但是每科發揮得好壞，我們都不要再去想，都不要影響我們下一科的考試。

今天數學和語文的考試，好與壞都已成為事實，不能改變，不要再去想，我們應該要做好心理準備迎接明天的考試。不要因為今天的發揮影響明天的考試。我們用明天的好成績彌補今天的過失。

只有這樣考試過程中各科獨立，才能在考試結束後又把成績作為一個整體。這樣才能出好成績，也不會因為某一科的失常讓整個高考全部落敗！

在我周圍的朋友和同事的孩子裡面，幾乎每年都有參加高考的，有幾個孩子還真出現過因為數學沒考好，高考成績受影響的。

先說第一個吧。這個孩子平時考試是班上的第一名，高考那天，數學考砸了，當時回家就哭了，哭了很久，怎麼勸都不行。影響到後面的考試也沒有正常發揮。只好選擇復讀，最後考上了985學校。如果僅僅是數學沒有考好，後面的考試發揮正常，應該只比預想的差點，但成績應該會不錯的。就是因為沒及時調整好心態，又在壓力中復讀了一年。

第二個孩子是前年吧。那一年的高考數學比較難，朋友的孩子考完後，告訴朋友，她的數學沒考好，朋友說，考完了就不要想了，考好考壞也沒辦法，大不了成績不滿意，再復讀一年。孩子是屬於樂觀開朗的性格，很快調整了狀態。在後面的考試，超常發揮，結果雖然數學沒考好，但總成績不錯。上了211學校。

如果是因為數學題難，而導致沒有發揮好，你可以這樣想，題目難，你沒考好，那這數學題，對別人也有難度，別人不見得考的好。放下思想包袱，不在想數學，把注意力放在後面的考試中。

高考，怎麼情況都可能發生，最重要的是，調節好心態。加油吧!

高考對於一個人的意義是不同於其他考試的，因此高考中哪怕是遇到一點點的問題，也都會被無限的放大。

在這場被人們看為決定命運的考試中，沒有一個人可以真正的做到輕鬆對待，每一個人都力求做到完美，在這樣的狀態之下，人便會不自覺的提高對自己的要求。

一個人處於緊張的狀態之下，就很容易對自己產生一定程度的誤判，用很小的錯誤來懲罰，甚至是折磨自己的做法是不明智的。

既然還有挽救的機會，就不要再把心思放在已經產生的錯誤上，那樣只會讓你再次失去下一次機會，那麼你要怎麼去做才能不失去下一次的機會呢?

已經完成的考試，就不要再過多的去想它，而是要讓自己試著冷靜下來，從不利的狀態下走出來，為下一次的考試做準備。要學會給自己寬心，你認為的那些錯誤，並非就是大到了不可以原諒的地步，說不定只是你把它誇大了而已。去想一下下一堂的考試，讓這門科目的知識吸引你的注意力，全身心的投入進去，忘記先前的不快。高考是綜合實力的考察，已經發生的事實就不要再過多的思慮，不要在乎一城一池的得失，而要有總覽全域性的眼光，永遠的打好下一場戰爭，彆氣餒。

好像已經來晚了，

高考的時候一定要考一門忘一門！

高考的時候一定要考一門忘一門！

高考的時候一定要考一門忘一門！

請記住：

高考是一場拉鋸戰，不到最後一門就沒有結束！

請公平對待每一門學科，不要因為自己可能的失敗就耿耿於懷，繼而忽視下一門學科。

考完一門，扔掉一門，然後全力準備下一門，這很重要。

在最後結果出來之前，你認為你是怎樣的，別的同學認為是怎樣都不能做數，不到最後公佈成績，你沒有資格貶低自己或者自傲！

總之，不要因為一部分可能的失敗而放棄，木已成舟就放開吧，之後的東西才是你能去努力的！你能改變的只有未來！而不是過去！

如果你在沒結束之前就已經選擇了放棄，那你就百分百的失敗了。

最後祝願所有考生在合上筆蓋的那一刻，有著戰士收刀入鞘的驕傲！（以上觀點，僅代表個人意見）