我是每天都是這樣活著，在家帶孩子兩個寶貝。老公去工作家裡外邊都是我一人，每天就是孩子的吃喝拉撒，家務買菜做飯都是我一個人，六年了一直都是這樣日復一日的帶孩子。老公不會體會你有多辛苦，只會覺得你理所當然。這樣的生活就像渡劫一樣，乏味切無奈。

現在社會比較浮躁，大家的心也浮躁起來，沒法安心生活，太多人過著倦怠的生活了。

昨天，我朋友跟我抱怨，工作難做，壓抑得很，天天鬱悶到想裸辭。她在一家很大的公司做產品經理，她覺得，雖然收入不錯，聽起來很高大上，給人的感覺也很光鮮，可是，內中的苦，只有她自己知道。經常被領導罵，寫得PPT被打回，重寫三次還不達領導的要求，搞得她都要崩潰了。完不成KPI，要被扣獎金。她說，每天裡的工作都如履薄冰。特別厭倦上班，也特別恐懼上班。晚上不想睡覺，早上不想起床。尤其是不想起床去上班，每天鬧鐘響起，感覺自己又要奔放刑場了。她自己雖然已經工作了13年，但感覺她已經到了職場的瓶頸期，越來越倦怠。

雖然天天想著裸辭，可是，她又不敢裸辭呢？

為什麼呢？因為，她的一個大學的同班同學，還是同宿舍的，現在兩個人還合租呢。已經吃盡了裸辭的苦頭，她哪裡敢裸辭嗎？

她同學去年年初，就是疫情還沒開始時，厭倦了銀行的工作，說壓力太大，就裸辭了。後面因為疫情，就心安理得地休息了很長一段時間。每天追劇到很晚，過得日夜顛倒，一天有時候都吃不上一頓飯。雖然她在廣州有一套小房子，也已還清了貸款，可是，因為買這個小房子，她並沒有多少存款。房子是出租了，現在，雖然每個月有4000元租金，可是，還要給她父母2000元生活費，她自己一個月也要1500的房租（她和我朋友合租的房子租金是3000元一個月，她倆平分），她還要生活，漸漸的感覺到了經濟壓力，今年三月份就開始找工作，高不成低不就的，一直沒有找到合適的工作，後來呢，又遇到廣州疫情，她又耽擱了一段時間，這幾天，又開始找工作呢，要不，是她看不上人家的待遇，她看上待遇的，人家又看不上她的能力，反正是，面試了五六個，一個offer都沒有拿到。因為沒有工作，焦慮啊，她自己狀態越來越不好，吃著飯，突然就哭了。有時候，她自己在房間裡看劇，看著看著，就哭了。因為住在一起，我朋友經常要勸她很久，才能勸解好。她上週六，又找我朋友，說她當時裸辭時，為何沒有人攔住她，如果不裸辭，就沒有現在這樣的糟糕情況了。還抱怨我朋友不阻攔她。說銀行那麼好的工作，再也得不到了。其實，我朋友都不知道她裸辭，怎麼攔呢？因為她現在也在找產品經理的崗位，我朋友經驗足啊，為了幫她做好面試工作，我朋友聽了她的兩場影片面試，找出來她的問題，她又在那裡一頓辯解，說她太久沒工作，都生疏了，突然面試，就懵掉了，反正，就是不認為她自己需要改進和提升，就是找各種理由說自己過得不好，就是因為裸辭，一直陷在這種情緒中，無法自拔。

我說，她需要好好的調整自己的心態，不要再沉湎於裸辭帶來的一切不順利和不甘心中，降低要求，快速的找到一份工作，讓自己忙碌起來，讓自己重新看到自己的職場價值，否則，長期下去，真的會抑鬱的。我朋友說，勸了，各種給她說，就是勸不了。也是愁人啊。

人啊，一定要有積極樂觀的人生觀，要對生活和工作保持有熱情，否則，很容易進入倦怠期的。為了讓自己積極樂觀，要有自己的興趣愛好，要有能發洩自己情緒的出口，這樣，才不會在負面情緒中變得倦怠。