去發現自己喜歡什麼，擅長什麼，然後從零到一不斷超越過去的自己，在這個過程中一定會有幸福感的。

人生沒有意義，要給自己找一個意義。

人生本沒有樂趣，要懂得欣賞，感悟當下的小確幸。

幸福一定取決於思路，心態，性格。外界的因素固然重要，內在的修煉才是一切的本源。

讓自己充實起來，去做自己想做的事兒，比如看喜歡的書，無論什麼內容都看看，多看書可以改變思維。養養魚種種花調節情緒，健健身，出汗能帶走很多負能量。再擠出時間出去逛逛，有錢就長途遊，錢緊就周邊遊，差錢就周圍公園遊。我就是更注重自己內心的感受，想著怎麼讓自己開心起來，如果我不能讓自己滿意也不可能讓身邊人滿意。開心是一天，不開心也是一天，不要讓自己陷入負能量中，心中每天默唸一切都會好的。簡單的平淡的生活對於我而言就是幸福，做自己喜歡做的事兒也是幸福。

這是你年輕時沒有努力奮鬥，一事無成，才會如此，必須振作起來，只要肯努力，肯上進，不怕吃苦，無論做什麼都不晚，都會找到幸福。

找到自己的興趣愛好很重要～

無論什麼年紀，

動力都是一個必須的東西～

為了這個動力～

持之以恆堅持不懈努力完成～

你一定會享受到幸福的樂趣～

我45歲了，

人至中年健康第一，

我的動力就是未來的日子我還有許多事情要去完成✅，而所有的一切都是需要一個好身體來完成的～

所以我要努力保持身體健康，心情愉悅，我堅持運動，健康飲食，規律作息，不單收穫了健康的身體，還讓自己擁有了更好的體型～

而在這個過程中，我經歷了堅持的不易，在一次次的堅持中，突破了自己的極限，而那時身體裡會有內啡肽分泌～（傳說中的幸福素）

那是一種讓人感到快樂感到放鬆的感覺～現在想來其實就是滿滿的幸福啊！

希望～

中年不是坎～

幸福到永遠～

而所有的一切皆由己造～

《從頭再來》的歌詞，寫的很入心透徹。

人們都在負重前行一一隻為了那些期待的眼神！

"心若在，夢就在。只不過是從頭再來″！

今早我去了每天上班路過的那家蔬菜水果超市買東西，看豬肉不錯，就想著買幾扇排骨，於是我對賣肉的女售貨員說，大姐，給我稱幾扇排骨!女售貨員冷冷的說，賣不了!我好奇的問，為什麼呢？她說，沒看我這邊忙呢嗎？我還沒擺完貨呢，所以賣不了!

這個女售貨員的態度，我領教了不止一兩次了，這麼長時間我沒看見過她笑!每次去買肉時，她的臉總是一副拉拉的老長的樣子，從她的表情和語氣裡，總是能感到一種不友好的態度，很正常的交流，她總是能把極強的火藥味帶出來!

還有一次我買脊骨，我說，你先給我稱一條脊骨，我看一下大概有多少，不夠的話我再買一條!這位女售貨員說，夠不夠你自己還不知道嗎？那語氣極其不耐煩的樣子!

我又不是賣肉的，一條脊骨能有多重，我怎麼能判斷的出來？我判斷不出來也很正常啊，但是她覺得不正常，她一定是覺得我這個人就是事多!

在她那裡買肉是需要很小心的說話的，因為保不齊哪句話她不喜歡了，她就要呲噠別人幾句!總是一副老子總有理的樣子!

其實我倒不是很介意這位大姐的態度，態度不好我可以不在她那買肉了，很簡單的!但她這樣的人，這種心態就是提問裡典型的感知不到幸福的人，生活中也沒有動力的人!

這位大姐的心態是失衡的，她不願意做目前這份工作，或因為辛苦，會因為待遇等等，總之她一定是討厭這份工作的，所以，她在工作的過程中，對誰都是不滿意的，甚至是消費者!

那她為什麼還要做這份工作呢？答，為了生存!她知道她不賺這份工資，她的生活會很難，所以，為了活著她還必須要做!這就是困擾她的點!她沒有勇氣辭職不幹，但是她又有天大的抱怨藏在心裡，怎麼辦？誰來買她的肉，她就衝誰來，因為她覺得她每天為這些人提供服務這事，她是厭煩的，所以表情和態度已經把她的情緒暴露的一覽無餘!

她為什麼感知不到幸福，為什麼沒有動力？眼前的一切不是她想要的生活，這可能是她的答案!

其實最可怕的生活不是窮，不是落魄，而是自己的心再無對生活美好的嚮往和憧憬!

我家附近的一個蔬菜水果超市賣肉的也是一個女的，她每天把檔口清理的非常乾淨，賣貨特別有熱情，顧客來買商品，她忙著拿方便袋給裝，又忙著給切肉，絞餡，一個人管很大一個攤位，有牛肉，羊肉，魚丸蝦丸，還有海產品，她每天就像不知道累似的忙活著，我曾好奇的問她，你累不？她說，咋不累啊，累也得堅持，多賣點就多一點提成，多給我閨女賺點生活費!

她閨女非常優秀，在音樂學院是民樂管樂首席，還會彈鋼琴，如果不是因為我買了鋼琴，她對我說，你有不懂的地方，可以問我閨女這話，我無論如何也想不到，一個打工賣肉的外地的弱小女子，竟然培養了這樣一個優秀的文藝生!

她的閨女我也見過，是一個很文靜的女孩子，一笑還很靦腆，白白淨淨的特別招人喜歡!

同樣的工作，同樣的收入的人，對待同樣的一件事，卻有天地之差!差在哪呢？差在心態和認知!

第一位大姐的生活肯定是不如意的，她的家庭生活可能也是不和諧的!不是我在惡意揣測和貶低她，如果一個人每一天都有愉快和積極的心態，她的一切都會給人一種溫暖和力量的!而這位大姐帶給別人的感受就是，買她的肉都是給她添麻煩了，在她那裡，別人都像虧欠了她似的，讓人覺得這個人一身的負面情緒，不用她說，你都能感受到那種壓抑感!平常日子中，無論是親人還是朋友，還是陌生人，誰會喜歡這樣的人呢？

再來看第二位售貨員，她的熱情周到的服務，讓人總是感到親切，本來沒想買肉，可能路過她的攤位，都會想著去她攤位買點肉帶回家，既照顧了她的生意，自己也鬧一個好心情!她的幸福感和動力就是，給閨女多賺點生活費，為了這個樸實而簡單的心願，她不斷的努力和堅持著，買她肉的同時，我還會在內心給她一份深深的祝福和欽佩，她是偉大的母親，也是一個優秀的員工!生活中誰不喜歡這樣的人呢？

第一位售貨員大姐或許生活中有很多不如意或是艱辛，咱能理解!但是一直這種心態去面對生活時，那麼這就是她自己的問題了!

接受不了殘酷現實，還解決不了現實中的無奈，然後將這種對生活的無限不滿，發洩到所有人的身上，就這樣的心態，說實話，她的日子好不了，甚至還容易形成易患癌的體質，每天接觸那些冷鮮肉，寒大，還沒有一個好心情，氣滯鬱結，這樣的狀態，日子能消停了嗎？估計她回到家裡也是這樣，親人哪裡做的不好，或是沒讓她滿意了，然後就各種挑剔指責和抱怨滿滿!

所以，感知不到幸福的時候，一定是自己哪裡出了問題，沒有動力的時候，也一定是自己的內心生病了!

這種病不是中醫西醫裡的實症，而是一種虛症，失衡的心態，扭曲的觀念，浮躁的情緒，擰巴的心理導致任何事情如果沒有按照自己的意願來，就成了一種不公平，一種不滿意，一種委屈，一種傷害似的，讓一個人無法正常面對生活中的一切現實問題!

他們通常會把所有自己的問題，推卸到別人身上!沒遇到好老公，沒養個好孩子，沒遇到好家庭，沒遇到好公婆，沒遇到好單位，沒遇到好領導，沒遇到好顧客，沒遇到好同事，好朋友，甚至在他們心裡一直都覺得自己壓根就沒遇到過好人!

這樣的心理狀態，怎麼能感知到幸福和動力呢？

我不會去想，哎，才50塊，我房費一天就要50，這50塊連費用都沒出來呢！這多喪氣啊！明天還沒有到，萬一還有其他訂單呢！這樣一想，我每天充滿希望!

所以，人活著要帶著美好願望去面對每一天的生活，今天生意不好，沒關係，明天我繼續努力!只有這樣的心態，人才能收穫幸福，才會對未來充滿動力!

今天的一點小事，就能讓一個人對未來徹底死心，那麼這樣的心態永遠感知不到幸福，永遠不會有追求幸福生活的動力!