新生植髮專家解答：少年白與遺傳、精神因素、內分泌失調和營養缺乏等因素有關。

　　少年白如何治療和恢復?

　　1、要遠離焦慮：

　　如果天天的憂愁、煩惱、焦慮，則可能引起脫髮，焦慮壓抑的時間越長，脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸、散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫髮。

　　2、要洗頭及梳頭：

　　秋天每週洗髮最好是2—3次，洗頭髮時水溫不需太高，與體溫接近即可。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。

　　3、睡眠要充足：

　　足夠的睡眠可促使頭髮和面板的正常新陳代謝，而晚上是新陳代謝的最佳時期，特別是晚上十一點到凌晨二點之間，如果在這段時間內達到了充足的睡眠，就能使毛髮正常新陳代謝。

　　4、要避免損害：

　　染髮、燙髮以及吹風等對毛髮都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高，會導致毛髮組織的損傷。建議染髮、燙髮間隔要在三到六個月之間。日常生活中，最好不要使用吹風機吹乾頭髮。

　　5、學會護理

　　在日常生活中，除了飲食改善以外，要學會護理頭髮，益發依護髮能改善白髮，益發依護理提取深海昆布輔之以七種植物精華成分，不僅能遮蓋白髮，還能保養護理頭髮，在護髮過程中，漸進給頭髮增補黑色素。絕對健康，不刺激，不傷害頭皮。