筆者是一位戴了20年近視眼鏡的資深眼鏡達人。從框架眼鏡到隱形眼鏡，甚至還戴過商家的贈品美瞳；從排斥戴眼鏡到接受了每天起床第一件事情就是“抓”眼鏡，我在感受著眼鏡對我感受世界的影響，也在接收著別人對我與眼鏡有關的各種評價。如此來回答題主的問題，恐怕會更有發言權吧。

眼鏡對人們感知世界來說，無非是讓所看見的世界更清晰，這是我們日常工作生活的需要。可能有些人跟我一樣，從方便角度考慮，日常工作生活習慣於戴框架眼鏡，在旅行或參加重要活動會換上隱形眼鏡。在這兩種眼鏡的切換間會感到視物大小有所變化，戴框架眼鏡時物體好像縮小了，而戴隱形眼鏡時又好像放大了。這是因為近視眼需要用凹透鏡來矯正。凹透鏡有把影像縮小的功能。框架眼鏡由於架在鼻樑上，鏡片與眼睛有一段距離，所以存在一定的視物變小現象。而隱形眼鏡由於緊貼眼睛表面，與眼睛幾乎沒有距離，影像幾乎也沒有縮小和變形，使得影像清晰自然。

說到戴眼鏡對心理的影響，最深的感受是在某些時候會感到自卑。這與人們對戴眼鏡者的刻板印象有關。在很多影視作品中都傳遞著這樣的資訊：戴眼鏡會讓人變得醜陋、舉止怪異。最經典的就是電視劇《醜女無敵》，作為一部改編電視劇，無論是中國版的林無敵，還是之前的美國版《醜女貝蒂》甚至最早的哥倫比亞原版中的貝蒂，三個版本的主人公都是一位戴著粗框眼鏡、長著一口齙牙、滿臉雀斑的姑娘。此外，大家還存在一個認識上的誤區，認為框架眼鏡戴的時間長了會導致眼睛變形，而這也會讓人們對於戴眼鏡的人在外在形象上產生一些負面的印象。這一點眼科專家做過解釋：長期戴框架眼鏡是不會導致眼球突出的，但近視本身會造成眼睛突出。單純性的近視，尤其是600度以下的中低度近視，一般不會出現眼睛突出的表現，但600度以上的高度近視，多數是軸性近視，即隨著近視度數增長，眼軸變長，近視度數越大眼軸越長，一般都是往後延伸，當高到一定程度即會出現眼球突出變形的表現。所以，真正讓眼睛變形的不是眼鏡，而是近視。

總之，很多人因為戴眼鏡而產生的自卑，其實是受到一些錯誤的觀念影響。

此外，因為眼鏡的遮擋，讓人們很難清楚地對人的目光進行感知，也容易讓人對戴眼鏡的朋友產生無法看透內心的印象。比如一些影視作品中的“斯文敗類”通常在人物造型的時候就會在其鼻樑上架上一副眼鏡。而筆者上學時也最害怕戴眼鏡的老師，因為看不清老師的審視的目光究竟看向哪裡。所以戴眼鏡可能確實會在一定程度上影響我們留給他人的印象，但這並不會決定我們本身是怎樣的人，我們內心究竟怎樣，並不是一副眼鏡能決定的。

我認為像題主這樣的疑問和顧慮可能更多地發生在需要戴眼鏡但又不確定要不要戴上眼鏡的朋友身上。但當我們能夠掌握更多眼科的知識，瞭解眼鏡對我們矯正視力的重要性，以及認識到真正讓我們對戴眼鏡產生心理困擾的原因後，我們是可以調整的。其實有的時候我們有沒有戴眼鏡別人可能並沒有那麼在意。而且現在的眼鏡設計越來越豐富，挑選了適合的眼鏡或許還會為我們的形象加分呢。

其實眼鏡對眼睛真的不好。我試過戴眼鏡，戴上之後雖然看的清楚，但是一切東西都會被放大或者縮小化。戴眼鏡和不戴眼鏡真的有很大區別。建議大家最好治療都不要帶眼鏡。那是另一個看似與大家一樣的世界，其實卻又不一樣的世界。