培養別的更積極有益的興趣愛好應該是個不錯的選擇。我小孩還小在讀幼兒園大班，但我卻對她長大後不會去多玩手機充滿信心，幼兒園背完《論語》《道德經》《弟子規》《唐詩三百首》等，整個小學初中計劃讓她背完上百本古文經典，讓她無暇它顧並愛上背書。平時運動也培養她輪滑跳繩騎單車的愛好。

現在的孩子都喜歡玩手機，好多聊天的孩子都會聊遊戲、小說之類的。不會玩手機的孩子，聊天都聊不到一起，控制好玩手機的時間就好。

玩手機只有控制時間就是最好的辦法，剩餘的時間帶到外面圖書館，山上，野外、逛街，就可以分散注意力，不會老想著玩手機。

我家的孩子就是這樣安排的，上午安排1個小時玩手機，下午2個小時玩手機，晚上8點半準時收手機，剩下的時間，我們是這樣說的，你們可以選擇看電視到21點半，也可以選擇看書，他們就會從中選擇。

我們說話必須有目的，孩子們不管怎麼選擇，都會達到我們想要的結果，一般父母說話要給他們有選擇性的權利，他們就會覺得有自由，而不是唯一出路。

尊重孩子，理解孩子，就應該讓他們自己做主，不少家庭都是大人圍著小孩轉，父母把自己的想法直接實施到孩子身上，讓孩子沿著父母設計好的成長軌道一步一步前進。