甲減是內分泌疾病之一，引起甲減的原因有很多，自身免疫性破壞過多，或是平時經常生悶氣，內分泌失調等都很容易引起甲減。但是生氣並不會直接引起甲減。得了甲減容易引起一些症狀，如身體疲勞、怕冷、精神抑鬱、記憶力減退、容易發脾氣、嗜睡等。同時還會出現心動過緩、厭食、便秘、腹脹等。

甲狀腺功能減退和情緒有一定的關係，所以和生氣原則上也是有關的。

因為生氣會導致人神經內分泌系統發生改變，會導致自身免疫系統出現異常，而甲減本身就是個自身免疫性疾病，所以會導致甲狀腺瀰漫性病變，會引起甲狀腺功能的減退。

很多人不知道，在中醫書籍裡找不到甲減這個病的原因。甲狀腺疾病被統稱為“ying 瘤”。

因為甲狀腺功能減退，並不是這些症狀的病機、源頭，而只是症狀之一。

中醫治病，辨證論治。這些症狀如果細分一下，可以歸為中醫裡的氣虛、陽虛、血虛、瘀血和痰溼。如果論到臟器，涉及到的臟腑有心、肺、脾胃、肝膽、腎、大腸。

腎虛、脾虛、肝鬱等這些病證，在中醫裡都屬於常見病，都有干預的方法。

通常甲減好發於女性，這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。女性更容易受情緒困擾，也就更容易得甲狀腺病。中醫有“怒傷肝，思傷脾，氣生百病”的說法，只要是所有負面的過度情緒反應，都會造成人體的正常生理機能紊亂和損害。

所以建議甲減患者要少生氣，要有一個健康積極的心態去面對甲狀腺疾病，日常生活中的調理也非常重要。甲減是會影響情緒的，會情緒低落，情緒調節一方面控制甲減，一方面也需要自己調節。